SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold

  • Prosze o opinie nt suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym usłyszec Wasze opinie nt. wybranych przezemnie suplementow. Cel:MASA Poprzednie cykle: 2 cykle na mono vitalmaxa Staż: 2 lata Wiek: 20 lat 2x BIOGENIX CELL PUMP 450g BIALKO SERWATKOWE WPC 80 Łowickie 1,8kg Olimp GLUCOSAMINE gold - 60 kaps Olimp Vita-min Mulitple Sport 60 caps TREC OMEGA 3-6-9 120 kaps Dokupic do tego cos jeszcze ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-07-10 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASERTYWNY / DZIENNIK - Od Bachusa do Tytana

    Temat
    Trening dla początkujących

    TEMAT: ASERTYWNY / DZIENNIK - Od Bachusa do Tytana ZDJĘCIE: NICK: Asertywny WIEK: 26 lat WZROST: 175 cm WAGA: 89,7 kg CEL: intensywna redukcja - cel nr 1 - dobre samopoczucie, pasujące ciuchy sprzed roku, sprężyste ciało, na wadze 75 kg (choć obwody ważniejsze); cel nr 2 - praca nad ciałem by za ok. rok była znacząca różnica (deadline: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2010-07-10 21:25:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM BLUZY ADIDAS OLDSCHOOL GOLD !!! Cena -130 zl ! Dostepne rozmiary L i XL Przesylka najtaniej jak sie da :) Xl od dołu suwak pod szyje 72 cm XXL od dołu suwak pod szyje 74 cm XL od pachy po koniec rękawu 58 cm XXL od pachy po koniec rękawu 60 cm Kontakt gg: 8387628

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2010-07-12 16:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena, poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadmiaru tluszczu z brzucha i bokow tulowia Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : opisane powyzej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tse, bcaa, vita-min plus, gold omega 3, iso plus Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-07-15 02:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPrzedam Xbox 360

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Xbox360 -xbox360 nie przerobiony, bez żadnych awarii -dysk120g -karta512 -rok gwarancji -pad + wszystkie kable -nowe gry Halo3+Fable2 -2 miesiące GOLD cena 650 zł do negocjacji najlepiej odbiór osobisty poznań, możliwe allegro kontakt gg 923948 Zmieniony przez - goral84 w dniu 2010-07-15 22:25:43

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2010-07-15 22:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji.... teraz masa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakończyłem redukcje, aktualna waga to ok 74kg. Będę teraz dobijał do ok 90kg. Chciałbym aby ktoś obeznany ocenił moją diete na najbliższy czas. Nie jestem zawodowcem więc idealna nie musi być. Ale proporcje mają być Założenia: białko 2,5g(185g) tłuszcze 1,2g(89g) węglowodany 5g(370g) Wyszło w diecie: białko 2,6g(194g) tłuszcze 1,2g(92g) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-07-16 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM BLUZY Adidas Oldschool gold rozmiary xl i l TU jest link z allegro oraz wiecej zdjec :) http://allegro.pl/item1153595055_okazja_bluza_adidas_oldschool_gold_xl_l_bluzy.html Zmieniony przez - zduno666 w dniu 2010-07-19 21:10:50

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2010-07-19 21:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla codziennego sportu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na wstępie zaznaczę, że nigdy nie brałem odżywek i nie chcę od razu wrzucać jakieś solidnej dawki. Jestem umiarkowanym ektomorfikiem i zawsze byłem za szczupły. Od jakiś 5 miesięcy chodzę na siłownię i przez 2 pierwsze miesiące waga skoczyła mi z 85 na 87 (dodam, że mam 200cm). Później doszedł do tego squash i niestety chcąc nie chcąc zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-07-19 23:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do oceny prosze o opinie!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam a wiec tak chodzi o to ze jestem po redukcji i teraz chciałbym coś zbudować moje dieta wygląda tak: Dieta Posiłek I 7:00 (przedtreningowy) Płatki orkiszowe: 50g B8 T4 W40 Kcal 169 Białko Jaja kurzego 180g B19 T Kcal 98 zółtko 30 B5 T8 Migdały 10g T10 B4 Dżem niskosłodzony 50g W19 30min przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2010-07-20 10:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś Oceni?? CZy jestem Niewidzialny??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam a wiec tak chodzi o to ze jestem po redukcji i teraz chciałbym coś zbudować moje dieta wygląda tak: Dieta Posiłek I 7:00 (przedtreningowy) Płatki orkiszowe: 50g B8 T4 W40 Kcal 169 Białko Jaja kurzego 180g B19 T Kcal 98 zółtko 30 B5 T8 Migdały 10g T10 B4 Dżem niskosłodzony 50g W19 30min przed treningiem Nox Pump 9:00 (po Treningu) Odżywka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-07-20 13:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • high level, pomozcie (Ci bardziej ogarnieci)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 8:00 (przedtren) 1. Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 300g 2. Płatki owsiane 100g 3. Orzechy włoskie 20g 4. Rodzynki suszone 30g 5. 100% whey gold 15g B:38 T:25 W:97 kcal TRENING 10:00 Posiłek 2 zaraz po tren ok.11:30 1. Odżywka białkowa 30g 2. Mleko 1,5% 100g 3. Banan 100g B:28 T:3 W:29 kcal Posiłek 3 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-07-24 12:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dawkować??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Pare Dni Temu Trec-Thermo Fat Burner,Trec-Fat Transporter,Trec-L-Carnitine Gold jak to brać??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-07-25 00:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanie Reese

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Round And Brown Pictures Wisconsin Wood Pellet How To Build A Block Wall Oregon Gold Claims For Sale Myspace Rain Backgrounds Funny Miscellaneous Games World Of Warcraft Trainer Free Printable Anniversary Place Cards Myspace Gratulation Graphic Baby Room Clipart Valentine Ballad Poems Download Yaoi Movies Free Expansion Clips Rockets Animated Gif [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2010-07-26 13:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rx gold bcaa - jadl ktos ? super tanie ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jadl ktos lub slyszal cos o rx gold bcaa, cena jest znacznie nizsza od bcaa xtra.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2010-07-27 22:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lesa Carney

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Free Christmas Patterns To Knit Dog Eye Part Free Corrective Action Template Rsvp Free Samples Is My Gas Fireplace Ventless Windows Movie Maker Free Software Satanic Wallpaper For My Computer Gratitude Lesson Plans Pictures Of Differents Types Of Floors Nightmare Before Christmas Tabs Sheet Music Strawberry Fields Free Translate Spanish To [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-08-01 01:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelley Sanford

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Card Night Clipart Free Script Of Plays Mother Daughter Poems For Myspace Wolverine Animal Pictures Printable Avis Coupons 0windows Media Player Ps2 Cheat Codes San Andreas Logic Puzzles For Kids Apft Score Chart Key Windows Xp For Psp Fill-it-in Free Print Sahara Desert Plants And Animals Photos Target Printable Applications Smith And Wesson 629 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-08-01 07:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Percy Nguyen

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Used Vacuum Trucks For Sale In Florida Shel Silverstein's Sick Great Temperate Forest Food Chains X Rated Java Games Free Humorous Valentines Famous Cartoon Duos Telling How Much You Love Someone Poems Key Generator Neverwinter Nights Copy Dvd Gold Crack Bionicle 4 Movie Trailer Building A Water Wall Face Paint Mouse Free Christmas Printable [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2010-08-01 08:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    18 lat , 178 cm wzrostu , 72 kg : cel : siła/masa 1 posiłek 7 30 150g płatków owsianych 250 ml mleka 0,5% 20g orzechów włoskich 120g jajek całych (2 sztuki) warzywa 2 posiłek przed treningiem 9 : 30 100g ryżu brązowego 100g filetu z kurczaka Trening 11-13 Odrazu po treningu 2 banany Posiłek po treningu 13 30 100g ryżu białego 100g filetu z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-08-01 10:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Houston Koch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Country Extended Network Banner Generator Activation Code For Windows Xp Math Color Pages Free Sample And Argumentative Shotgun Home Plans Russian Whipped Woman Cool Drifting Games Online I Am Going To Miss You Icons For Myspace Recycling Demonstration Speech Dlab Practice Test Myspace Big Scroll Box Codes Women And Dog Knots Christian Easter [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2010-08-01 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szuetam92/Dziennik/Pseudonim "Masa"

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich w moim pierwszym dzienniku :) Na początek info o sobie: Imię: Mateusz :D Data urodzin: 25.11.1992 Wzrost: 194 cm Waga: 81 kg Cel: masa mięśniowa Staż: ok. 6 miesięcy przemyślanych treningów Więc tak. Ćwiczyć zacząłem mniej więcej 2 lata temu, z tym że zwykle po 2 miesiącach ćwiczenia z jakąś tam dietą przypadał jeszcze dłuższy [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7263 Data: 2010-08-02 23:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)