[...] chcieli dorównać spożyciu białek zwierzęcych - spozywajac produkty zwierajace białka roslinne to musielibyśmy spożyć całe góry pokarmu roślinnego ( objadając sie niczym goryl roslinami) a i tak wartość biologiczna i strawnosc tych białek miala by sie nijak do porównywalnego pokarmu z białkami zwierzecymi.prosty przykład ile białek ma [...]
Haha jaki kretyn %-) Cezi takie teksty nas nie ruszają, po co sie zacofanym typem przejmować %-) http://www.youtube.com/watch?v=3QDZjj8bxUA wogóle z tym też doyebał "Wałujew wygląda jak goryl. Jego miejsce jest w zoo, a nie w ringu." \-)
Heh „stara gwardia” Co do stanu skóry to zauważyłem ze jak się długo nie golę (powyżej tygodnia) to oprócz tego, że wyglądam jak goryl wyskakują mi te małe coś( nie pryszcz nie wągr ma średnice nie przekraczającą 1mm), o którym pisałem wcześniej w ilości 4-5 (czasem więcej), zacząłem się golić regularnie i problem znikł [...]
[...] niesamowity + naładowane baterie do działania w 100%. W poniedziałek był pierwszy trening normalny - wypadła klatka - wyciskanie sztangi na płaskiej ławce 4x12/10/10/8 - goryl na bramie 4x12 - wyciskanie hantlii na skośnej ławce 4x12/10/8/8 - Dipy 4x15-12 Wtorek: - przysiady z sztangą z tyłu 4x12/10/8/8 - wykroki w miejscu 4x12-8 na nogę - [...]
[...] - ale ja czworoboczny odrębnie trenowałem tylko przez pierwszy rok treningów. Jest to mięsień, który u mnie rośnie od myślenia o jego treningu. Zacząłem wyglądać jak goryl, bo reszta mięśni nie nadążała za tempem wzrostu czworobocznego. W kolejnych latach kaptury trenowały się same przy okazji martwego ciągu, wiosłowań itp. Podobnie jak [...]
smalceson 18:27:03 http://www.fotka.pl/profil/versaceversace/ Ja 18:28:10 ale goryl Ja 18:28:15 co to ****a malowanka? smalceson 18:28:23 hahah smalceson 18:28:28 dobry jestes:d Ja 18:28:49 ano,najlepszy Ja 18:28:52 1 z selekcji Ja 18:28:56 naturalny s****ysyn
[...] spam wlasnie - a sie nie udzielaja. jednak patrzac na takie topiki jak KSW,to wcale nie jest tych osob tak malo,nagle wyrastaja jak grzyby po deszczu. :-P przy tematach goryl vs gekon tez pojawia sie duzo postow,moze duzo osob sie po prostu wstydzi. nie bac sie! BTW,idzie podejrzec bedac modem odwiedziny wlasnie? wiem,ze w rankingu [...]
Conor miał słabe cardio, ale może to miało związek, że za dużo chodził jak goryl po plaży a za mało po niej biegał? Co do zachowania Aldo to w pierwszej chwili faktycznie pomyślałem, że trochę tekst z gimnazjum , ale jak ktoś wcześniej pisał Conor go wręcz upokorzyl, wiec chociaż mógł się mógł wyżyć na nim słownie %-)
[...] jednej sekundy na wysokosc jednego metra.....Sztangisci rozwijaja troche wieksza moc w podrzucie,ok 1,5 km,ważac ok 100-120 kg a kon wazy ok 500-600 kg(dwa razy tyle co goryl i jest bardzo poteznie umieśniony i praktycznie 0 tluszczu) Wracajac do muskularnej budowy i jej koniecznosci by osiagac sukcesy w sporcie-swego czasu moj kolega [...]
i o to chodzi by byl powyzej widelek. ja mialem na mysli to, aby nie przekombinowac z jego poziomem. zazwyczaj taka granica 400-450 uwazana jest jeszcze za wzglednie bezpieczna (bezpieczna odnosi sie tutaj do koksowania, nie dla zwyklego smiertelnika), no chyba, ze z czasem chcemy wygladaj jak goryl %)
Wy tak na powaznie o tym powiekszaniu obreczy barkowej? Znaczy obojczyki sie wydluzaja od cwiczen? %-) Toz to trojboisci musieli by miec rece do samych kostek niczym goryl magilla. |-)|-)
b-50 po 1 focie za ****a bym nie chcial w klatce stanac na ciebie . Jakbys nie mial z***anego nerwy kul. I plecy i nogi bylyby dotyrane jak bary, bic, klata to bys byl ****a Goryl . Jest Za***sicie, Widzicie warto Brac Syntol !