glutamine

czy bialko po treningu nalezy barac z glukoza lub dekstroza, czy mozna sobie to odpuscic. aha chce jeszcze dodac, ze po treningu biore tez l-glutamine (20 minut przed bialkiem)

Prosiłbym o opinie i o korekty Planuje zakupic:cm3,xpand,bcaa,białko,carbo,glutamine,i moze jakies mono wiek:17lat waga/wzrost:75kg/175cm staż:rok,5 miesiecy cel:masa Jeszcze takie pytanie, czy lepiej kupic bcaa z glutamina, czy odzielnie?

hej, mam do sprzedania: green magnitude glutamine xplode-olimp + koszulki benlee: http://www.sklep.benlee.pl/t-shirt-benlee-logo-czarny-id-458.html http://www.sklep.benlee.pl/bezrekawnik-z-kapturem-benlee-epperson-czarny-id-550.html zapraszam:) najlepiej gg 2900599

j.w Kupiłem 500 g mono Vitala , zostałlo mi jescze 50 zł Co byscie doradzili ...:) ( dodam ze wczesniej brałem 5kg masa xxl i glutamine ) Ale tera chce spróbowac kreatyne :) Więc czekam na propozycje :)

Czy lepiej jest kupować L-glutamine czy Tauryne??

z tego co zrozumialem to mam brac to tak : 5g krety po treningu do tego 3g. tauryny i glutamine 5g. z tego wychodzi 4 capsy krety , 3 kapsy gluty i 2 kapsy tauryny wiec moge jednoczesnie na raz wziasc 9 kapsulek ? nie bedzie za duzo?

Mój kolega potrzebuje pomocy.. Chciałby kupic Glutamine z Vitalmaxa 400g. I nie wie z czym ma to najlepiej połączyć?!.. możecie mu jakoś pomóc?.. Wiek 15 lat. wzrost 183, waga 82.. Staż treningowy 6 miesięcy.. Prosze o odpowiedź. i Dzięki!

Mam 20 latek 176 cm 74 kg zależy mi na obwodach - cm. A więc tak mam zakupione: x-pand 900 g w 'planie dokupienie drugiej puchy" Mass xxl - 4800g L-glutamine micronized T^ - 300 cap. czy jest dobrze dopasowany ten zestaw prosze o komentarze. ok. thx

Co polecacie na pierwszy cykl??????? Na razie bralem tylko kreatyne,glutamine,hmb,tauryne,bialka,gainery,l-karnityne,dibencozide magnum i kilka innych rzeczy, sianka mam duzo

Witam! mam nastepujacy problem: dostalem odzywki z usa: whey protein -1589g, kreatyne-500g , l-glutamine-340 g, animal stak 2, . Chodzi mi o to jak rozplanowac dawkowanie, ile gram brać i o jakich porach, oraz co ewentualnie w miare taniego dokupic. Z gory dzieki ! :)

Skończyłem cykl na monohydracie. Kupiłem ostatno N-acetyl l-glutamine fitmy biogenix (glucetyl). Zastanawiam się czy nie dokupić sobie jeszcze aminokwasów BCAA. Zależy mi na sile i masie. Czy to dobre połączenie?

Witam. Lepiej wybrać bcaa i glutamine i może jakieś tanie witaminy jak starczy mi pieniędzy czy omege 3 i jakieś dobre witaminy. Prosiłbym jeszcze o napisanie co wchodzi w skład takiej podstawowej suplementacji jak witaminy( jakie?), omega 3 itp.

cze mam pytanko mam zamiar kupic jabłaczan kreatyny i nie wiem co do tego wziosc mam 130zl na to wszystko co byscie mi radzili glutamine bcca cos z tych rzeczy interesuje mnie sucha masa jak cos reszta w profilu

Siemano! mam do was pytanie co sadzicie zeby do cyklu kreatynowego stacka dorzucil booster testosteronu iron horsa? dodatkowo biore bcaa glutamine i przedtreningowe na noc zma + dieta jest git ;) mam 18 lat jestem w polowie 3 cyklu kreatynowego

Siema daje do sprawdzenia i rozpisania suple na jesienny cykl. Weider - mega mass 4000 7 kg Pvl - GLT-3 XF L-Glutamine 454 g Vitalmax - Creatin Monohydrate 500 g No - Shotgun 810 g Vitamin plus olimpa Zma omega 3 Więc jak to jeść ;P

Mam L-Glutamine Olimpu i mam pytanko:jak ja brac zeby zoptymalizowac dzialanie i czas na ktory starczy pudeleczko?? czy dawki zalecane przez producenta nie sa za wysokie??

15 strzałów teścia prol i 10 strzałów deci dur. jak to połączyć, co ile brać itp. Dodatkowo mam odrzywke białkową, aminokwasy , kreatyne, l-glutamine.

Czesc, mam do sprzedania glutamine firmy ISS. Glutamina otwarta, zjadlem jakies 40-50g ( razem z pucha wazy 1100g ). Termin 2011. CENA: 100zl + kw

j/w , Pytam bo moze ktos ma i chce sie pozbyc niepotrzebnych supli , jak nie bedzie nic ciekawego to oczywiscie sklep sfd. A kupie Izolat , bcaa , glutamine , przedtreningówki . moga byc takze porobki. czekam na oferty ,pozdro

siema kupiłem kreatyne nitrox therapy BioTech 500 g. L-Glutamine pure powder Hyper Strength i do tego 1 kg. Dextrose Powder Activita. jak mam to brać żeby dobrze podziałało jak możecie rozpisać to dobrze. z góry dzięki.