gotowanie

Cześć baby! Ej, czym Lejdis zagęszczają gulasz? Bo tak mnie naszło na gotowanie, ino nie mam pomysłu co dodać zamiast barbarzyńskiej mąki %-)

ja dziś zakupy sprzątanie,pranie,porządki w szafkach,jutro gotowanie, pieczenie i siłownia - ciężki mam weekend{:-(

z tym gotowanie to za duzo pyerdolenia troche %-) poczekam az ktos opisze stystem bez gotowania

z tym gotowanie to za duzo pyerdolenia troche %-) poczekam az ktos opisze stystem bez gotowania Sa i bez gotowania. Ale trwało to 1,5h. 40min w temp 150st i reszta czasu 180st. Upieczone w srodku i skorupka bardziej chrupiąca niż gotowane. Lepsze jak dla mnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76ae46d8fdc04d30a30438a2d1d5e72c.JPG Zmieniony przez - [...]

ok wczoraj poległam ponownie, za mało wszystkiego za moment wygeneruje wczorajszy jadłospis. dzisiaj nastawiłam się na gotowanie i przygotowywanie posiłków bo z biegu to jednak nie wychodzi a 120 g białka ... to ja już musze kombinować. węglowodanów nadal unikam. generalnie na metodyce działań poległam i przestawiam się na pruską dysyplinę. [...]

zaraz izolacik z mlekiem wleci, a potem trzeba sie bracza gotowanie. Nie wiem co upichcic.

[...] że wyliczyłam wartość odżywczą swojej potrawy, ale na zimno zrobiona , więc nie było trudno. Chciałabym umieć obliczać moje obiady, bo trudno znaleźć wartości odżywcze moich wege wynalazków , ale nie wiem jak obróbka cieplna wpływa na kaloryczność i makroskładniki. No i pewnie smażenie inaczej, gotowanie inaczej, pieczenie jeszcze inaczej.

Tydzień 4, dzień 25 DNT Miska wg założeń - tzn jest od 3 dnich taka sama, nawet nie wpisuję w dziennik, nie mam pomysłu ostatnio na gotowanie... + 3xkawa, woda, herbata - papryka, ogórki kiszone, cebula, sałata Aktywność: - pupa Tydzień 4, dzień 26 DT Miska wg założeń - to samo...+ - 3xkawa, woda, herbata - papryka, pieczarki, cebula Trening [...]

[...] jogurt naturalny , len mielony - lody - kawa, woda, herbata - żeń szeń , wit d i c Po burpee potworne zakwasy w brzuchu 2 dni! Upał nie sprzyja apetytowi ani chęci na gotowanie . Do tego opuchnięta jak hipcio. DT 01/09/2015 Miska: - jajecznica na maśle, żytni z serem i schabem , pomidory - bulgur z piersią kurczaka, warzywa - kilka [...]

O nim nic, była tylko jego fota. Krytykowali formułę programu: że gotowanie to sztuka a nie sport, więc nie ma sensu poganiać i stresować kucharzy, do tego dostało się Gesslerowej za chamskie odzywki. To tak w skrócie :-D

mam nazwe na nowy spam "lekkie miski, gotowanie - ch**a warte to dzwiganie"

[...] bridge na jednej nodze 4x 20 E. Plank side 4x Miski z trzech dni (zazwyczaj bialka w proszku nie jem, w tym tygodniu jakos tak wyszlo, ze dorzucilam) Ogolnie czasu na gotowanie nie mam, jem to co mozna zrobic szybko ... Wtorek: 2000 kcal 130/60/235 dnt 1. Jajka,maslo, wafle ryzowe 2.kuskus,kurczaka 3.kuskus,losos,olej kokosowy 4.baton [...]

2 VIII 2015 Dzisiaj przygotowania do dwóch dni pracy - gotowanie do przodu. Trening: -mc 12x50-12x60-10x65-10x65-10x60-12x50 -podciągania podchwytem+negatywy 7+3 - 5+3 - 5+3 - 5+3 - 5+3 -wiosło hantlą 4s 12x14kg -uginanie z łamaną 14,5kg 14-12-10-10 -facepull 3 sztabki 3s 20 powtórzeń -brzuch Micha: [...]

oto przykłady: http://www.gotowanie.v9.pl/diety/9.php / http://fitness-cafe.net/dieta-oparta-na-zupie-warzywnej-na-bazie-kapusty / http://www.wrozka.com.pl/08_98/66.htm / też tak myśle, ale niektórym chodzi tylko o efekty pozdro

Żyje ale co to za życie - siłownia, gotowanie i planowanie na jutro tego samego. Ani się człowiek nie napije, ani nie wyjedzie gdzieś dalej...jak pies na łańcuchu %-) Jutro sprawdzę te cenamony.

Żyje ale co to za życie - siłownia, gotowanie i planowanie na jutro tego samego. Ani się człowiek nie napije, ani nie wyjedzie gdzieś dalej...jak pies na łańcuchu %-) Jutro sprawdzę te cenamony. Dokładnie, pieskie życie %-)

ja i moje gotowanie%-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/408ae934a5b24118a3e9ef50d46d4b99.png

Wroce trzeba zjesc i brac sie za gotowanie

Mnie relaksuje w gotowaniu przygotowanie mięsa, jakieś porcjowanie, trybowanie, filetowanie, te sprawy. Gotować to lubie kiedys w wojsku na okręcie zdarzało mi się gotować podawać i zmywać po 60 osobach także w domu gotowanie to jest pryszcz.

o, widziały? http://www.makelifeeasier.pl/gotowanie/domowychlebzziarenibakalie