mat93 nie wiem jak długo?do skutku,aż będziesz zadowolony.To wszystko zależy od tego jak się przyłożysz to tych rzeczy które wymieniłem.Jak dobrze to może 6 miesięcy jak źle to może i 6 lat.Glutamina nie ma żadnych skutków ubocznych.O suplach mówiąc myślałem tu przynajmniej o karnitynie np.Gold i odżywce białkowej np.100% whey protein.Ile Ty [...]
To samo co w ciągu dnia - białko z dobrego źródła + zdrowe tłuszcze i minimalne ilosci węglowodanów (bo większość zjadasz na sniadanie i po treningu). Do tego warzywa. To co lubisz, jajka, kurczak, filet z indyka, serek wiejski, rybke daj jakąś świeżą, orzechy, oliwe z oliwek i inne zdrowe rzeczy. Tez mam problem z posilkiem w pozniejszej fazie [...]
meme133 Ty po***ie. Przestaniejsz odswiezac tematy zwiazane z silka i reklamowac swoja? Nie rozumie Cie bo nie masz czym sie kompletnie chwalic rozumie gdybys mial jakas wy***ana silownie ala. Gold Gym. ale to co ty reprezentujesz to nic ciekawego a wiec przestan reklamowac swoja bo to nie fotka.pl i przestan odkopywac stare tematy.
Spaiter a miales moze jakies suple z Rx gold bo chcialem sb kupic BCAA z tej firmy i nie wiem czy warto?? z tego co patrzylem to maj dobry sklad i bd korzystna cene:D
Jeszcze raz dziękuję za nagrodę A oto lista prezentów: Gold Omega-3 Olimpu 60kap x3 będę brać jak mi się przypomni do tłuszczowych bezrybnych posiłków Flexit drink 400g x2 'na stawy': przekażę Mamie, która zauważyła znaczną poprawę stanu paznokci Chela-Min SPORT Oplimpu 60kap. minerały: będę łykać co kilka dni na noc Vita-Min Multiple Sport [...]
Darowałbym sobie również codzienne poranne treningi na inną partię jeśłi nie są one przemyślane i nie współgrają z Twoimi treningamni bokserskimi. Możesz przedsatwić nam jak one wyglądają i jak wygląda Twój trening bokserski. W tym wieku j./w Biniu napisał. Możesz kupić np vitamin plus i gold omega 3. Zawsze będzie to dobre wyjście.
A nie lepiej proszkowane BCAA TST ? :) z tych podanych brałbym Anabol - jeżeli musisz wybierać w tych 2 Jak chcesz tanio w prochu to spróbuj activlaba lub rx gold :) No chyba że kapsy musza być jak żeś się uparł :)
[...] Bardzo mi smakuję, można by nawet stwierdzić bez wahania, że to masło z wyższej półki, więc czy się nada? Jeżeli chciałbym do suplementacji dołożyć gold omegę-3, 2 tabletki przy śniadaniu - czy wpływa to jakoś na obecny rozkład tłuszczy? Zmieniony przez - dilo w dniu 2010-08-29 14:23:02
Mutant Mass + Gold Whey Standard - wedle brakow w diecie Plasma get bym przybral teraz i zobaczyl czy wogole dziala na Ciebie, po cyklu z meso moze juz byc roznie wiec lepiej najpierw plasme potem meso imo.
gold standard 100% casein i rc sprzedane reszta aktualna małe info CASTAGNUS "Ostatnio walcze z prolaktyną, dopaminą i hormonami steroidowymi, troche o tym czytam i surfuje w tym kierunku. Dzisiaj zupełnie przypadkowo, trafilem na sfd.pl. Statystycznie gdy grzebie w jakimś temacie związanym z dragami trafiam tam często. To w sumie spoko forum [...]