1.nie ma foty 2.19 3.172 cm ,60 kg 4.2 lata 5.duża energia podczas mocnych treningów 6.Tylko kreatyna 7.żadnych 8.żadnych 9.pół roku 10.dieta jest 11.Cena nie gra roli 12.czy te 2 odżywki które wymieniłem wcześniej mocno pompują??
od dziecka gram w kosza i wiem jak eksploatująca jest to gra ,podczas obozu nie rób tych cardio juz same treningi dadzą w kość ,na redukcji dieta jest ważna ,pytanie jest czy masz co redukowac .Trening siłowy treoszkje bez sensu jak nie będziesz miał siły %-) mięsien zabezpieczaj większą ilościa białka jesli juz bys chcial minimalizowac straty w [...]
czesc mam na imie mateusz mam 15 lat mam 178 wzrostu waze 70kg chce zaczac przygode z silownia jakie odzywki polecacie na poczatek:D:Dale jeszcze chciał bym dostac takie ktore bym mogł grac w piłke nozna:D:Dtak jak gram w piłke a nie zeby mi sie gorszyła gra:(:(
ogladalem to dopoki nie wylaczyli mi cartoona Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65682 =- GRA SFD. Mojego wykonania, wejdz, zagraj i napisz co myslisz!
zaborek: A jak Fluid: dzieki odbijam Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65682 =- GRA SFD. Mojego wykonania, wejdz, zagraj i napisz co myslisz!
nie ma sprawy Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65682 =- GRA SFD. Mojego wykonania, wejdz, zagraj i napisz co myslisz!
[...] Trzeba myśleć przyszłościowo, bo przyszłość należy do młodych zawodników,wachałem sie między Brożkiem a Smolarkiem jednak wybrałem tego pierwszego bardzo podoba mi sie jego gra,lubie oglądać te jego rajdy z piłką. Smolarek wysunięty środnkowy pomocnik...Brożek napastnik,no a dalej? Sądze,że Emanuel Olisadebe tylko gdyby mu sie chciało... wielu [...]
Z mniej znanych to Konoplyanka, Alba i Pilar oraz mimo wszystko podobała mi się gra Błaszczykowskiego i Perquisa.
To śmieszne, że w reprezentacji, która miała wyjść z grupy (czyli naszej:-D) gra ktoś, co wcześniej miał 1,5 -roczną przerwę i nie grał w klubie i jest bez żalu odrzucany z Werderu. Jeszcze bardziej żałosne jest to, że został wybrany przez jakąś gazetę do jedenastki fazy grupowej Euro, tak czytałem w " Piłkce Nożnej" [...]
[...] Dzisiaj licza sia tylko wyniki i sława, a co za tym idzie ogromne pieniądze i swoje miejsce w historii sportu. Łamiecie podstawowe idee sportu nie liczą się z "gra" fair play czy równymi szansami dla wszystkich. Jest to niesprawiedliwe w stosunku do tych, którzy swoją mozolną i ciężką pracą, często przez całe życie, pragnęli [...]
a ja na zimę przeniosłem się do domu. Jak zaświeci słońce to się przeniosę do mojej komnaty ale teraz nie ma lipy. W domu cieplutko, nic nie wieje itp muzyczka gra. Żyć nie umierać :D
U nas popularna jest gra w klepniecia. Jeden na jeden jak sparing ale tylko klepiemy na bark albo udo. 5 pompek za bark 10 za udo. Berek grupowy. Jak kogos dotkniesz to lapiecie sie za rece i tak dalej az jeden zostanie. Moga byc skoki nad czyms. Jakims sznurkiem krecisz. Moga wszyscy biegac dookola a ty z bokenem w druga strone i raz dolem a [...]
Jak myślisz o zawodowej koszykówce, to te 5-10 cm nic Ci nie dadzą. Popracuj lepiej nad szybkością, żebyś grą przypominał Iversona. Moim zdaniem w koszykówce lepiej być kurduplem takim jak Boykins, ale bardzo szybkim, trudnym do zatrzymania, niż takim nijakim 190 cm.
[...] którzy chca to diete stosowac i nie maja (lub niechcą mieć) wystarczajacej wiedzy na temat odzywiania. Trudno przekonac ( nie maniaka diety) do jedzenia sera(warzonego co do gra) z oliwa . Sukces tylko odnoszą zeczy proste i skuteczne. A dieta Atkinsa jest prosta i skuteczna, czym bardziej sie ja modyfikuje ( komplikuje) tym jest gorzej. Ja nigdy [...]
Haducc a czy Legia w drugiej kolejce nie gra z Zagłębiem Lubin
Dokładnie nie ma co kombinować dopóki jest progres i wszystko gra to nie kombinuj jak progres zwolni to wówczas modyfikuj plan.
Super a jak u was wygląda gra? To jest jakoś rocznikowo ustalone? Będą jakieś testy sprawdzające dla poczatkujacych? Pzdr ^^
[...] i myślę, że wynik 3:0 dla Legii dobrze oddaje to, co się działo na boisku w drugiej połowie. Każdy kto zobaczył nasz mecz z Wisłą Kraków przed tygodniem ten wie, że umiemy grać w piłkę. Jeszcze w tych pierwszych 45 minutach pogoda nam na to pozwalała. W drugiej połowie to nasza gra nie miała już nic wspólnego z naszą piłką. Przeciwnik poczuł [...]
[...] Celsjusza i przy obfitych opadach śniegu. Gospodarzom nie pomogła nawet podgrzewana płyta, która błyskawicznie pokryta została białym puchem. W ten weekend zostaną rozegrane jeszcze dwa mecze - w sobotę Wisła podejmie w Krakowie GKS Katowice, a w niedzielę Groclin Dyskobolia Grodzisk Wlkp. zagra u siebie z Polonią Warszawa. Na stadionowych [...]
Zawsze mozesz sprobowac choc wedlug mnie jest to stanowczo za pozno aby cos osiagnac wiecej niz gra w niskiej klasie rozgrywkowej ale sproboj moze naprawde masz wielki talent i bedziesz gral w jaims b.dobrym klubie w przyszlosci
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
