go on

Właśnie się dowiedziałem, że koles jest trenerem grupy więc z leszczen nie przegrałem. Z tym kolesiem już go prawie miałem ogólnie było tak że on dostawał przez jakiś czas tylko i byłem pewny że wygram , odsłoniłem na chwilę prawa nogę i niespodziewalem się że może to zrobić

Rewanż dzisiaj o 18 :00 . Rozmiote go dziś bo już wiem na co uważać a co do tej gardy to nie było tak że on jej nie trzymał . Trzymał gdyby nie to by był koniec. Teraz lecę pocwiczyc z kumplem Pozdrowienia

Hah... nie no nie jest zabawne ale ja bym podniosl co lepsze pod reka wy***** pierwszemu lepszemu i dopiero uciekl by sobie zapamietali cos po mnie :D Nie no takie zagranie bylo strasznie hu****... i ten caly capo fighter jest stracony... poprostu ty z nim wygrales a on i tak mial zamiar cie doj**** czy samemu czy z kolegami (to pierwsze mu nie [...]

Pozatym najszybciej mógłbyś go załatwić najazdem z kolanka na twarz, to zawsze działa, trzeba tylko trafić bo jak przeciwnik uniknie to może on puścić serie i w tedy trudno się z takiego czegoś wyrwać.

Jenna- może i ten trik by złagodził ból ale tylko chwilowo. Po pół godziny i tak bym się pewnie obudził z powodu wilgoci i szczypania. Ja opracowałem sobie sposób układania sie do snu -leże na brzuchu z odpowiednim ustawieniem rąk ale to i tak nie jest doskonały patent. Poza rany po pękniętych bąblach nie mają mi się kiedy goić bo jak ide spać mam [...]

A tak sie przy okazji pochwale. Wczoraj akurat na sparingach pod koniec treningu w tajskim jedna runde trafil mi sie gosc, ktory 5 lat trenuje krav mage w krav maga global. Przed treningiem opowiadal o campach w izraelu itp. Tanczyl tzn. pokazywal techniki w wolnym tempie, tzn. normalny krav magowym :P Moglo robic nawet wrazenie, na tych ktorzy [...]

Breakfast:1 banana, 1 cup of oats, 5 egg whites, 200ml of natural yogourt (o fat, low carbs), 1 protein shake, 1multi-vitamin, 1 omega-3, 1 vitamin b-100, 2 cap of test alpha and 5 g of glutamine beyond yourself learn more about TestAlpha Meal2: 1 orange, 15 almonds, 1 protein shake, two rice cakes with almonds butter if I’m hungry Meal3:200g of [...]

nie musisz mnie prowadzić za rękę, tylko co chwile mam coś czytać co jest bez sensu tu piszą tak dalej inaczej. A do treningu FWB - on nie jest dla osob które zaczynaja ćwiczyc? fakt jeszcze go nigdy nie robiłem ale widzę ze tam robie nogi (uda, a łydki - nie) po 1 ćwiczeniu wystraczy na każdą grupe mieśniową. Chce przez ten miesiąc - w maju coś [...]

Jestem od trzech tygodni na cytrynianie kreatyny, zastanawiam sie (podobnie jak TomTomek , z tym że on jest na mono ) czy dokończyć ten cykl , zrobić przerwę i dopiro zastosować Crea Fusion, czy też stosować go od razu. Czy po Crea Fusion mam oczekiwać efektów jak po cytrynianie czy znacznie silniejszych? Cytrynian działa na mnie, mięśnie są [...]

sam niewiesz co mówisz.... jak mogłeś oglądać Citkę w meczach widzewa w Lidze skoro wtedy liga nie była pokazywana?( tylko kilka meczów najważniejszych w TVP) w Lidze mistrzów też nie grał bardzo dobrze, oprócz meczów z Altetico i Borussią D. Kowalczyk grał w Hiszpanii w czołowym klubie wtedy Betisie Sevilla strzelał tam po kilkanaście bramek w [...]

Citko nie poszedł do Blacburn bo sam nie chciał isć, a nie, że się klub nie zgodził. Była nawet wtedy artykuł o tym w GW bodajże i dobrze go pamiętam. Po tej feralnej kontuzji też mówiono, że mógł iśc do Blackurn i się rozwijać ale sam nie chciał. Kowalczyk , tak on gwiazdą Betisu przez jeden sezon :D.

psg zastanow sie lepiej nad soba.Spojrz prawdzie w oczy i powiedz sobie ze nie znasz sie na piłce.Taka jest prawda.Razem z panem małe p stanowicie doskonały duet. Co do Kowalczyka nie zauwazyłes ze to ON twierdzi ze był gwiazda w betisie.Mowisz to wszystko na podstawie jego własnej ksiazki.Niewatpliwie miał duzy talent (chociaz nie widziałem [...]

Kowalczyk grlal naprawde dobra pile jak byl w legii, a w betisie nigdy nie byl gwiazda, nie wiem ile masz lat pan duze p, ale on byl taka gwiazda jak Niedzielan w NEC teraz,czyli wiecej go nie ma jak jest, nie wiem skad sie rodza takie mity, bo jak cos takeigo to bycie gwiazda to nic dziwnego ze wiekszosc polskich zawodnikow po wyjezdzie na [...]

trzeba przyznac ze Ronaldinho to specjalista, magik. Potrafi zrobic z pilka wszystko! (lubie go ogladac w takich rajdach, sztuczki techniczne, jak np. jest kolo niego z 3/4 a on pokazuje za***iste tricki i ich osmiesza) pozniej dalbym c.ronaldo i zidane'a

2.PROMOCJA Axis Labs SMASH - 495 gram -------------------------------------------------------------------------------- OPIS PRODUKTU -------------------------------------------------------------------------------- Słyszeliście o Xpandzie? Głupie pytanie - pewnie nie tylko słyszeliście, ale braliście go i byliście zadowoleni z wyników... Wkrótce [...]

Praktycznie samuraje nie stosowali Nito(dwa nieba)... jedynie szkoła Yagyu nauczała jeszcze walki dwoma mieczami.. zrozum... wakizashi uchodził za miecz "honorowy" nie walczono nim -z czego naśmiewał się Musashi (mówił: "śmierć z niewyciągniętym mieczem")... on używał dwóch mieczy tak, strażnik honoru, wiem, nie wolno było [...]

Zgadzam się z Panami, zastosowanie takiego batonika może mieć miejsce, pozornie wygląda to wszystko bardzo fajnie. Niestety wciąż będę się upierał, że to wyjście mało sensowne, a może nie tyle sensowne, co praktyczne. Piszecie tu Panowie, że nie chce wam się przygotowywać odżywek. Czy to rzeczywiście taki kłopot? Ponadto, piszecie, że można go [...]

On niejest jakiś znany z lania się na osiedlu , bykiem też niejest , no ale zawsze jest ta wątpliwość , roumiem wasze przesłanie :) A podzielę się wrażeniami jak skończy się zima !!! A tak wogule kiedyś jak opluł mi kurtke tak się wkurzyłem z mej niemocy że wszedłem do domu ubrałem się inaczej i miałem wziąść z dworu taką fajną gałąź o wielkości [...]

Nadal wprowadzasz w błąd: "I gwarantuję ci, że jest on o wiele wiele skuteczniejszy niż pieprzowy a moja rada była trafna." "Proponuję zakup gazu CS zamiast pieprzowego. Uważam, że przyniesie lepszy skutek." Udowodnij to. Powiedz dlaczego policje wielu krajów zrezygnowały z lakrymatorów na rzecz gazów biologicznych, a CS i CN [...]

Bo na ostatniej gali wszystkie walki zgadłem ale na działem się na izu he nie wiedziałem ze on jest taki słaby ale dałem się nabrać wszumie ksw bo tak go promowali a nie którzy wiedzieli jaki jest xd