gotowanie

[...] 2 poziomu czy dokończyć ten jeden trening w drugim planie treningowym i dopiero zaczynać 2 poziom ? i jeszcze jedno czy w tym planie treningowym musi być bardzo dobrze ułożona dieta bo moge nie mieć czasu na gotowanie tego wszytkiego robienie zakupów by mieć odpowiednie produkty oraz pieniędzy Zmieniony przez - nowy98 w dniu 2013-11-04 20:07:10

[...] Ja mam spaghetti np, ale dawno nie używałem. Jest penne, fussili zapewne również. Wygląda to o wiele lepiej, ale nadal nie masz za wiele warzyw. Jeśli nie masz czasu na gotowanie i przygotowanie świeżych warzyw, lidl ma fajne opcje. Korzystam rzadko ale jednak. Wolę świeże. Gotuję na codzień więc ekstra godzinka czy dwie w domu mnie nie [...]

Ty chyba się nie szczypiesz w gotowanie, wszystko do blendera i w gardło. Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2013-11-06 10:03:35

06.11 Od rana miałem lenia, zwlokłem się z łóżka o 12:30, przez co wczoraj nie popracowałem, i poszedłem pobiegać. Potem gotowanie, uczelnia, wieczorem meczyk. Dobry dzień. Dieta Wszystko ok. Okno 15-23 Od kiedy jestem na if stałe miejsce w moim menu ma tortilla (naleśnik lc+mięso+warzywa), ale powoli mi się zaczyna nudzić. Pokombinuje z innymi [...]

Dzień 28 (podnoszenie kcal) Typowy dzień nie byłem w szkole bo mieliśmy wolne więc wziąłem się za gotowanie jakiś nowości. Trening: Dziś plecy, jutro wolne więc pod koniec zaliczyłem saune. Oczywiście uzupełniłem płyny po treningu i 15 minutowym wygrzewaniu. :-D Podciąganie 60 razy nachwyt szeroki. 12,12,12,12,12 Ściąganie drążka uchwytem. 4 serie [...]

08.11 Udany dzień. Trening z samego rana, potem uczelnia, gotowanie i teraz praca. Potwierdziło mi się info - dostęp do siłowni będę miał teraz dwa razy w tygodniu, co mnie niezmiernie cieszy. Dieta Dałem dziś trochę więcej węgli, z racji, że dzień treningowy. Czuje się całkiem nieźle, zwykle po ww sylwetka prezentuje się trochę gorzej, obecnie [...]

[...] nie chcę przesadzać z węglowodanami bo jestem trochę zalany. Oliwę wyrzucę, żeby zmniejszyć ilość Kcal w diecie chyba, że teraz jest jeszcze ok? Wracam późno z pracy więc w dni treningowe ciężko pogodzić z tym gotowanie, ale staram się kolację zrobić. Odżywka na noc jest praktycznie z wygody. Jak kupie coś w sklepie to za odpowiedzi będą sogi

[...] na mleku z migdałami, wiórkami, bananem, żurawiną suszoną i innymi dodatkami. Co lubisz jeść na obiad: właściwie wszystko, co zje mój chłopak, ponieważ nie uśmiecha mi się gotowanie na dwa gary. Co jako przekąskę: to co na obiad? Co jako deser: ciasto mojej mamy, ale ostatnio nie piecze, więc nie ma problemu. Ograniczenia żywieniowe: ogólnie [...]

[...] syfu odpowiada, że mam obsesję na tym punkcie i normalni ludzie nie czytają każdej etykiety. Bardzo chciałabym zmienić jej podejście, ale to się nie uda. Pozostaje mi tylko gotowanie oddzielnie, a szkoda. PS Właśnie ukradłam trochę farszu do pierogów i zrobiłam swoją wersję z mąki razowej. Mama pokrzyczała, pokrzywiła się, ale staram się to [...]

jak ugotować ziemniaki

boczek na parze, jak gotować? jak gotować boczek na parze?

[...] płatki sprzedają Obecnie produkowane są trzy klasy płatków: płatki zwykłe - poddane najmniejszej obróbce hydrotermicznej, do przygotowania posiłku konieczne jest ich gotowanie; płatki owsiane górskie - o większym stopniu przetworzenia, w celu przygotowania do spożycia wystarczy je zagotować; płatki owsiane błyskawiczne - gotowe do [...]

[...] żartowniś. Zauważyłem też coś niesłychanego woda w czajniku szybciej się gotuje! postanowiłem dodać miarkę noopept do wrzącej wody aby jeszcze bardziej przyspieszyć gotowanie. Efekty przerosły moje oczekiwania. Woda osiąga zero bezwzględne wchłaniając ciepło z otoczenia. Grzałka w czajniku przesyła prąd do elektrowni... dzięki czemu [...]

Buraczki, dlatego że nie było czasu na robienie żadnej surówki ani gotowanie jakiś warzyw, bo byłem głodny max xd A mam pełną spiżarnię przetworów, w tym ok. 60 słoików buraczków :))

[...] a następnie plecy, w mniejszym stopniu barki. Nie specjalnie zależy mi na reszcie. Dieta: Tutaj również podstawy, ze względu na brak czasu. Muszę się przyznać, że polubiłem gotowanie i lubię eksperymentować w kuchni, próbować nowe przepisy, ale niestety ten semestr mi na to nie pozwoli. Białko zamierzam trzymać powyżej 2g/kgmc. W dni treningowe [...]

[...] tymi rodzinnymi obiadami co zawsze, jednak kilka szczegółów jak np.: - zmniejszenie ilości tłuszczu, - zmiana rodzaju tłuszczu, - zmiana ze smażenia na duszenie czy gotowanie mięsa - sosy przyrządzane z naturalnych składników robione samodzielnie Wciąż może być domowo i miło, jednak dużo zdrowiej, nie tylko dla naszego ciała, ale także [...]

trzeba jeść dużo,ale z głową :-) ps.jeśli już mowa o jedzeniu,to wczoraj zrobiłem dobre żerowanie,dziś wrzucę przepis i fotę do działu "Gotowanie z Fitmax'em",zapraszam :-D Zmieniony przez - alexus w dniu 2013-11-20 14:08:28

[...] relaks - poza prysznicem i poranną toaletą. ;-) praca, studia, koła naukowe i projekty z nimi związane, intensywna nauka języka, rodzina, facet, obowiązki domowe, treningi, gotowanie... no i zostaje już czas tylko na sen |-O ale przynajmniej nie ma czasu na gorzkie żale :-P ostatnio znowu któregoś dnia rano byłam bardzo bliska omdlenia, ale mam [...]

20 gram ile to mililitruw

ja bez treningu, jakieś przeziębienie mnie złapało, ale walczę ostro:-) tylko sprzątanie,pranie,gotowanie i zakupy - niestety tylko spożywcze%-) Gaja trzymam kciukasy za Twoje jutrzejsze pomiary:-) Ja miałam dziś i ch.jowo wyszły}:-( Zmieniony przez - beperfect! w dniu 2013-11-23 19:38:19