gra

Sory, że tak niezrozumiale napisałem, ale pisałem z tel. ;) Wcześniej leciała tura+ 250mg enan e4d Kiedy iść na badania, żeby już było wiadomo czy wszystko gra ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6d1a763fb088494b9ea3ebd596e344d3.jpg

Tez chce kupic spalacze, i Scorcha chyba wezme bralem kiedys l-karityne schudlem 14kg w 3-4tyg ale to byl kata gra na plazy w sloncu bieganie w bluzie w wakacje :) i malo jadlem ogolnie... l-karnityna efektem ubocznym byly kurcze gdy przedawkowalem raz jak mnei zlapal to nie wiedzalem co sie dzieje ale jak bedziesz trzymal dawki to bedzie good :) [...]

[...] do czytania poczytaj inne tematy w tym dziale, znajdziesz tam duzo wskazowek standardowo daje wszystkim tego linka http://www.sfd.pl/pomocy%3A_-t310605.html a gra w pilke? mozesz? pamietaj, ze kazda forma ruchu jest ok, rower, nawet spacery jesli poczytasz i przeanalizujesz co i jak, sprobuj ulozyc diete ocenimy pzdr

[...] Grając pod koszem z zawodnikiem wyraźnie lepszym i wyższym od Ciebie staraj się kryć go od podania, Pewnie uda Ci się zapobiec utracie tych kilku punktów, Pod koszem gra z zawodnikiem wyższym zazwyczaj kończy się porażką, będzie to trwało 2 sekundy zanim odwróci się i wciepnie ją do kosza. Jak masz warunki fizycznie a piszesz ze nie boisz [...]

Ja mam kolege co gra w drużynie "Lotnik Kościelec" (4liga slaska) i ten klub to jest na takiej malej wioske... I u niego w drużynie staje się pod jedną bramką i musisz bie jak najszybciej do drugiej bramki (przez całe boiski a tam jest wielkie ma prawie 100 m) a za tobą stoją chłopy i strzeliją z procy do ciebie... Ja strzelaja do [...]

[...] sałatka warzywna. Posiłek 6- godz. 19:30 (po treningowy) Zgodnie z poleceniem, od razu po treningu : Porcja OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX Po odstępie do 60min, Wafle ryżowe x2, pierś z indyka, pierś z kurczaka + jakieś warzywa. Posiłek 7- godz. 22:00 Tuńczyk w wodzie 135g, serek wiejski 200g, sałatka warzywna. Poza tym wszystko mniej więcej gra?

jak jesz? moze masz za mało składników odzywczych? z okresem wszystko gra?

Dałem przyklad ex-NBA bo gra w kosza na tym poziomie to jeden HIIT :-)

[...] zardzewiale narzedzia ogrodowe , kilka wrakow po rowerach z dziecinstwa, meble, panele itp. Bez pytania wy***alem wszystko na smietnik, zlom, aluminium i miedz do skupu i gra gitara. Teraz mam dywanik, duzy worek bokserski, mala gruszke na gumach, sztange a nawet znalazlo sie miejsce na łóżko polowe, stolik i dwa krzesla. Teraz walcze z pradem [...]

[...] wysokowartosciowych produktow, plusem wyliczonej diety jest dla mnie tylko to, ze mozna nabierac masy beztluszczowej, ewentualnie z niewielka iloscia tluszczu , a tak to IMO gra nie warta swieczki, nadmiar kalorii i to wystarczy by nabierac masy, a najwazniejsza w sporcie byla, jest i zawsze bedzie systematyczna, ciezka praca na treningach. [...]

a dlatego ze tujnczyk ma slabe proporcje białka do tluszczu dlatego lepiej twaróg chudy niemowie ze tun jest bardzo zly ale rzeba to gra detali i szczegógłów . tuna na noc mozna jesc na reduklcji ale na rzebe odpada

narazi nie dobijaj Jeśli orzychy to orzechy to gra

Dobra dziękuje czyli test HCG clomid wszystko gra tak ?? Moge tak brać ? może niech sie ktos wypowie co do takiego cyklu czy ewentualnie po nim przydało jakaś witamina c albo cynk . Napiszcie czego ile kiedy itp

Jak dokładnie czujesz, że to coś z kośćmi to możesz próbować pić glukozaminę no ale nie da się oszukać, że to czas gra największą rolę w tym wszystkim... Ja też nie wierzyłem, że mi przejdzie ale przyszedł taki dzień w którym już mogłem ćwiczyć. Spróbuj z tą maścią.

[...] trudno nazwac dieta... ;] Niech zgadne... jesli wrocilas do normalnego odzywiania po tym miesiacu z dietą 100kcal to waga wrocila do takiej jaka była przed "odchudzaniem"? Tak jak pisałem w poprzednim poście... gra nie warta świeczki. Rób co chcesz, jak karetka przyjedzie po Ciebie to może przejrzysz na oczy... każdy odpowiada za siebie

[...] od medycyny sportowej, u kogo warto sie leczyc. wiesz..stabilizator stanley jest super, tylko powiedz dokladnie jaki model Tobie polecil lekarz GII ale ktory model. i jak sie gra w nim? czy sa jakies uciski, dretwienia, ciezko sie biega? acha, powiedz mi jeszcze jakie miales znieczulenie w artroskopii.dzieki i czekam na odpowiedz.pozdrawiam

coś mi tutaj nie gra... dane z profilu nie po krywają się z danymi w poście... może i piszesz z profilu kumpla to nie jest ważne, ale to dział dla zaawansowanych. nie podałeś żadnego info o sobie... jaka dieta, jaka waga itp. moim zdaniem ćwiczysz do dupy, przez te 9 miechów, przede wszystkim nie uwzględniając wszystkich partii. po drugie dobrze [...]

Pomysł mojego współlokatora w akademiku z przed roku, gra w kropki (pewnie znane, ale co tam): Gracze siadają dookoła stołu, jeden stawia kloca i wali weń pięścią. Kto ma najwięcej kropek na sobie wygrywa. Gier/zabaw pt. "w ciastko" oraz "kamienną twarz" nie będę przybliżał, każdy student powinien wiedzieć co to je... :D

[...] Sanchez 7, Lucila Pascha 6, Anna Cruz 6, Laura Nicholas 4, Laia Palau 2, Silvia Dominguez 1, Cindy Lima 1, Tamara Abalde 0 Szkoda tego meczu bo była wielka szansa na wygraną z faworyzowanym rywalem, bowiem po pierwszej połowie prowadziliśmy różnicą 8 punktów. Niestety w 3 i 4 kwarcie nasza gra nie wyglądała już tak dobrze i w efekcie [...]

6:30 kanapki najczęściej z serem i szynką.Czasem do tego płatki(jak zdążę) 10:00 Tu różnie, kanapki, jajecznica jajka na twardo, omlet, kiełbasa gotowana, parówki itp. 10-15 tu trzeba bd uzupełnić 15:00 obiad 17-19 Tu różnie ,myślę o wstawieniu tu jakiego ryżu czy coś : ) 20-22 Kolacja, najczęściej kanapki , bo raczej brak czasu :D Trening mniej [...]