glutamine

[...] rozważam miecy Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder a ActivLab - BCAA Xtra. Wiem, że zawartość samego bcaa w Hi-tec jest większa aniżeli w Activlab ale ten drugi zaś posiada glutamine. Może jakąś podpowiedź od was uzyskam co lepiej? Czy zwrócić bardziej uwagę na produkt z zawartością glutaminy czy lepiej ten który posiada większą zawartość [...]

Witam. Ostatnio zakupiłem sobie troszke suplementów. Chciałbym zrobić cykl 12tyg, potem 4 tygonie nic i 12. Na pierwsze 12 tygodni zakupiłem: BCAA, L-Glutamine, Carbo, białko, Kazeine, Kreatyne mono i pompe NO, do tego standardowo witaminki i coś na stawy. I tu jest właśnie pytanie czy nie za dużo tego, czy coś się nie dubluje i jak to najlepiej [...]

Witam was wszystkich. Mam problem ponieważ mam ograniczone fundusze (600 zł) i zamierzam nie zmarnować tego. Mój problem polega na tym że wszystko ok mam listę odżywek ale nie wiem co wybrać... Czy mianowicie L-glutaminę którą widać na liście czy lepiej jakąś pompę np. Universal Shock Therapy. Co myślicie? [...]

Jak brac Glutamine mega caps 1400?

[...] odżywek i zastanawiam się, jak to rozplanować, zeby nie brac wszystkiego na raz, tylko mądrze i z głową. Mam z 1,5kg białka hitec 80, 250g mono, 500g olimp xplode kretke, kilka kg gainera mass up, glutamine, bcaa i witaminki. Dietę mam, lecz nie jestem w stanie realizowac jej w 100%. Mógłbym prosić o przykładową rozpiske co w ogole brać i kiedy?

W tym odcinku Zapytaj Trenera Tomasz "Papaj" Lech odpowiada na pytania: 00:17 Ile wykonywać powtórzeń w Full Body Workout? 01:16 Czy przy treningu klatki piersiowej należy wykonywać "mostkowanie"? 02:52 Jaka powinna być przerwa między seriami w okresie budowy masy mięśniowej? 04:00 Z czym łączyć ćwiczenia na kaptury? 05:11 Jak zażywać suplementy: [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_Injection_Matrix_i30431_d380x380.jpg Opis - Wspiera syntezę białka - Działanie anty-kataboliczne - Zwiększa wytrzymałość mięśni - Poprawia odporność na zmęczenie mięśni - Bez dodatku cukru! Amino Injection Matrix zawiera walinę, leucynę oraz izoleucynę i nie tylko. Ale te właśnie aminokwasy odgrywają ważną [...]

witam. Trenuje 4 razy w tygodniu i do tego pracuje fizycznie trzymam dietę na tył na ile mogę i pytanie monet brzmi jak brać i w jakich dawkach kreatynę mono bcaa glutamine i białko?

Cześć Moje pytanie dotyczy stosowania łącznie jabłczanu kreatyny (cm3) z jabłczanem cytruliny ( w moim przypadku PRIMAFORCE CITRULLINE MALATE, preferuję proch). Czy stosowanie tych dwóch supli da lepsze rezultaty łącząc je czy lepiej stosować przemiennie, czyli cykl na cm3 a jabłczan cytruliny pomiędzy cyklami krety? Do tego oczywiście biorę : [...]

witam mam do dyspozycji: peak plutonium tri anabol creatine (proszek) glutamine (proszek) bcaa (proszek) carbo (proszek) moze ktos pomoc jak najlepiej brac i w jakich dawkach te suplementy?

[...] mi sie spać itp itd. Tyram po 12h od 6 do 18 lub od 18 do 6. Jak wracam do domu jest godz. 18.30 na siłce siedze do 21.00, zanim zjem całe zapotrzebowanie kaloryczne(jestem na masie) to jest juz 22.00 a o 4.30 musze wstać. W 6,5h raczej duzo sie nie zregeneruje. Polecacie Bcaa, glutamine czy moze cos innego? Pozdrawiam. PS. mój staż to 4 miechy

[...] ktorych nie wliczam. Lubie pistacje i chetnie bym gdzies je wcisnal, ale nie bardzo wiem gdzie. Mam suple: WPC protein plus v2, masix protein, leucine carboplus v2, bsn amino x, olimp glutamine xplode powder, MAN scorch, BSN Xplode. I prosil bym o porade przy okazji jak je brac /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/722aa9fe567a48319ac0be54ae16ed57.png

Czesc mam 14 lat waze 53kg i mam 164cm wzrostu i mam takie pytanie czy moge zazywac Glutamine Xplode 500g Chodze na silownie 2,5 miesaca. Trzekam na odpowiedzi

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xtend_Endurance_i30623_d380x380.jpg Opis - Przyspiesza regeneracje - Zwiększa produkcje ATP - Hamuje katabolizm i obniża poziom kortyzolu - Zapobiega stanowi zmęczenia poprzez blokowanie wpływu Tryptofanu na mózg - Przyspiesza tempo syntezy protein - Wspiera układ odpornościowy - Podnosi poziom Hormonu Wzrostu W [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Monster_Pak_i30634_d380x380.jpg Opis - Kilkukrotnie mocniejszy od Animal Pak'a !!! - Przyspieszona regeneracja po wysiłkowa - Lepszy i spokojny sen - Podniesienie poziom testosteronu - Wzmocnienie wytrzymałości, siły i wydolności - Ochrona stawów - Wzmocniona pompa mięśniowa Monster Pak to prawdopodobnie [...]

[...] trening silowy ale małe wagi i szybkie powtórzenia ogólny czas to 1.5h 5-6 razy w tygodniu do tego od tygodnia biorę spalacz "animal cuts" posiadam tez l-karnityne 1500mg i glutamine lecz nie wiem jak to połaczyć potrzebuje ułożęnia diety może być dużo ryb siłownia od pół roku wiek 26lat wzrost 178 odrzywki animal cust glutamina l-karnityna [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/WHEY_ISOLATE_i30654_d380x380.jpg Opis - Najbardziej aktywne biologicznie białko - Ponad 4 gramy czystej L-Glutaminy - Idealne do diet redukcyjnych - Intensywny czekoladowy smak FireSnake Whey Isolate to najwyższej jakości suplement otrzymany z Izolatu białek serwatkowych o przyswajalności sięgającej 159BV. Whey [...]

Witam, Ćwiczę 1 rok na sucho z jako taką dietą (szkoła/praktyki), wiem to nie żadne wytłumaczenie ale :), w tym roku kończę szkołę, dorwałem małą fuszkę i zarobiłem co nieco. Postanowiłem zainwestować to w siebie niż to wszystko prze*******ić i nic z tego nie mieć. Przed treningówek na razie nie potrzebuję. Niżej lista supli które wybrałem dla [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Elite_Mass_i30670_d380x380.jpg Opis - Nasila anabolizm mięśniowy - Zawiera różne rodzaje białek - Wspiera regenerację mięśniową - Gluten Free! - Zabezpiecza organizm przed katabolizmem - Dostarcza węglowodanów o zróżnicowanym czasie absorpcji i uwalniania energii Elite Mass Hi-Protein Anabolic Gainer to idealny [...]

[...] razy po 2 kapsolki MHP Dren 1 kaps po sniadaniu SCITEC Lean boss 2 kaps po sniadaniu i 3 kaps przed trenigiem TESTED NUTRITION Agmantine 2 kaps przed trenigiem FITMAX BCAA+glutamine 10 gram podczas treningu i 5 gram po treningu PNI paragon 3 razy po 1 kapsolce co 6 godzin HITEC Anabol protein 40 gram po treningu TRENING: Split 4 razy w tygodniu [...]