SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • rób nachwytem, podchywtem to fakt ze robisz łamana nie gra roli to raz a dwa nadgarstki sa nienaturalnei wygiete, tak samo jak opuszczanie drązka i podciaganie tez rób nachwytem

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 08:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tattoo :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    siemka wie ktoś może skąd jarze tą postać z tatuażu bo nie moge tego wkleić nigdzie ? jakś gra film pomożcie :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3da4cc2506374f2999a8a79807dbc79a.jpg

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 23:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie nazwała bym tego przyjaźnią, poza torem i czasem piwkiem nie mamy tak bardzo kontaktu. Ja jestem raczej z tych nieprzyjaznych i aspołecznych %-) Moje dożywocie w wolnych chwilach gra w piłkę ale to bardzo rzadko. Latem jeździmy na rowerach i łazimy po górach, zimą jest raczej typowym niedźwiedziem, wolałby spać %-)

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 07:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mecze w siatkówkę, co uniemożliwia mi jedzenie o ustalonej porze. Ale niestety coś za coś.;-) Jeżeli chodzi o wynik naszego dzisiejszego spotkania - moja drużyna przegrała (30:28, 25:22). Nie ma co teraz myśleć co by było gdyby poszło inaczej na tym meczu. Mieliśmy dobrego przeciwnika ponieważ, B\była to drużyna z pierwszego miejsca [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lewe ucho (slabo slysze)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko ze mam sklonnosci do tworzenia sie nadmiernej woskowiny i nakazal przychodzic co pol roku na czyszczenie strzykawka. Wiem ze pomyslicie ze to oznacza iz wszystko gra jednak nie do konca bo od tych ponad 3 lat juz nie slysze tak jak kiedys teraz jest tak ze kiedy, np. jestem na duzym holu w sql i jak to na przerwach jest halas to ja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2012-01-21 12:25:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • nie widzę sensu stosowania większej dawki niż 3 miarki przed treningiem.Czemu to ma służyć?Dawka zawarta w 3 miarkach pobudzi i napompuje nas wystarczająco.Skoro 3 miarki kogoś nie "robią" to wątpię żeby 4 coś zmieniły.Warto się wtedy lepiej przyjrzeć posiłkowi przed treningowemu bo prawdopodobnie coś tam nie gra.

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Warto się wtedy lepiej przyjrzeć posiłkowi przed treningowemu bo prawdopodobnie coś tam nie gra. Rozwiń proszę.

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    prześwietlenia, chvje mój dzikie węże, jakieś papierki. I zostałem odprawiony do domu z bandażem trójkątnym i receptą na ketonal. :)) Mój ojciec 6 lat temu zerwal achillesa grając w kosza, lekarz pierwszego i drugiego kontaktu chciał wsadzić nogę do gipsu, bo było to rzekomo naciągnięcie (badane specjalistycznymi urzadzeniami). Tymczasem znajomy [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 23:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na lapke 7. Prostowanie ramion na wyciągu - 10kg 8. Prostowanie nóg siedząc - 25kg 9. Uginanie nóg leżąc - 25kg 10. Przywodziciele na ginekologu - 75kg (cos mi tu nie bardzo gra, ale tak na maszynie pisalo %-) 11. Odwodziciele j.w. - 65kg (j.w.) Szczerze mowiac baaaaaardzo bardzo fajnie mi sie dzis cwiczylo :) opuscilam tylko ostatnie cwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 00:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Buj4k coś tam zauważyłem ale myślałem że tak każdy ma...:-) Dopiero gdy rzeczy napisane na tablicy rozmazywały mi się z ostatniej ławki doszedłem do wniosku że coś tutaj nie gra.:-)) Mógłbyś zapodać link do tych soczewek z jakiej strony kupujesz ( jeżeli kupujesz przez internet)? Mam nadzieję że wada się nie będzie pogłębiać i że ją w przyszłości [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 18:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ronnie Coleman Resurrect P.M. - działa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co byś polecił? Chodzi mi po prostu o poprawę jakości snu, już nawet niekoniecznie pod kątem budowy masy, ale ogólnego samopoczucia. Cena nie gra takiej istotnej roli. Znaczy wiadomo, nie chcę wywalać kasy na śmieci, ale gdyby miało działać, to te dwie stówki na miesiąc przełknę. wujek_adam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2012-02-12 18:57:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    no ale fajnie ze milan juz pewny awansu zwłaszcza cieszy gra Robinho fajnie by bylo jak by się jeszcze Teveza udało sprowadzić

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 16:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • LGI EPI-10 FAKE??

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja mialem od goscia z forum bf ale nie pamietam ktorego bo tam handluje bodajrze trzech i maja podobny asortyment. to epi lgi działa na 100% ale i tak moim zdaniem gra nie warta świeczki a moze to ja tak na to reaguje z tymi nerkami bo czytajac forum to niby epi zadko ma skutki uboczne-odstawilem to.byc moze z dragona mocniejsze-tego nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2012-02-18 15:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    Gra na przeciwbólach to już w ogóle d****izm totalny (ze strony trenera oczywiście). Potem zawodnik w wieku trzydziestu paru lat ma problemy z chodzeniem (nie tylko siatkarze, piłkarzy też się to dotyczy). Ale oczywiście przysiady na pełnym zakresie czy równoległe (prawdziwe równoległe a nie kilkucentymetrowe) rozwalają kolana. Idealnym dowodem [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 17:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wstałem dzisiaj całe 5 minut później, a tak mi się nie chciało... O równej 9:00 pojechaliśmy na zawody i wróciliśmy dopiero o 13:00. Graliśmy dwa mecze i dwa przegraliśmy. A tak się ładnie zapowiadało. Wyniki: 1 mecz: (25:23) (18:25) (13:15) pierwsza porażka. 2 mecz: (25:15) (23:25) (19:21) i na dobicie druga. Niestety siatkówka [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 19:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ten pseudo fajter, który się tak puszył i nazwał się polskim Vanderleiem dowiedział się, w której gra lidze :] . Waluś pokazał na co stać zdeterminowanego człowieka, w którego mało kto wierzy i tyle :) .

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] a jak się odrobinę wciągnę, to nawet 70,5 i to bez wbijania się miary w ciało :-)) Obwód na wysokości pępka: 88 / 85,5 / 84 (bez wciągania brzucha) Obwód bioder: 95 / 96 / 94 (coś mi tu nie gra??) Obwód uda: 54 / 54,5 / 55 (uda mi rosną??) Obwód łydki: 33 / 33 / 33 Waga: 54 / 54,1 / 53,4 Chyba oznacza to, że diastatis się powolutku zamyka :-)

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 14:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] łydki, a pozornie silny brzuch i plecy dają więcej niż łydki :) Patryk jak tam kolano skoczka? Ja prawie 2 tygodnie wzmacniam, niby nie boli, ale rano jak wstaje lekko wymacam to coś tam czuje, wstaje z łóżka i już nic nie czuje, może za bardzo macam i to nie ból kolana skoczka tylko przewrażliwienie, bo ćwicze wszystko gra, w ciągu dnia nic

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wniosek o skierowanie na kurs

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jesteście tyle... po 1 ucze sie w LO wiec zartrudnic sie jako bezrobotny mogę :) po drugie po ukonczeniu szkoly sredniej dostaje legitymacje instruktorską... matura nie gra tu roli , dzwonilem specjalnie do PASA i powiedzieli ze swiadectwo szkoly sredniej musi byc a czy matura bedzie czy nie to juz to jest moja sprawa. Po drugie u mnie w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2012-02-29 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się przez barierę 12pow. zawsze jest albo o 1 więcej albo i 1,2 mniej. Podobnie w innych ćwiczeniach. Rdl 70kg i też mam podobnie 11 powtórzeń i dalej nie idzie jest albo mniej o 1 albo 2, na skosie to samo się dzieje, wiosło i barki też. Ze snem wszystko gra minimum 8h jest a weekendy nawet więcej. Do 20 min zmniejszyć aero? dzięki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10182 Data: 2012-03-03 19:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)