gra

Remis z Bełchatowem po słabym meczu, który jednak daje powiększenie przewagi nad Śląskiem do dwóch punktów %-) Trzeba jednak przyznać, że gra Legii w ostatnim czasie nie wygląda zbyt okazale, zwłaszcza w grze ofensywnej :-)) Jedyny zawodnik do którego nie można się przyczepić to Wolski. Oby Legia się przebudziła bo w kolejnej kolejce mecz z Wisłą

Wisła gra jeszcze większa padake wiec zobaczymy :-)

Szkoda tych wpadek bo Śląsk też niczego wielkiego nie gra i można było uciec na kilka pkt, a tymczasem jest przewaga tylko dwóch i Ruch jest już blisko :-))

[...] link: http://potreningu.pl/cwiczenia/mezczyzna/126/uginanie-przedramienia-ze-sztanga-podchwytem-waskim-stojac - w wariancie wąskim o ile na fotkach pod filmikiem wszystko gra to w filmiku pozycja końcowa jest z chwytu szerokiego a temat dotyczy wąskiego.... Zgłaszałem gdzie trzeba (Banan i gość od IT) ale widzę bez odzewu. Mogli by chociaż [...]

[...] - lydki (jw) 3 x 15 B2 - wyciskanie na skosie 3 x 5 - wyciskanie na plaskiej 3 x 8 - wznosy ramion bokiem 3 x 12 - francuskie w siadzie 3 x 8 - brzuch (jw) 3 x 10 tak gra i buczy? staram sie jesc jak najlepiej ale czasami wiadomo... i co do wagi to mysle ,ze na 170 wzrostu to zle nie jest, ale chcialbym do 80 dobic :-D I jeszcze moge po [...]

Hst odpada, ćwicze z 3 osobami na siłce:| Znalazłem taki jakiś plan Plan I 2012-03-26 Poniedziałek KLATKA PIERSIOWA - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 x 12,10,8,6 - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3 x 10 - rozpiętki na ławce skośnej 3 x 10 TRICEPS - Wyciskanie francuskie siedząc 3 x 10 - Wyciskanie francuskie leżąc 3 x 10 - Pompki [...]

[...] vegas:-Ddla scislosci)tak wiec bedzie trudno z jego lokalizacja, szczegolnie ze walal sie w szufladzie od paru ladnych lat:-))ale zapytam przy okazji....rozmiar i tak nie gra roli bo stanik jest uniwersalny i pasuje prawie na kazdego};-) Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-03-27 02:36:45 Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-03-27 [...]

[...] jutro walka , albo wspominają walke pudziana z Thompsonem jedyna jaką widzieli . tyle szkoda słów . albo "Na pewno nie jest postrachem dla zawodowcow, ale pudzian to nie jest zawodowiec" to ten obrońca w X klubie piłkarskim który gra co 2 mecz bo jest średnim zawodnikiem nie jest zawodowcem %-) zawodowe to ty masz teksty zawodowcu . pozdrawiam

Już masz przeniesione. Zależy co chcesz ćwiczyć. Modlitewnik wiadomo że do bica a na wyciągu można więcej ćwiczeń zrobić. Staż nie gra tu żadnej roli

[...] przed zawodami już ustalają wyniki. Zapytałes o jaki rekord chodzi to odpisałem. A na co mnie bedzie stać u Ciebie to dopiero zycie pokarze. Sam dżwigasz podobne cięzary to wiesz że z tym nie ma żartów i tu każdy kilogram gra role. No ale nastawienie na zawody zawsze musi być pozytywne i z nadzieją na nowe rekordy a co będzie sobota pokarze.

Wynik do przodu co jak najbardziej cieszy ale taka gra na barce/milan nie wystarczy. :-)

to ten obrońca w X klubie piłkarskim który gra co 2 mecz bo jest średnim zawodnikiem nie jest zawodowcem zawodowe to ty masz teksty zawodowcu . pozdrawiam dla ciebie pewnie najman jest zawodnikiem mma, bo przeciez walczyl na ksw i mma attack%-) pudzian to byl dobry strongmen teraz zawodnikiem mma to on moze byc na papierze ale sorry, prawdziwym [...]

Można było się z kimś się wymienić ;) PS.Co z tego,że tyle Gawus wygrał i miałby wstrzymać się co do SR ?,podobno większość trafiających 6 w totka gra dalej,jeden nawet 2 razy w krótkim odstępie trafił...

blee tam ciągle tak głośno gra eska że nic nie można usłyszeć %-)

Cena nie gra roli nie pije nie pale wole ta kasę w siebie wsadzić. Nie jestem wybredny smakiem wszystkie białka mi smakują.

[...] zdjęcia są w moim pierwszym poście w linkach :) Myślę, że na ich przykładzie widać, że waga, która ogólnie jest jak najbardziej ok w stosunku do wzrostu 170 cm, u mnie nie gra. Mam drobne kości, mało mięcha. 57 kg, które wyhodowałam to tłuszcz. Jeżeli byłyby to mięśnie, to mogą sobie ważyć ile chcą :) [...]

skoro cena nie gra roli to bierz sciteca, do tego najlepsze smaki na rynku http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_Protein-opis27093.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html

Cena i smak nie gra roli. Zamawiam białko Scitec zobaczymy co to będzie. Dziękować za pomoc.

Będzie mega ciężko z Osą, ale trzeba ten mecz wygrać. Barca gra z Athletikiem i znając dumę Basków dadzą z siebie wszystko i zagrają do końca nawet jak będę przegrywać kilkoma bramkami. Barce czeka rewanż z Milanem i ciekawe jak Pep to rozegra ze składem. Mimo wszystko stawiam na wygraną drużyny Guardioli i Realu z Osą.

Będę skakał z radości przy każdej wygranej. 1:0 może być, najważniejsze zwycięstwo, bo jak tam się gra chyba wszyscy wiedzą...