glutamine

Siemka wiec tak cwicze jzu dlugo teraz jade na gainerze mam jeszcze kreatyne treca 500gram Amino Anabol i glutamine.Narazie biore tylko gainera i Amino ANabol.Pracuje od poniedzialu na budowie od 7 - 15 napiszcie mi jak to brac zeby nie starcic masy a nawet ja zwiekszyc.

Mam pytanko. Co jest lepsze GAINER czy L-GLUTAMINA? Czytalem opis GAINERÓW i zauważłem że zawierają też L-GLUTAMINE, tyle że dawka jest bardzo mała. Czy lepiej działają razem? Prosiłbym jeszcze o rozpisanie ile i kiedy je brać.

Witam Posiadam puszke monohydrantu kreatyny1200g animal paka 34szaszetki !! BCCA ORAZ BIAŁKO OSTROWI 1KG DODATKOWO KUPILEM CARBO ORAZ GLUTAMINE !CHCIAŁ BYM SIE DOWIEDZIEC JAK TO BRAC !! KIEDY I W JAKICH ILOSCIACH

Siema. Mam 18 lat, ważę 65kg i mam 185cm wzrostu, ułożyłem sobie dietę i ćwiczę 3x w tygodniu, jestem początkującym. Jest takie pytanie: jak dawkować - bcaa olimp 1100mg - glutamine 1400 Do tego posiadam odżywke activlab muss up, którą biorę przed i po treningu. Proszę o odpowiedź

Siema mój ziomek ma problem......ma GEINER,GLUTAMINE,TAURYNE,KREATYNE I DIBENCOZIDE nie wie czy to dobry cykl na mase jak sądziecie dodam że waży on 60 kg ale przy niskim wroście...........dziękówa za odp

mam do sprzedania nastepujace suple nitric oxide overdrive 100 kap no3 overload 120 tab mx-ls7 120 kap amino explode 180 tab hmb body tech 120 kap l-glutamine muscle surge 1000 90 tab bcaa 4 hour 90 tab formula 9 60 kap hot-rox 72 kap co do cen mozna sie dogadac

Witam chciałbym się dowiedzieć co mogę na dzień dzisiejszy kupić tanio, ale by skład miał w porządku w białko będę celował w MEGABOL Infusion dobry skład ma no i cena zadowalająca, ale potrzenuje jeszcze jakąś kretke, amino, witaminy, glutamine.. co polecacie?

Witam wszystkich Tak jak w temacie, czyli kiedy najlepiej brać L-Glutaminę, chodzi mi przed, czy po aerobach?? I w jakiej ilości??

mam pytanie jem kratyne i glutamine normalnie jem ja rano po treningu i przed snem.a co w przypadku jesli pracuje na noc? tak samo? chy inaczje to rozlozyc po nocce raczej niebede spal dluzej niz 4 godziny a nie chce za czesto tego jesc bo nie wiem czy nie przesadze z maymi odstepami czasu.dzieki z gory

Witam :) Ulozylem sobie diete i uzupelniam jej braki Hard mass z treca Kupilem takze Cell Pump 665g i chce dokupic do tego np. HMB / L-Glutamine T-6 / BCAA Anabolic System lub Amino Muscle 16.500 co lepsze waszym zdaniem i jak dawkowac to wszystko pzdr

WITAM? mam problem ćwiczylem 5miesiecy na silce ale mialem przerwe i teraz zaczynam czwiczyc na nowo ?kupilem odżywki gainer /kreatyne+dekstroze/glutamine ?i oczywiscie bede stosowal diete ??jak laczyc te odzywki ?mam 17 lat/ waga 65 /wzrost 183cm /CEL MASA

Witam , mam 18 lat i potrzebuje rozpiski na 100 tabsów ang. mety . Zależy mi na opini obeznanego w temacie + czy brać kreatyna + glutamine na cyklu , czy po Pozdro

Ile na Thermie bym poszedl w dol przy np 3 tyg kuracji diecie 1500 kcal i 5 razy w tyg aeroby 45 min przed sniadanim ?Do tego glutamine w celu ochrony miesni na noc 5 g przed aerobami z therma 5 g i po cwiczeniach na silowni 5 g Misiek

Witam. Właśnie skończyłem cykl z kreatyną. Trwał on 5 tygodni. Teraz zrobię co najmniej miesiąc przerwy z kreatyną. Mam pytanie co mam brać żeby nie stracić tych mięśni. Może glutaminę??? Sam nie wiem więc proszę abyście mi doradzili. Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam!!!

Mam takie pytanie jaką ilością wody najlepiej popijec kreatyne? Bo ja popijam 0,5 l i wydaje mi się że tyle wystarczy.I z czym najlepiej ją brac bo zamierzam kupić do niej HMB w najbliższym czasie.A w chwili obecnej biorę kreatynę i L-glutaminę.

Mam do sprzedania amerykanska glutamine opakowania po 25zl w jednej porcji jest 5gr glutaminy 2 gr bcaa i 1 gr tauryny data waznosci do konca grudnia 2012

witam was mam pytanko jestem po x pande ma teraz 4 tyg przerwy i mam zamiar nabyc no szogun co o tym sadzicie i co mozna do tego dodac trzymam diete jako tako biore bialko i l-glutamine teraz czekam na podpowiedzi z gory dziekuje

Witam wszystkich ! Zaczynam od jutra brac Kreatyne + Glutamine + dobra diete na mase. Dylemat mam jednak , czy efektywniejsze beda treningi 3x albo 5x w tygodniu ? W jaki sposob nabiore najwiecej masy bez fat ? Jestem z budowy Ektomorfik. Napiszcie prosze cos sensownego ! Pozdro

Czy wystarczy mi odzywka Amino 2000 czy moze jak mi sie teraz skonczy to potem kupic roznego typu odzywki z fitmaxa L-glutamine L-carnitine i tauryna ?? jak lepiej? i czy jesli jakis taki zestaw moge zakupic o jak i ktore o jakiej porze z czym co jak Dawkować?

Czy kolor kapsulek ma jakiekolwiek znaczenie? Pytam poniewaz miesiac temu kupilem Glutamine firmy Olimp i kapsulki byly koloru bialego, natomiast te kupione dzisiaj sa zolte. Jakis czas temu zakupilem tauryne megacapsy ktore rowniez byly zolte. Jak to jest?