goral

Fakt aminek mi nie sprzedawałeś Itak ich nie jem komuś dam w prezencie chyba.Zaczynałem od marnych rozmiarów bo 70 kg wagi , 31,5 w bicu, 91 w klacie i moim celem nie jest jakto góral napisał- lep ani rzeźba :D Apropo dzieki że zajrzałeś tutaj niebawem zajrze do sklepu bo białka zaczyna byc mało nie dam zarobić innym pzdr Góral.

Mariusz fotki z mlodosci, czekamy PS. O mnie zapomnial <beczy> hrhhr =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]

inwestuj w diete oraz odzywki na suple przyjdzie jeszcze czas Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my [...]

Nie ma tu moich prywatnych spraw temat dotyczy wyłącznie forum zatem będzie i ma być tu do tego nie padło tu żadne nieprawdziwe słowo z mojej strony o czym ty miętki wiesz a wie też o tym kilka osób które czytały maile jakie Góral mi wysyłał ________________ Wojtek dlaczego robisz zbedny zamet? Pomawiasz i obrazasz mnie publicznie, jak masz jakies [...]

Przeczytalem calego post'a, sam z opalaniem nie mam problemu (ciemna karnacja, fototyp 4), jednak mam pytanko odnosnie mojej dziewczyny. Otoz, od dluzszego czasu proboje sie pozadnie opalic, ok. 4-5 miesiecy brala codziennie beta karoten (roznych firm, ostatnio Hasco-Lek), codziennie pila ok. 0,5-1 L soku marchwiowego, kremy oraz olejku i nic. [...]

Mam jeszcze pytanko stosowal ktos kosmetyki w solarium firmy Exlusive bronze? I jeszcze inne: ktore z dostepnych na rynku kosmetykow solaryjnych sa najlepsze?: - soleo - exclusive bronze - brezze - a moze jeszcze inne? Ale ze mnie upierdliwiec hehe Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL [...]

jogger moze wlasnie w tym zelazie lezy caly problem, bo moje sloneczko jest bardzo szczuple w dodatku je bardzo malo Ile kosztuje ten przyspieszacz opalania i czy jest wydajny? Bym zapomnial rzucam wszystkim po SOGu za pomoc Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]

Wiem o Tyrozynie slyszalem (Hitec), tylko jest drogawa Wczoraj sobie szperalem po necie i znalazlem jeszcze taki kosmetyk, ma bardzo dobra rekomendacje i relatywnie tani: http://www.wizaz.pl/produkty/baza/censura.php?cmd=details&itemid=3849 Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by [...]

Dzieki ta firma ma bardzo dobre rekomendacje (nie spotkalem sie ze slaba opinia), ale jest troche drogawa Ponawiam pytanie co sadzicie o tym kosmetyku Riwiera Przyspieszac Opalania Super Express firmy Pollena EWA, jest tani i wychodzi na to ze niezly, stosowal go ktos moze? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną [...]

Heh i nie było 5 rundy Tomek zaboksował spokojnie i dał trochę pooglądać swoją walkę kibicom. Robił spokojnie swoją robotę bez zbędnego wysiłku. Myślę ,że jak by Tomek chciał to przycisnął by Gunna i walka najpóźniej zakończyła by się w 2 rundzie. Ale rzeczywiście walka z takim rywalem jest można powiedzieć zbyteczna, i nie potrzebna, jednak [...]

Drodzy Forumowicze , Podajemy listę osób nagrodzonych w konkursie na najbardziej aktywnego forumowicza w miesiącu lipcu 2003: Danone mis00 ziki2000 Goral Stara ekipa Coolbart Brutus Gokuson Nucek Lin Mariusz_1979 Podobnie jak w poprzednim miesiącu dokonacie wyboru jaki jeden produkt zechcecie otrzymać: Dla czterech pierwszych [...]

Zkosztowałem próbki tego gainerka (dzięki góral) I musze przyznać że smak nie podlega dyskusji bo jest za***isty (owoce leśne) Rozpusczalnosc też świetna ....noi kawałki owoców rządzą (taka odskocznia od standardu) z żoładkiem zero problemów(zreszta nigdy nie miałem)Smak bardzo podobny do jogurtu. Góral .....niedługo sie spotkamy [...]

Dampaz brales udzial w innych zawodach oprocz tatraroad ? Cos z roadmaraton ?:) ja ustawilam sobie tatre i petle beskidzka jako glowne zawody, sie rozchorowalam i nie dalam rady:( W tym roku? Klasyk beskidzki Tatra Road Race Lang Team Race Warszawa Częstochowa Trek Race I trochę po płaskim na mazowszu wspierałem kolegów. Łącznie 10 wyścigów. Ja [...]

Hauteclair w takim razie jestem Januszem i niedzielnym kibicem w twoich oczach. Ale takie mam zdanie na ten temat... Adamek nie jest i nigdy nie był typowym ciężkim a i tak przeskoczył tą barierę ogrywając Arreolę oraz Granta co było już niesamowitym wyczynem. Podkreślam Adamek sporą część swojej kariery spędził w wadze półciężkiej. Nie ma co [...]

Hej Odpuscilbym ladowanie creamass (chyba ze kiedys robiles juz ladowanie kretka i sluzy Ci ta metoda), sugerowalbym 2 porcje dziennie jedna ranna 40 g i druga bezposrednio po treningu 40 g + dodatkowe 15 g Carbo. Cyklik bym zrobil przez ok. 40-50 dni. Carbo w czasie treningu w jakim celu i w jakim roztworze? Pozdrawiam GÓRAL

To jak juz to rozrob sobie carbo w roztworze izotoniczym czyli ok. 5-8 g weglowodanow na 100 ml wody, ew. zakup sobie ionto vitamin drinka, tez dobrze pomaga. Pozdrawiam GÓRAL

Góral a jak rano rozplanować śniadanie/posiłek przed treningowy...? Myśle o - marakon 100g z serem 200-250g, chwile przed treningiem (z 10 minut przed Porcja Crea Mass) i po treningu także Crea Mass + płatki na mleku :)

a wg mnie z produktów ktore podał goral pierwsze 5 pozycji jest jak najbardziej ok...moze najmniej TT - ale to tez swoją drogą, warto by bylo przetestowac z racji tego, ze polecany jest dla osob starszych - mysle ,ze test dla osob w wieku powiedzmy 17-30 bylby bardzo na miejscu, i reakcje po skonczonym 'cyklu'/dzialanie na osoby mlode jak i juz [...]

po kolei 1.Góral - świetny pomysł ale tak jak juz ktoś pisał wybierałbym osoby zaufane,obeznane w temacie,znające sie na odzywianiu,treningu... a nie ze jakis cwaniak dostanie produkty o 50% tansze,sprzeda po normalnej cenie,a fotki wklei po cyklu z mety 2.pisanie tekstow"mogłbym cos przetestowac" albo"napewno nic nie dostane" [...]

Pozwolę sobie włączyć się do dyskusji Jeżdżę prawie codziennie, z jednym kolegą -> ja 28" trekking/góral, on 26" góral (dobry osprzęt - przede wszystkim hamulce i spd - do łatwiejszego pokonywania krawężników :) i przyspieszania). Poruszę kilka kwestii: - w centrum miasta wybieramy głównie chodniki - jest albo bezpieczniej, albo [...]