SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • porada odnośnie spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a w opakowaniu mam jeszcze sporo tabsów . Co na chwilę obecną polecacie, żeby była naprawdę "kosa". Kumpel chce mi odstąpić FA Thyroburn za 70 pln, ale może jest coś lepszego. Cena nie gra roli. P.S. kiedyś była taka strona mybodycomp.com ale obecnie nie działa, znacie coś podobnego ? Zmieniony przez - Camel007 w dniu 2012-07-16 20:06:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2012-07-16 20:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Creapure Monohydrate Powder - 500g -Trec - CM3 POWDER - 500g (jabłczan) -Vitalmax - Creatin Monohydrate - 900 g Czy może macie jakieś bardziej sprawdzone kreatyny? Cena nie gra roli. Wcześniej brałem pare dni MET- RX CEE AKG HARDCORE creatine ethyl ester później przerwałem ze względów na dosyć duże tabsy, a mam niestety problem z połykaniem ich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-08-20 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dosc słaba kondycja przez papierosy ;P mam dobrą budowę ciała :) jak "na te 100kg" ;D Wiec co do tematu chciałbym sie dowiedzieć co opłaca sie brac jakie odzywki ? cena nie gra roli ;) wolałbym jakies suple na miesnie niz na mase ;D mój wzrost 184 dziękuje za uwagę i pozdrawiam :) Siła jest Bogiem trening-nałogiem, rzeżba-zabawą a Masa podstawą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-12-11 16:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • size on +białko .+??????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety mam zamiar kupić size on (nie wiem jeszcze jak bd dawkowal) I mam problem co do tego dorzucić jaką odzywke przed treningiem myślałem nad Shock Therapy (czy moze cos lepszego proponujecie) ? Kasa nie gra robi ale chce juz zainwestowac i nie załowac potem. Co doradzacie zalezy mi zeby jeszcze przytyc i poprawic oczywiscie obwody :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-01-15 22:39:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kolegi 15 lata 204 cm wzrostu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam kumpla ktory gra w kosza ma prawie 16 lat okolo 204 cm wzrostu i 85 kg wagi. Moglby ktos doradzic co ile i keidy powinien jesc zeby przytyc do 100 kg minimum... Z tego co mniejwiecej wyczytałem to powinien jesc duzo twarogu ,ryzu , piersi z kurczaka , platkow owsianych , jajek itp Ale jak to ulozyc ile i kiedy to jesc ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-05-29 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silva vs Ortiz

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Mam takie pytanie czy odbyła się już kiedys walka vanderlei V Tito Ortiz jeżeli tak to jeżeli masz linka do tej walki to wrzuć go tutaj proszę.Pozdrawiam "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2002-08-30 15:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym pokazac wam filmik z dzisiejszego dnia po sklejeniu i dodaniu roznych efektow wyszedl oto taki xD Nie wylaczac na starcie bo na poczatku poprostu xD osmieszylismy pare osob Fotami jak i Muzyka. Mieszkamw Angli a filmik krecony w Billingham. Milo widziane komentarze te zle jak i krytyka. Gra nie na wysokim poziomie ale checi niezmierne a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2010-08-22 01:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie mam takie pytanie odnosnie mojego kolegi który jest rugbista nigdy jeszcze nie mial stycznosci z saa lecz zastanawia sie nad cyklem i w tym problem, gra na lewym skrzydle wiec musi byc wybiegany i szybki ale ma problemy z nabraniem masy i sily,stosowal rozne suple ale bez oszałamiajacych efektow.Co dla niego bedzie najlepsze?Wino z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-07-17 23:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z WAGA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 lata)i moja waga byla 83 kg trenuje juz 3 miesiące i spadam na lep na szyje mimo diety i suplementacji (system protein 80 + corbo)ważę teraz 74kg coś mi tu nie gra nigdy wcześniej niemialem takich akcji spadłem 9kg a jak sie domyślacie plan byl troszke inny. wydaje mi sie ze i dieta i program cwiczen jest wmiare dobry . zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2007-09-15 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat...pomozcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam maly dylemat, otoz chciałbym chodzic na silownie. Jednoczesnie gram w pilke (treningi 2 razy w tygodniu + mecz). Trening trwa 1,5 h, mecz tez. Na silownie chce chodzic 3 razy w tyg. ( poniedzaielek, środa, piątek,). I tu jest problem. Jestem ektomorfikem, czyli trudno mi przybierac na masie mięśniowej. Zastanawiam się czy gra w pilke [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-01-30 11:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odżywkę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] było coś zażyć bo siła się zatrzymała w miejscu nawet dieta zbytnio nie pomaga, i są znaczne spadki motywacji, chciałbym wziąć z aminokwasów , albo jakąś kreatyne , cena nie gra roli tylko żeby było w niej mało chemii a dawała dużego kopa i nie było dużych spadków po nich, patrzyłem na firmę animal , lub bsn amino x, oprócz siłki chodzę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2012-11-13 21:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny 92 kg - 2600 kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zredukować poziom tkanki tłuszczowej zanim zacznę budować masę mięśniową, zmieniłem dietę. Zapotrzebowanie jakie wyliczył mi kalkulator to 2600 kcal. Ważę 92 kg, mam 187 cm wzrostu, 27 lat i ok 22% tkanki tłuszczowej. Oto moja dieta. Proszę o opinie i pomoc, jeżeli coś nie gra.. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dc75ab992265463c9e0b4164d7446856.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2015-02-22 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl vol. V ! Co wybrac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;p Potrzebuje kreatyny i stacka przedtreningowego. Wczesniej bralem Xploda, wytzymalosc i koncentracja na + ale nie czulem tej pompy, przy 3 miarkach zamiast pompy zaczynal sie bol glowy. Moje propozycje: 1 Storm + Shock 2 GM + NOX Pump 3 GM + Xtreme Stack 4 Inne Cena nie gra roli, do tego oczywiscie witaminy, omega 3, mzb. dzieki i pzdr ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-02-21 15:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przerwie FBW !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Po trzy miesięcznej przerwie czas wrócić do ćwiczeń ! Mam do was pytanko czy w tym planie wszystko gra Jeszcze mam pytanie co do powtórzeń ? zostawić 3x8 czy może lepiej 3x10? A Przysiad 3x8 Wiosłowanie sztangą 3x8 Wyciskanie sztangi leżąc płasko 3x8 Wyciskanie sztangi z klatki stojąc 3x6 Uginanie ramion z sztanga 3x6 Wspięcia na palcach w staniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2011-11-06 13:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie Fizyczne!!!

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam! Od 1 września zaczę uczęszczać do szkoł sportowej, o profilu Piłka Nożna. Jako że jestem z małej wioski, a mój rodzimy klub gra w 7 lidze, nie mam co liczyć na jakiekolwiek przygotowanie motoryczne. Sport uprawiam codziennie. Co tydzień gram mecze, tak więc znalazłem wiele bolączek dotyczących mojego organizmu. Głównym problemem jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2012-06-25 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy dla babci

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Siemka, jak w temacie mam 73-letnią babcie która ma zwyrodnienie stawów kolanowych,jaki preparat polecilibyście na ten problem, dodam, że ból w stawach odczuwany jest najmocniej w pozycji siedzącej, mija gdy się troche je rozchodzi. Jaki preparat, jaki lek, jak ktoś się zna na tym to prosiłbym o pomoc, cena srodka nie gra roli.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2010-03-28 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superserie... GRA?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 2 miechach na diecie i suplach…) Zmieniłem na : Od dzis Nowy trening: Uginanie młotkowe 3x 12 Wyciskanie sztangi leżąć 3x 12 1 superseria Prostowanie na wyciągu Uginanie sztangi w staniu 3 x 6-10 2 superseria Francuskie wyciskanie leżac Modlitewnik-uginanie 3 x 8-10 Sprawdzcie powtorzenia i superserie, czy wszystko gra proszeE!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2007-10-08 13:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Rower?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Możecie mi polecić jakiś rowerek stacjonarny dobrej jakości (cena nie gra roli), ale żeby zajmował jak najmniej miejsca!!! Najlepiej żeby długość była poniżej 1m, a szerokość poniżej 50cm! Dzięki, Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2007-04-05 18:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki BULK?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] idealny, aczkolwiek nigdzie nie można już go dostać. Co zamiast tego produktu będzie najlepze? Bardzo mało odżywek tego typu na rynku. Max chciałbym 2,5kg, cena raczej nie gra roli, mogą być odżywki zagraniczne, gdyż mieszkam w Niemczech. Z góry dziękuję za pomoc @EDIT jestem endomorfikiem, waga 70 wzrost 176, Zmieniony przez - klepto71 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2017-02-10 20:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liga orlików

    Temat
    Piłka Nożna

    witam.mam pewien problem mój 10 letni syn gra w lidze orlików ostatnio na rozgrywki pojechali bez swojego trenera i zostali podrzuceni trenerowi który prowadził drużynę naszego bezpośredniego przeciwnika czy takie praktyki są dozwolone i czy nie wystąpił tu tak zwany konflikt interesów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2018-09-19 23:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)