moim zdaniem trenuj jak najwiecej z pilka! dryblind, strzaly technika, kordynacja. kondycja przyjdzie sama. dgy bedziesz tylko biegal to startuj w maratonie, pilka to gra zespolowa sam mozesz biegac po 10 km w meczu ale jesli twoi partnerzy sa leniami to i tak twoj wysilek sie zmarnuje. umiejetnosci czystopilkarskie to podstawa wydolonosc, [...]
bez jaj porownywac tu Grecje z Holandia Grecy grali antyfutbol nie dalo sie tego ogladac Holandia poprostu nie gra tak jak zawsze z fantazja polotem ale tez pisanie ze bez stylu mija sie z celem Holendrzy strzelili jak na razie 12 bramek w 6 meczach co daje 2 na mecz to z polfinalistow najlepszy wynik za Niemcami dla porowniania Grecy 6 goli w 6 [...]
[...] Panu Prezydentowi szczegółów oferty, jaka w minionym tygodniu wpłynęła do p. Kowala, dyrektora Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie. Konsorcjum krajowych i zagranicznych inwestorów zadeklarowało chęć stworzenia profesjonalnego centrum szkolenia piłkarzy, przedstawiło konkretne deklaracje finansowe dotyczące: • [...]
Szachy to królewska gra i nie tak łatwo dobrze nauczyć się w nią grać. Dziwią mnie takie stwierdzenia jak te powyżej. A co do autora tematu: jak Ci się nie chce to sobie odpuść i wróć za dwa miesiące, jak zobaczysz że flaczejesz
Nie ma znaczenia! Czujesz się dobrze?Na siłach? Ustalony posiłek? samopoczucie itd. to robisz trening godzina nie gra roli. Byle byś nie katował zbyt senny czy zmęczony. Pozdr
Jestem pewien że dobrze mówie. Nawet ostatnio w TVP info widziałem wywiad i mówił że w kosza gra jakieś 8.5roku, a ma 26 lat czyli bedzie, że zaczął w styczniu jak miał rocznikowo 18lat. Kiedyś w przegladzie sportowym czytałem wywiad z ówczesnym trenerem ŁKS i mówił, że Gortat nie potrafił kozłować, tylko stało 214cm pod koszem i zbierał piłki z [...]
jakie hitlery? Śmiejmy się z tatą, że tam prawie żaden Niemiec nie gra, nie szukac daleko >> jakiś Podolski Polaczek, Klose bodajże też ma Polskie korzenie, Trochowski tez na Polaka wygląda Khedira Turek, Cacau (chyba)Brazylijczyk
Zacznij ABS II 4x w tyg. POra nie gra roli , sam wybierz kiedy czujesz sie na siłach. Pamietaj aby tylko nie katować zaraz po jedzeniu. http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html Pozdr
Hubert Dawaj gumiao Sie gra, sie ma WODYN No to czekam na dalsze rozpiski planu, bo rozumiem, że to tylko szkielet pokazałes? Jutro chciałem iść na trena i poki co nie wiem jak ćwiczyc Dzieki za pomoc Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-07-11 17:19:06
[...] nie dostaniesz ... narazie lepiej nie deklaruj gry, tylko idź na trening , poproś o gre w jakimś sparingu i zapytaj się coacha o swoje szanse na gre . Bo jeżeli nie będziesz grał i usiądziesz na ławce to będziesz nosił piłki i bidony , a to w rozwoju Ci nie pomoże. Jeżeli zdecydujesz się na gre w tym zespole , to podpisz umowę na rok . Ten [...]
[...] nie. Nabierzecie co najwyżej pewności siebie i "cwaniactwa" plażowego w pozytywnym znaczeniu tego słowa (kiwki, plasiki itp.). Wyskok to sprawa bardzo indywidualna, jest możliwość, że gra na piachu w pozytywny sposób wpłynie na jego wartość, jednak nie ma co stawiać samej gry na plaży jako element, którym wypracujecie sobie skoczność.
Widać po sylwetce, że chyba wysoki jesteś. Ale na jednym zdjeciu brzuch wygląda mocarnie (wiem wiem światło z góry, gra światłocienia ). Jak tyrasz dolne mięśnie brzucha? pzdr