kiryl3 glutamine biore - nagroda w konkursie tak wiec niz nie trace chcialem sprobowac i nie zaluje ostatnimi czasy duzo chorowalem takze antyiotyki swoje zdzialaly glutamina dziala, treningi moze nie sa wyniszczajace ale na pewno nie naleza do przyjscia i obijania sie czy pogaduszek - tryb terminator na treningu ;) przy duzej ilosci spozywanego [...]
wiesz są odżywki, które nie działają na wszystkich. Ja osobiście biorę HMB i glutaminę. Pamiętaj, że kawa, nabiał i węglowodany (tzn. ich nadmiar) zakwaszają organizm. Aha, żebyś nie głodował, bo wtedy metabolizm nie pracuję, już nawet bułka lepsza od głodówki. Jak na razie mówisz okej, ale jak pisałam na dłuższą metę to niedobre :) będzie dobrze, [...]
Witam! Posiadam aktualnie takie oto suplementy OLIMPU, czy ktoś pomoże w ułozeniu rozpiski ich stosowania do 5 posiłków? Whey Protein Complex 100% AAKG 7500 Extreme Shot (amp.) Carbonox Anabolic Amino 5500 (kaps.) Glutamine Xplode Argi Power (kaps.) Vita-Min Sport (kaps.) Gold Vit. C Forte (kaps.) Chela-Mag B6 (kaps.) Garlicin (kaps.) [...]
Whey Protein Complex 100% / wedle braków w diecie AAKG 7500 Extreme Shot (amp.) / połowe ampułki przed treningiem Carbonox / 30g po treningu Anabolic Amino 5500 (kaps.) / 2-3 kaps do każdego posiłku. 8-10 kaps po treningu Glutamine Xplode / po treningu i przed snem 10g. Argi Power (kaps.) / jeśli nie bd miał już extreme shot to ładuj to w ilości [...]
Może spojrzycie na poniższą rozpiskę i ocenicie czy jest ok, czy coś pozmieniać? posiłek I: - omlet z 4 białek z jaj + 1 całe jajko + 100 g płatków owsianych górskich - 15 g oleju lnianego - 1 kapsułka kompleksu witamin + 1 kapsułka kompleksu minerałów Vita-min Multiple Sport - 1 kapsułka Chela-Mag B6® Forte - owoc (banan, morela, [...]
Dzięki za bardzo ciekawe info! Glutaminę dzisiaj kupiłem (w megacapsach) Do tej pory BCAA jadłem w kapsach i było ok. Dzisiaj kupiłem proszek Xplode i niestety czuje, coś świdruje i podszczypuje mnie w żołądku Nie wiem czy to słodziki czy substancje smakowe? Chyba muszę wrócić do kapsułek i puchę Xploda sprzedać
Ja milej wspominam sci tec'a, pewnie dlatego że mój przewód pokarmowy niezbyt dobrze znosił HP. Sci tec'a jadłem w okresie redukcji, zastanawiałem się pomiędzy nim i stormem ze względu na fakt, iż oba mają sporą dawkę insulinomimetyków które były dla mnie wtedy istotnym dodatkiem (bo 90% węgli jadłem okołotreningowo), ale wygrał attack ze względu [...]
Ale co to za badnia ? oparte nie wiadomo na kim nie wiadomo gdzie robione Ja wiem że to działa 90gram dziennie l-glutaminy to chyba trzeba być de bi lem żeby tyle przyjmować ;/ bo jak przyjmiesz za dużo to normalnie że organizm się przyzwyczai i nie działa już tak jak z innymi środkami, Jak pierwszy raz zjadłem glutaminę to dziennie max 10gram ale [...]
zrobię tak jak pisze biniu bo szybko dokupię sobie kapsów szkoda... myślałem, że kupie sobie glutaminę xplode, bo ta w kapsach ma trochę opóźnione działanie(mam nadzieję że jest tak samo korzystne dla żołądka), a chcę ją brać przed posiłkami. swoją drogą co w Xplodach może tak drażnić żołądek? jakiś czas temu podobne odczucia miałem po stakach [...]
Chyba jak producent piszę i na opakowaniu jest potwierdzonie to testem to głupot nie może pisać Chyba po to experci robią glutaminę z myślą o sportowcach i żeby to działało a nie na odwrót Ale jak wy wiece lepiej od producentów to już masakra A skad wy wiecie że to nie działa ? wiecie lepiej od producenta ?
TomQ-MAG ja ciebie rozumiem, ale piszę ci że l-glutamina działa najlepiej tylko przez pierwsze 3 tygodnie poźniej to nie mam pojęcia jak ona działa bo już jej nie czuję Dla tego robię przerwe 4 miechy i znów kupię glutaminę+ białko+ creatyne + moze jakiegoś koksa. Ale jak bym brał samą glutaminę to nie wiem czy udało by mi się zrobić 3cm bez [...]
Dla tego robię przerwe 4 miechy i znów kupię glutaminę+ białko+ creatyne + moze jakiegoś koksa. i Ty piszesz ze przyrosty masz od glutaminy - zastanów sie człowieku
''Pierwszy raz kupiłe 1kg aminostara + białko + creatynę i po 1,5 miecha takie roztępy mi poszły że wskoczyło 3.5cm około ale po skończeniu spadło ten 1cm ale reszta zastała byłem zdziwiony bo wcześniej 10 miesięcy nie nie szło ;/ Przed glutamina stosowałem tesosteron dragona, dece, mete dragona , omkę i po tych sterydach jeszcze schudłem ;/ [...]
"Przed glutamina stosowałem tesosteron dragona, dece, mete dragona , omkę i po tych sterydach jeszcze schudłem ;/ Wkurzyłem się bo wydałem dużo kasy, a kupiłem tylko glutaminę + białko + creatyne to aż byłem zdziwiony..." Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-07-20 14:25:55
[...] którą mi polecicie, czytałem też że wybór kreatyny nie ma za bardzo znaczenia bo mono to mono ale chcę być pewny. Do tego Activlab Nitro Caps 240caps i Activlab Bcaa Xtra + glutamine i teraz pytanie czy warto to kupić, mam zakupione TYLKO mass xxl. Jak to wszystko ładnie połączyć i czy dobrze jest to łączyć, jak nie to w jakich porach co brać. [...]
Tak jak napisał Remsonqu AOL wychodzi mniej ekonomicznie. Co ciekawe w prawie wszystkich droższych boosterach hormonu wzrostu ( a do takich APL czy AOL nie należą ;d) jest ornityna czasami zamiast lizyny.Ja chyba zacznę zbierać pieniądze na Trec GH Turbo ( dołożyli do argininy i lizyny, ornitynę oraz parę innych w tym tryptofan i glutaminę) i [...]
[...] na suplementach TRECA tj. : creatine micronized 200 mesh niewielkie ilosci CM3 AAKG carnogenic SAW BCAA Vitamin shop Amino whey system amino max 6800 isolate 100 peptide glutamine 1000 leucine multipack witamina c1000 omega 369 W okresie redukcji za około 7-8 tyg suplementacja będzie podobna ,odejdzie od nie kilka pozycji: osoby które są w [...]