Ja chcialbym zapytac czy ponizsze witaminy beda wystarczajace jako elemnt uzupelniajacy diety: VITA MIN MULTIPLE SPORT OLIMP OLIMP ŻEŃ SZEŃ COMPLEX OLIMP GOLD LECYTYNA 1200 Moge laczyc ze soba powyzsze witaminy czy zrezygnowac z jednych na rzecz innych? Czy moze jeszcze inne sugestie masz? :-) suplementy kupuje się pod dietę, więc w ciemno nikt Ci [...]
Vida Guerra, zjawiskowa Kubanka, bardzo seksowna kobieta, na ktora patrzac, trudno uwierzyc ze ma 39 lat. Od ponad 10 lat - celebrytka, piosenkarka, modelka fitness, aktorka, wielokrotnie na okladkach wielu magazynow takich jak -.Maxim, FHM, Playboy i wielu innych, jedna z najbardziej pozadanych modelek bielizny, zawodniczka IFBB Pro Bikini, i [...]
Witam serdecznie, jestem w trakcie układania diety na zwiększenie masy mięśniowej i utknąłem na temacie ryby. Mam kilka pytań: 1) Jaką rybę wybrać? Byłbym wdzięczny za chociaż 2-3 propozycje, żeby nie było monotonii. 2) Ile razy w tygodniu ją jeść? 3) Dać ją na posiłek przed treningowy, po treningowy, a może jeszcze kiedy indziej? Jeżeli to ma [...]
Czuje się te plusy w spodniach ;-) 1kap Olimp-Witaminy, łyżka l-karnityna gold pomyliłam daty, ale miska jest na dzisiaj(tj.25.02.) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2184cda4e4aa481eb4dc11e2d2ece3e6.png na jutro: 1kaps Olimp-Witaminy, 2 x 1,5 łyżki l-karnityny gold /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f14bd81660484bf9865320eed8e14be7.png Byłam na siłce dzisiaj ale nie [...]
Hej, również chciałem szybkie pytanie przy okazji - czy wiadomo kiedy będzie na stanie Dymatize Elite Whey w opakowaniu 2,2kg lub Optimum Whey Gold Standard w tym samym opakowaniu ?
- SFD Wpc protein plus - SFD Complete Protein Plus - Chela-Cynk - Vita-Min Multiple Sport - Chela-Mag B6 forte - Gold Omega 3 sport edition - SFD Leucine Carboplus - Creatine micronized powder - BCAA od SFD Co myślicie o takim zestawie ?
Witam, Dzisiaj zakupiłem takie oto produkty z treca : 1.BCAA TURBO JET 2.L-GLUTAMINE XTREME 1400 3.AMINOMAX 6800 4.HMB LIQUID 5.CM3 6.S.A.W. 7.NITROBOLON 8.CAFFEINE 200 PLUS 9.L-CARNITINE GOLD 10.CLENBUREXIN 11.FAT KILLER Jak widać, kupiłem dużo aminokwasów całodziennych i tych BCAA :P Zamierzam te wszystkie produkty od następnego poniedziałku [...]
Może być, najpierw pojedz na fat killerze, jak się skończy to wrzucisz ClenBurexin. L-Carnitine Gold - przed treningami. Cofeinę rano, lub wtedy kiedy będziesz śpiący. Generalnie dobre połączenie, brakuję tylko jakiegoś białka o ile potrzebujesz w ogóle bo być może masz odpowiedni dostarczone z diety.
witam. od 2miesiecy chodze na spinning,przewaznie 4 godziny tygodniowo przez 3dni z rzedu,gdyz moj 12godzinny zmianowy tryb pracy uniemozliwia mi uczestniczenie w zajeciach co drugi dzien,aczkolwiek mialabym mozliwosc od czasu do czasu dorzucic silownie badz basen Mam 152cm wzrostu i waze 45kg(29lat) nie chce schudnac oczywiscie tylko rozbudowac [...]
L-CARNITINE GOLD 1-2 łyżki stołowe w ciągu dnia CLENBUREXIN 3x1kap przed posiłkami (możesz też przed treningiem jednak nie wiem jak będzie Cię pobudzał SAW, czy dołożysz do tego Caffeine 200 Plus i czy nie masz Nitro Energizera. Dołożenie do tego Clena mogłoby być ryzygowne.) Z FAT KILLEREM sprawa ma się podobnie jak z CLENEM
Witam mam pytanie otoz , Gdy po treningu robie sobie szejka bialko (OPTIMUM 100% WHEY GOLD STANDARD) i do tego wkrajam banana to po wypicu boli mnie tak troche brzuch .. Nie wiecie moze o co chodzi ?
Uznaje ciszę która się tutaj u mnie ostatnio pojawiła za sygnał, że jem i robię wszystko dobrze :-D. Jeśli się mylę to ratujcie :-) będę baaaardzo wdzięczna. Dzisiaj do miski dorzuciłam trochę NABIAŁU. Tak jak wczoraj napisałam dzisiaj skończył się test.:-)) Po małej ilości twarożku jaki zjadłam na obiad nie czuję, żeby cokolwiek mi się działo. [...]
Dzisiaj zmotywowałam się wreszcie do zmierzenia moich krągłości. Pierwszy pomiar był zaskakujący, w każdym miejscu ubyło mi po 2 cm i aż w to nie wierzyłam, że może być tak pięknie. Dopiero po chwili zorientowałam się, że mierze się innym metrem niż na początku i on jest prawdopodobnie rozciągnięty ! :)) Dorwałam wreszcie właściwy metr i efekty są [...]
Wyniki drużynowe: ADULT 1. Gold Team Polska 61 pkt 2. Drysdale Jiu Jitsu 37 pkt 3. Alliance Team 34 pkt ADULT BIAŁE PASY 1. Berserkers Team 41 pkt 2. Gold Team Polska 13 pkt 3. Glks Nadarzyn/ Copacabana Team 10 pkt MASTER 1. Berserkers Team 64 pkt 2. Strefa Walki 40 pkt 3. Alliance Team 22 pkt KOBIETY 1. Gold Team Polska 32pkt 2. Strefa Walki 9 [...]
z rzeczy , które mamy w sklepie na 'wystawce' z datami Olimp Glucosamine 1000 Gold 120 kaps 20.02.2013 30zł (z 45zł) Mr.BIG Arginin 120 kaps 03.2013 35zł (z 46zł) codziennie sie stan zmienia, bo wiekszosc rzeczy z wyprzedazy sprzedaje sie bardzo szybko, dlatego najlepiej dopytywać co i jak ;) Coś z tych 2 zostało?
Mam do sprzedania: - FA Gold Isolate 2270g truskawka-banan za 175zł + kw - Anticatabolix za 65zł + kw (2 sztuki) - Hi-tec Protein 2250g czekolada za 90zł + kw Jak ktoś weźmie chociaż 2 pozycje z tego to gratisy będą. Kontakt na priv lub w temacie.