[...] tacy... W przypadku autora wątku wystarczy po prostu ruszyć dupę do pracy i zacząć ciężko ćwiczyć, bo na razie nie jest nawet chudo. W sensie kaloryfer istnieje tylko jako gra światła w lustrze. W normalnym oświetleniu z 4-5 metrów "kostki" byłyby tylko wspomnieniem. Nie żebym hejtował, po prostu staram się sprowadzić na ziemię osobę, która [...]
Yer,poczebuje nowego imagu ze tematyczny jakis tak? bo ja wiesz weny potrzebuje, a cos mnie moja muza ostatnio w uja robi...choc czekaj czekaj cos tam mialam... na dniach jak bedzie dostep do dektopa (tak małżo ciagle gra }:-((( ) to cos tam sie wymlodzi
Też kiedyś mnie to drażniło.. DIP - jedno powtórzenie ćwiczenia. Nazwa ćwiczenia. DIPS - dodając S mamy liczbę mnogą w języku angielskim ("zrobiłem 5 dips w 5 seriach" :-) ) DIPSY - spolszczenie.. DIPY - mieszanka polsko-angielska Jak nie napiszesz - wiadomo o co chodzi :-) (jak gra w WORMSY ---> WORM=robak)
bardzo fajna forma na tle młodszych kolegow jednak definicja nog w porównaniu z nimi jakby uciekła (ostatnia fota) no ,albo gra świateł,nie wiem mnie też zawsze rzucaja sie w oczy za małe najszersze tzn chodzi mi o kształt V
[...] przyznaje, że najważniejsze to przywrócić prawidłowe pojęcia. Powiedział że strzelałby do rabusiów a nie do górników... JKM jest inteligentny w chvj- wystarczy spojrzeć na jego osiągnięcia w brydża, ale tez zayebiscie w szachy i warcaby gra. http://www.youtube.com/watch?v=GLaEIe0rMXM Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-04-17 14:32:02
Koniec swiata. Zasnelam w dzien, taki zjazd @@-) pewnie jakes gry :D Lubię sobie pograć ale gra zdecydowanie przegrywa w zestawieniu z seksem :-D Ale w ogolnym rozliczeniu seks jako prezent na komunie to tak ten tego nie bardzo %-)
Ja oglądam wikingów jak coś. 3 sezon wymiata. Ostatnio odcinek- bodajże 7 czy 8 czyli pierwszy szturm na Paryż to kompletne mistrzostwo. Naprawdę wszystkim polecam. Muzyka Wardruny, charakteryzacja, dobre aktorstwo, fajne intrygi itd... Klimat nie do podrobienia... Ogólnie fajnie jakbyście podali tytuły jakis fajnych seriali. Dla mnie absolutnie [...]
[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około rok temu POZIOM BF%: ostatnim razem 7% TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dobra przemiana materii endo STAN ZDROWIA: badania pół roku temu wszystko gra SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie PPM (podstawowa przemiana materii): WYNIKI SIŁOWE: -klata: 195kg -martwy ciąg: 240 -przysiad: 250
[...] /SFD/Images/2016/6/13/a644f7b2a54f4bf6bf4d1d0d3b464823.jpg /SFD/Images/2016/6/13/c8b6b753a033441a949582c1e4cac295.jpg Omlet + protein fluffy + gra o tron :D /SFD/Images/2016/6/13/eeb26c166e86463fb8170eba2779eece.jpg Kanapeczki :D /SFD/Images/2016/6/13/16d6eec6103f4ff2ad2aafe913f215f0.jpg I najlepsze na deser - [...]
[...] kilku ćwiczeń, których nie robiłem nigdy lub bardzo dawno. Na tej podstawie ułożyłem sobie taki oto plan (może ulec zmianie jeśli po 1 tygodniu się okaże, że coś w nim nie gra): 1. Plecy 2. Klatka + biceps (może być biceps dzień po plecach ?) 3. wolne 4. wolne 5. Barki + triceps 6. Nogi 7. Wolne Tym razem nie będzie rampy, bo wtedy ciężko mi [...]