SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Sen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak musi być budzik, naprawdę to nie boli, to tylko tak wygląda. Nie przypomina w najmniejszym stopniu pobudki o 5 nad ranem. Najtrudnijsze jest w tym, by odpowiednio wymierzyć ile sie zasypia. Od momentu kiedy przyłożysz głowe do ziemi, budzik na 15/20 minut i gitara gra

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2013-04-14 21:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać i jak zrobić - już wiesz. A jak chcesz rozpiski, w mg - to niestety musimy Cię poznać. Jeśli ktoś nie zapyta o wagę i obwody, dietę - a rozpiszę cykl. To powiedz mi na jakiej podstawie. Z czego to zrobi ? Na tym forum zauważono, że coś nie gra i odpowiedzi nie dostaniesz. Bo po co Ci koks - jak i tak nie osiągniesz zamierzonego celu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2010-02-07 11:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa- do specjalistow

    Post
    Odżywki i suplementy

    1/ Kreatyna, Ryboza, Glutamina, BCAA/HMB , Whey 2/ 1-AD, Nor-19, adnrodiol, BCAA/HMB, Whey.... potem ZMA+TT Nie podaje firm ani dokladnych nazw produktow... jezeli kasa nie gra roli to sa to imho najlepsze zestawy....

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2002-11-19 22:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty treningu

    Post
    Trening w domu

    ja też w geny nie wierzę. jak ktoś przez całe życie uprawia jakiś sport i jest wysportowany to organizm jest przyzwyczajony do budowania mięśni, np. w moim przypadku nogi, pół życia gra w piłkę a teraz nogi są 2 razy silniejsze od reszty ciała

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2010-02-11 19:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z wyzszej polki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo jak kaska nie gra roli to pro casa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-04-07 00:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z wyzszej polki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli kasa nie gra roli ISOPREME z Ultiamte Nutrition ,z mieszanek 100% whey z Optimum Nutrition od sąsiadów CFM z Vitalmax'a

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-04-07 15:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • And1 Mixtape vol.6

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wszystko się zaczeło, ale trójka jest najlepsza. Ja to oceniam tak: Trójka Jedynka Czwórka Dwójka Piątka A szóstki nie mogę się doczekać. Przydałyby się jakieś nowe zagrania!!! A kto według was najlepiej gra? Ja myślę, żę: Hot Sauce - najlepiej drybluje Flash - najlepiej lata, ale mało efektownie niestety Skip To My Lou - w jedynce taki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2002-12-10 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić sylwetkę w wieku 14 lat ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rób pompki, przysiady, podciąganie, ćwicz na WF-ie i graj w piłe z kumplami na osiedlu :) Gra w piłkę na osiedlu to dzisiaj trudny temat wszędzie zakazy i dzieciaki już niechętnie odrywają się od komputerów. Ja chyba byłem jednym z okstatnich roczników, któremu chciało się pograć w piłkę, a dzisiaj nasze dawne boiska świecą pustkami :-(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2019-02-12 20:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś dzień odbloku

    Post
    Doping

    czemu clen dopiero po odbloku jak to uzasadniacie ? I jeszce jedno pytanie jak jest konfekcjonowane HCG bo cos mi tu nie gra ? TZN po ile jednostek w ampułce ? Zmieniony przez - Mrówa w dniu 2005-08-24 22:11:33

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2005-08-24 22:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spiety miesien

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak 1 filmik to rozciaganie pasma biodrowo-piszczelowego, drugi filmik pierwsze dwa cwiczenia tez, natomiast trzecie dotyczy miesnia gruszkowatego, na posladku sie znajduje. Czy mozna bez walka te pierwsze, akurat w tym cwiczeniu chodzi o to ze ten walek jakby rozjezdza, masuje powiedzmy to pasmo, wiec generalnie w nim walek gra duza role :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-03-06 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie, chyba mamy wszyscy swiadomosc, ze bez dopingu to sie teraz nawet w szachy nie gra. doping stal sie forma inteligentnego wspolzawdocictwa typu: jak lepiej, szybciej, skuteczniej pobudzic orgaznizm do osiagniecia wyznaczonego celu, do bycia najlepszym, do pokonania konkurenta i zeby do tego oszukac wszelkie komisje ktore nie wiem po co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2009-03-03 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewny booster teścia

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze konieczne bedzie ponowne wykonanie badan prolaktyna, test wolny, progesteron, estradiol i sprawdzenie czy faktycznie hormonalnie wszystko gra

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2018-09-27 08:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA 500

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odrazu pisze ze nie jestem metro ale to obiecuja badania i producenci) i co ? I nico kicha,kila na poczatku wdawalo mi sie ze cla dziala super,ale to tylko mi sie wydawalo nei mwoie ze kosztowal oto kupe kasy i nic naprawde dla mnie gra nie warta swieczki Coz moze duzo wymagalem,ale hmmm mazylo mi sie chodz 50% z tego co obiecuja badania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2006-06-23 07:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl enan

    Post
    Doping

    Może sobie wkrecasz poprostu skoro wszystko gra jak powinno libido jest, wystrzał jest, HCG bijesz pregnyl, a rzeczywiście uprawiając seks 3 razy dziennie nasienia może być mniej więc to normalne i co niektórzy mogą odczuć zmniejszenie się jąder po 3 orgazmach dziennie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2021-01-24 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja myślę że będzie niespodzianka Hiszpania szybko strzeli gola na 1-0 w końcówce Francja wyrównana i w dogrywce Francja na 2-1 strzeli:) jakoś z taka grą Hiszpani nie widzą mi się oni w półfinale

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2012-06-20 17:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj jestem za Francją, mam nadzieję że wezmą się w garść i zagrają lepiej niż ze szwedami, Menez niech gra od pierwszych minut, a nie Ben Arfa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2012-06-23 13:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,wiedzialem ze przyciagam kobiety,dzieki za info.Jutro napisze na gg do Ciebie pozd. Kolego Michal prosze brac przyklad od kolezanki Ani.pozd. Widze ze pani Ania tez gra w kulki,teraz na powaznie czekam do jutra ostatecznie. Zmieniony przez - waldeczek w dniu 2011-03-08 15:51:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2011-03-06 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004: CZECHY - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    Wszyscy piszą ze nie lubią Niemców,ale napewno byscie chcieli miec taką reprezentacje moze nie grają ladnie,ale zawsze cos tam im sie uda osiągnąć.Nie liczy sie efektownosc tylko efektywnosc. Polska nawet w barazach nie gra. Tak samo jest z niemeickimi klubami.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2004-06-23 20:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE CITRATE i PYRUVATE Olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja planuje cykl na mono + citro i/lub piro o efektach poimformuje:) ale uwazam, ze gra jest warta swieczki i warto do mono zakupic jedna/dwie kreatyny :) wielu ludzi zauwazylo lepsze efekty na cyklu mono+citro niz na samym monochydracie Zmieniony przez - anar w dniu 2004-02-25 02:04:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2004-02-25 01:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogodzić treningi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gra w pilke nozna to zbyt zroznicowany wysilek zeby palic tluszcz - conajwyzej wytrzymalosc wyrobi, tluszczu nie spali.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2005-08-26 18:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)