gra

Czesc, Trening nog to podstawa treningu silowego niezaleznie od celu: masa / redukcja. Nie cwiczysz nog - czyli nie trenujesz polowy ciala. Poza tym gra w tenisa rozwiajala w innym kierunku nogi: wytrzymalosc - zapewne sztanga zrobilaby na nich, tj. nogach spore wrazenie. Francuskie wyciskanie hantelek 4 x 12 - ja bym zastapil pompkami [...]

Higuain chyba jest bardzo zdesperowany w walce o rolę pierwszego napastnika w zespole, skoro nawet z kontuzją grał i nie dał znać sztabowi że coś mu dolega. Z drugiej strony ciekawe jak mocno pogłębił sobie uraz dalszą grą.

Teraz będzie grał Benzema, który gra monotonnie i dużo słabiej niż Higuain, nawet na to patrzeć nie mogę...

No na początku było ładnie. Pewnie wkurza cię teraz jak gra Lech. Niczego więcej nie ma się co spodziewać. Jak się chce dobr futbol zobaczyć to miast kupowac karnety to abonament wziąć na Premier League :-))

Nie wiem jakie Wy macie Orliki ale na tych co ja gram, w halówkach się po prostu źle gra ze względu na kiepską przyczepność, natomiast jak jest mokro to w ogóle się grac w halówkach nie da.

[...] rzucić w obronie i podbić ręką odbijam nogą. Wkurza mnie to, bo czasem mogę kogoś przestraszyć lub co gorsza zrobić komuś krzywdę. Tylko u nas jest tak, że kilku z nas (2-3) gra też często nogą. Grałem kiedyś bardzo dużo w piłkę i to chyba dlatego. Mam wrażenie, że nogą odbiję dokładniej niż ręką :). Muszę nad tym popracować. Tylko jak się rzucać [...]

Berbatov to jest przech** , chco czasem gra jego moze itytowac gdy zespol ma gonic a ten zwalnia :-PP ogladalem 2 polowe Arteta beznadziejny pomijajac nawet ze zrobil karnego dla Fulham a dla Arsenalu nie strzelil strasznie slabo gral , po co Wenger go trzymal nie mam pojecia

[...] -Podciąganie n szer.90cm x34,x31,x27 -Podciąganie n szer.120cm x16 3x5x195 poszły w ch** lekko,brak bólu w dolnym odcinku plegarów i szafa gra,jest forma!! Podciąganie,dobitka. Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje hi-anabol,50g owsiane 2. 150g makaron + 400g pierś z kurczaka 3. 100g łazanki + 200g pierś z kurczaka 4. [...]

GTA V ma wyjsc, co raz bardziej zaluje ze nie gram w gry, nie mam kompa i nie jestem yebanym no lifem ktory cale dnie gra... ja cale dnie siedze na forum %-)

gram w csa i znam kogos co tez gra :)

[...] nie odechciało mi się ( nie ze względu na wyczerpanie fizyczne- nie miałem nawet zakwasów). Powód? Zapytałem starszego kolegę (40 lat), który regularnie ćwiczy na siłowni i gra w piłkę nożną. "Czy można wykonywać szóstkę weidera odrzucając te ćwiczenia bez wznosów nóg na przemian lewa prawa. (czyli ćwiczenie 2,4). Odpowiedział twierdząco. Od [...]

ciamciara oczywiscie ze Arsenal skladowo odstaje od Chelsea oraz Manchesterow mimo tego ta gra powinna wygladac lepiej jak Arsenal kiedys mial sklad na poziomie United to rywalizacja byla jak najbardziej wyrownana z pustego to i .... ;-) dlatego Ci co chca zwolnienia Wengera (przy niezmiennej polityce transferowej) beda pozniej plakac i za nim [...]

Jak na ławce siedzą takie tuzy jak Ramsey, rusek, któremu się za bardzo nie chce, czy Chamakh to co się dziwić, że pierwszy skład gra słabo. Jakby siedzili lepsi piłkarze to wszyscy by się spinali, żeby grać dobrze. Ramseya to za niedłguo kibice Arsenalu wystawią na ebayu na sprzedaż. A Verma jak chce grać tak słabo to niech może idzie do tej [...]

gdzie teraz sa CI co mysleli ze Wach moze jakims cudem cos ugra?:) koles dostal szanse zycia, ale przekonal sie ze gra w innej lidze niz czolowka ciezkich i tyle, Z calej trojki polakow to jedyny ktory pokazal cos... to byl Sosnowski w walce ze stalowymi bracmi:) jeszcze pare lat i nie bedzie Kliczkow wiec luzzik:D

Liga widac sie wyrownala... Poza ZAKSA reszta druzyn gra mocno w kratke... Niestety wyrownala sie w dol, a nie w gore :/ Zmieniony przez - georgu w dniu 2012-11-11 15:25:56

[...] lub kupujesz 3 paczki tego, taki + jeszcze ze mozesz 3 rozne smaki wybrac http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html lub jezeli nie gra roli kasa dla Ciebie to cos w cenie MP, z gwarancja bdb smaku http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition-Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe-p66600198_k119.html Zmieniony przez - [...]

Trec Nutrition ma przyjemność zaprosić na galę bokserską z cyklu Wojak Boxing Night, która odbędzie się 8 grudnia 2012 roku w Katowicach. Widzowie w Hali Spodek będą świadkami świetnych walk z udziałem zawodników Trec Teamu – Pawła Kołodzieja oraz Damiana Jonaka. W jednej z walk Paweł Kołodziej z Trec Teamu (29-0, 17 KO) zmierzy się Amerykaninem [...]

Witam. Zacznę od tego, że w tenisa gram od 3 lat. Robię to z dużą chęcią - gram jeden trening tygodniowo. Obecnie chodzę także średnio raz na tydzień pograć z kuzynem, który trenuje już piąty rok. W ciągu godziny jesteśmy w stanie rozegrać seta, którego do tej pory zawsze ja wygrywałem. W lato byłem w stanie grać dwie godziny dziennie ze [...]

Na razie fajnie wygląda gra Barcy. Ale też przeciwnik średniej klasy ;)

Witam. Zacznę od tego, że w tenisa gram od 3 lat. Robię to z dużą chęcią - gram jeden trening tygodniowo. Obecnie chodzę także średnio raz na tydzień pograć z kuzynem, który trenuje już piąty rok. W ciągu godziny jesteśmy w stanie rozegrać seta, którego do tej pory zawsze ja wygrywałem. W lato byłem w stanie grać dwie godziny dziennie ze [...]