gold

[...] a wiec mowicie ze bsn gitara, a moim celem jest sila i czysta masa bez tluszczu teraz troszke biegam zeby zrzucic fat z brzucha sila spadla ale wracam do formy i chce dorzucic odzywki ;) o0 widze ze gold omega sie przyda zeby nie przybrac tluszczu a co powiecie o xpandzie i power horse Zmieniony przez - Francuz001 w dniu 2010-06-26 12:56:34

Jak czeko to tylko Whey gold standard

PIĄTEK - 25.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (50g) Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) Żurawina (20g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: ELITE Whey Protein (50g) Dymatize Flud 100% Waxy Maize (40g) III posiłek: jaja kurze całe (280g) OMEGA 3 (2g) IV posiłek: Mięso z piersi indyka bez skóry (250g) Ogórek kwaszony (150g) Sos keczup (20g) OMEGA 3 (2g) V [...]

Fat killer albo po prostu L-carnitine Gold, najekonomiczniej wychodzi

Środa 30.06 - DT VENOM 3.0 - 1kaps bezpośrednio po przebudzeniu Extreme Ripped - 2kaps Gold Omega-3 - 8g, po 2g do posiłku Garlicin - 4kaps, po 1kaps do posiłku Vita-Min Multiple Sport - 2 kaps po 3 posiłku Glucosamine + Chondroitin - 3 kaps 20 min przed snem Magnez z głogiem - 2tabl przed snem Lecithin Powder - 5x 5g po posiłkach D) CARDIO - [...]

A teraz inne pytanko od września zaczynam konkretne masowanie dieta wiadomo jest bo to podstawa , co mozna by dokupić carbo , gainera , bulka , Do tego na pewno bcaaa mzb omega gold 3

teraz bede jechac zestaw: przed polotra miarki horsa + poltora miarki xpanda + pol miarki mono z treka w trakcie mam adreNOline z ultimate'a po storma + pol miarki mono z treka do tego dochodzi caly worek matrixa(czekolada) + mam ze starego zapasu 2xmala syntha6 + prostar whey + 100% gold zdjecia nizej, ze starego zapasu - nie ma nic pustego.

W dni lżejsze w pracy zrób trening koniecznie dbaj o regenerację polecam kupić gold omegę, zma, bcaa jeśli masz fundusze

Siedzę na wsi i mam wolny internet, bo słaby jest tutaj sygnał sieci komórkowej. Lee, ja bym brał jakieś 6 kapsułek Gold Omega 3 dziennie.

glownym skutkiem ubocznym duzej dawki omega 3 jest rozrzedzenie krwi ... wiec jesli ktos ma sklonnosci do krwawien itp powinien uwazac jednak dla wiekszosci dawka 150% tego co polecam (polecam jako min 4 kapsy Gold Omega3) nie jest w tym przypadku niczym groznym

Masz podwieszone tematy, nawet u Nas w dziale, autorstwa Nitromana Możesz na nich bazować. Co do karnityny, jednak obstawiałbym L-carnitine Gold Co do diety jeszcze, w dziale "Odżywianie" oraz "Odchudzanie" na SFD masz tematy podwieszone również, śmiało można z nich korzystać. Chodzi o to żebyś sam nauczył się tego, jak [...]

Do Gold l-karnityny możesz dokupić za niewielkie pieniądze Green Tea plus CLA. Ewentualnie parzyć samemu najlepiej tą liściastą.

Polecam kupić kasze/makaron/ryż/ziemniaki ze źródeł białka wołowina wieprzowina ryby i mnóstwo warzyw i olej lniany i olwie Gold omega 3 , zestaw witamin i wziąc się za siebie pisałem raz ostatnio

ykhym ... s.m.p.a ja to mam ... no cóż może nie wpisałem tego w mój plan ale jem makaron i ryby ;p seryjka ... dobra to tylko gold omega 3? i jak to brac?

E#dytuj posty wybierz GOLD OMEGA 3 olimp

nie ma gold

ok to mam zamawiac Olimp gold omega 3 i olimp vita min tak ? Dla pewnosci chcem wiedziec :D Zmieniony przez - Johenss13 w dniu 2010-07-15 09:44:59

na pierwszy cykl jakas prosta forme, moze byc mono lub jablczan, tanie mono ma np vitalmax czy rx-gold, jesli jablczan to np cm3 albo tez vitala. jesli brak ci w diecie ryb i zrodel witamin to tak jak dzedor zaproponowal, suple prozdrowotne.

Dzień 8/42 Micha: 1. omleto-jajecznica, cynamon, masło orzechowe, pomidor (+ Green Tea CLA, VitaMin Sport, Magnez 300mg, Gold Omega3) 2. jaja, ogóry, migdały 3. kurocyc, pół kilo fasolki szparagowej, oliwa (+ Green Tea CLA) 4. jabłko *trening* 5. jabłko, Syntha czeko-mięta (+ Green Tea CLA) 6. Lean czeko kokos (i pewnie jakaś zielenina) Ogółem:: [...]

Posiłek I 7:00 (przedtreningowy) Płatki orkiszowe: 50g B8 T4 W40 Kcal 169 Białko Jaja kurzego 180g B19 T Kcal 98 zółtko 30 B5 T8 Migdały 10g T10 B4 Dżem niskosłodzony 50g W19 /daj troche mniej dzemu, lub miód 30min przed treningiem Nox Pump 9:00 (po Treningu) Antykatabolik Optimum 100% Whey Gold Protein B28 Kcal 128 Posiłek II 10:00 [...]