SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • KONKURS i Nowosci od ActivLab !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak wiadomo ActivLab nie spi , a zaskakuje Panstwa kolejnymi nowosciami + wypas konkursem Pierwsza z nowosci to: Whey Protein 70 Machine-Man Wiecej informacji pod adresami: http://www.sfd.pl/Nowości_z_Activlab__Whey_Protein_70_Machine_Man-t569002.html http://activlab.pl/aktualnosci/view/24 Druga z nowosci: Glutamine Xtra Wiecej informacji pod [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-02-24 13:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina Olimp a odchudzanie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam. Potrzebuję zrzucić parę kilogramów. Codziennie pływam 80 basenów, dodatkowo jak zejdzie śnieg dojdzie do tego 3-4 razy w tygodniu po ok 25 km tras. Nie chce żeby mi się mięśnie zjechały na maksa. Kupiłem L-Glutamine Olimpu Capsy. Na opakowaniu piszę, żeby brać po 3 tabletki 3x na dzień. Boję się że jak będę tak długo je brał to urosną [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2010-02-25 14:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KATABOLIZM STOP!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. waga 109 wzrost 185 biceps 44 staż 1.5 roku wiek 21 Na wiosnę zaczynam powoli ukladac sobie plan treningowy, suplementację i dietę. Głównym celem jest redukcja tłuszczu namasowanego przez zimę przy czym maksymalnie ograniczyć katabolizm czyli spadki masy miesniowej. Chciałbym wazyc cos miedzy 95-100 kg. Dieta: Ogólnie to planuje jesc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-02-25 17:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREMIUM Bcaa + G Power

    Temat
    PREMIUM

    Premium Nutrition BCAA+ G POWER™ OPIS: PREMIUM NUTRITION BCAA + G POWER to suplement o precyzyjnie skomponowanym składzie. Pozwala przyspieszyć i optymalizować proces budowania beztłuszczowej masy ciała, a także umożliwia wydajniejsze przyrastanie siły oraz wytrzymałości mięśni. Zapobiega również możliwości przetrenowania organizmu. PREMIUM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7964 Data: 2010-02-26 00:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE ASYLUM PROJECT N.O. PlasmaCore

    Temat
    MUSCLE ASYLUM PROJECT

    [...] mg NO PlasmaCore? Proprietary Blend 20,503 mg VasoRush (mieszanka) Maltodekstryny, arginina, taurynat argininy, wapń ketoizokapronianu argininy, piroglutamat argininy, glutamine, glukoronolakton, N-acetyl-glutamina, wyciąg z szałwi czerwonokorzeniowej, wyciąg z cynamonu, wyciąg z chmielu zwyczajnego, idebenon Alpha-Gain (mieszanka) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10297 Data: 2010-02-26 00:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - Creatine Blast 2

    Temat
    Interactive Nutrition

    Interactive Nutrition Creatine Blast 2 - 2000g Opis przedmiotu Creatine Blast 2 jest preparatem zawierającym mikronizowany monohydrat kreatyny, którego skuteczność uzupełniają L-glutamina i L-tauryna. Suplement ten polecany jest sportowcom rozmaitych dyscyplin - również tym początkującym. Charakteryzuje się bardzo dobrą przyswajalnością - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7998 Data: 2010-02-26 00:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozłożyć cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2x4.8 kg białko ultimate protein z Treca 2x750 gram ( i nie wiem czy do tego dorzucić białko na noc z treca (night protein blend ) czy dokupić jeszcze 1,5 kg ultimata ? l-glutamine xtreme 400 g trec witaminki vitaral 60 tabl Wiek : 17 Waga : 86 Wzrost : 186 Biceps :38 Cel cyklu : masa+siła Uprawiane inne sporty :(boks 3 lata) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2010-02-26 21:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nóg 2x10/ 2x8 * łydy 2x16/ 2x14, małe zwiekszanie ciezaru Do tego wszystkiego mam dietę wysokobiałkową, z odżywek gainer(35g), weglowodany do treningu, witaminy, glutamine i aminokwasy( ważę 80 kg, planuję przybrać do 85, a przy tego tym treningu jest ciężko to zrobić) *** - czynność powtarzana co trening * Trening będzie teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2010-02-26 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Stosuje trening 3 dniowy Oto on Poniedziałek Grzbiet Podciąganie na drążku szerokim nad chwytem 2 x max Podciagnaie sztangi w opadzie do klatki nad chwyt 2 x8 Ściąg. wyc górnego do klaty 2x 10 Ściag. wyc gornego do karku 2x8 Hantelki do boku 2x8 Bic Modlitewnik2x10 Podnoszenie hantelek z suplimcją stojąc 2x8 Hantelek o udo 2x10 Młotek 1x15 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2010-02-27 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie ? czy mam ustalic kalorycznosc diety na minus, na zero, na plus ? dodac do tego jakies aeroby, czy sam trening silowy wystarczy ? kiedy najlepiej stosowac bcaa i glutamine, przed/po treningu, czy rano + przed i po treningu ? obwod w pasie ok 95-100cm (nie pamietam dokladnie), zalaczam zdjecie. z gory dzieki za wszelkie rady! pozdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2010-02-28 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed odżywkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem który się zaczął jakieś 3 lata temu, miałem wtedy 17 lat. Jestem osobą bardzo szczupłą, wiec postanowiłem trochę przytyć, pierwsze co zrobiłem to kupiłem odżywkę L-GLUTAMINE T6 200+100 kapsułek GRATIS Super Vip.Na opakowaniu było napisane żeby brac pare tabletek dzienie, nie pamietam już ile dokładnie. Pierwszego dnia, ostrożnie, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-03-01 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCCA / GLUTAMINA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar kupić sobie glutamine lub bcaa albo coś typu BCAA XTRA od Activlabu. Chodzi o to co lepiej by na mnie zadziałało. Stosować chce tylko wyłącznie przed i po treningu chce przeznaczyć 100zł ale żeby mi to na długo stykło :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-03-03 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jesteś gotów na najbardziej innowacyjny produkt, który kompleksowo zabezpieczy katabolizm Twoich mięśni w okresach, kiedy są one najbardziej na to podatne oraz tak wpłynie na szlaki metaboliczne organizmu, aby w czasie trwania po treningowego "okienka anabolicznego" maksymalnie nasilić syntezę białek? 4...3...2...1...0 XPLODE!!! Najwyższy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-03-05 14:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewien poniewaz mam ok 10% tkanki tluszczowej) stosuje diety i jestem po 3 cyklach kreatyny,bialko uzywam caly czas. Chcialbym sie poradzic was czy to dobry pomysl brac glutamine,kreatyne z bialkiem i fish oil. Chcialbym nabarc sily i dojsc do ok.86kg(obecnie 80kg) moim celem jest 100kg na lawce(obecnie 80kg) nie chcial bym juz robic kaptura [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8805 Data: 2010-03-05 19:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cykl ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka ;] Prosze was o rozpisanie mi tych supli... krete Ester cel max ,thermo speeda ,glutamine i nie wiem dokupic jeszcze jakies białko ? Cykl ma polegac na tym że strace tluszczyk a poleci mięsko ;] Co powiecie o tym cyklu... dam rade z takim zestawieniem cos zdziałac ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-03-07 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska, ale czy dobra? :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Do dyspozycji mam ławeczkę z elementem na nogi, hantle, sztangę oraz drążek. Posiadam także karnet na siłownie, gdzie jest trochę maszyn (w większości są to maszyny, gdzie na każdej wykonuję się osobne ćwiczenie) oraz maszyna Smitha, aczkolwiek preferuję ćwiczenia w moim domowym zaciszu. I tak oto ułożyłem sobie prowizoryczną ROZPISKĘ, na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2010-03-07 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met- RX Amped dawkowanie w nietreningowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie odnośnie dawkowania tego suplementu w dni nie treningowe. Ponieważ na etykiecie pisze aby pic polowę przed treningiem drugą w trakcie. Natomiast na forum spotkalem się z innym dawkowaniem aby w NT pić rano i tu zaczynają się pytania. 1. Brałem Shock Therapy i naprawde jestem zadowolony mimo iz stosowalem tylko w dni treningowe. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2010-03-07 23:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak mam brac te suplementy? Bcaa Nitro-X w kapsułkach (Scitec Nutrition), Storm+shock therapy z Universala i kilka saszetek Animal Paka, hmb liquid z treca i glutamine Micronized Powder (Dymatize) Zaznaczam, że Storma przyjmuję raz dziennie, bo nie chcę przybrac za dużo na masię z racji sportu, jaki uprawiam (skok w dal) Proszę powiedzcie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2010-03-08 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu ozżywki potreningowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, podejrzewam, że taki temat już był zakładany ale nie mogę się tutaj odnaleść. Jeśli dokładnie takowy istnieje proszę o ewentualne wskazanie go. Może najpierw zacznę od kilku danych dotyczących mojej osoby: 23 lata 183cm wzrost 87kg waga 1 rok 4 miesiące staż treningowy Ćwiczę 2 razy w tygodniu, na więcej mi nie pozwala czas, jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-03-09 13:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITMAX BASE L-GLUTAMINA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    FITMAX BASE L-GLUTAMINA o sądzicie o tych amino? Ogólnie cena wygląda nieźle. Chodzi mi o jakość? Czy można tą glute kupić w kapsach? Lepiej stawiać na ten produkt czy zakupić najzwyklejszą glutamine z olimpu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-03-10 00:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)