[...] odżywkę Aminostar creatine plus 150 kap. i mam w związku z tym do Was kilka pytań. Najpierw może zamieszczę skład : Zawartość jednej kapsułki: - monohydrat kreatyny 300mg -L-glutamina 150mg -D-ryboza 25mg - kwas alfaliponowy 10mg - dextroza 100mg Zaleca się przyjmowanie 10-15 kapsułek dziennie. Czy do tego trzeba stosować jakieś środki do [...]
[...] a posiłęk potreningowy uzupełniony o dodatkowe owoce (banan ,2 jabłka) 2.zestaw 1 + jakieś dobre carbo z bcaa po treningu a potem posiek już bez dodatkowych owoców 3.1+2+ glutamina - 2-3 g rano i przed snem i 5g po treningu z bcaa 4.1+2+3+ dobra serwatka (typu kaize.n whey) 20 min. po trenigu i godzinę przed posiłkiem potrenigowym oraz jako [...]
Hej,mam 25 lat - nigdy nie stosowałem ani jednego ani drugiego.. Zakładając,że trening,dieta i reszta supli(bcaa,glutamina,białko,multiwitamina,carbo) jest ok. czego mogę się spodziewać po tytułowych preparatach (chodzi mi głównie o Wasze odczucia a nie opisy producenta) ps. jeśli mój obecny trening zakłada takie 3 - tygodniówki (1-normalna [...]
Siemka mam pytanie, jak dawkować jabłczan kreatyny, tam jest napisane 4 kaps 3-4 razy dziennie, biore to z glutamina i hmb w plynie... jade na rzeźbe i na siłe, nie na mase. Z góry thnx.
witam szukam info o stosowaniu w leczeniu kontuzji i urazow u sportowcow i nie tylko róznych srodkow w celu przyśpieszenia leczenia głównie chodzi mi o środki typu: GH, deca, glutamina ..... oraz o leczeniu ruchem we wczesnym okresie po wypadkach i jego wpływem na leczenie. jesli ktos ma jakies info to prosze o pomoc. co do dziąłu to akurat tutaj [...]
witam ! dostalem w prezencie nastepujące odzywki z usa : animal stak 2, l-glutamina 340g, kreatyne monohydrat- 500 g. , oraz whey protein-1589g. Chcialbym aby ktos napisal mi czy to wziasc wszystko razem, czy jakos rozplanowac, i co ewentualnie dokupić. Jesli by ktos mogl to jeszcze ile czego brać. Mam 17 lat ćwicze 4 i poł miesiąca przy wzroscie [...]
witam ! dostalem w prezencie nastepujące odzywki z usa : animal stak 2, l-glutamina 340g, kreatyne monohydrat- 500 g. , oraz whey protein-1589g. Chcialbym aby ktos napisal mi czy to wziasc wszystko razem, czy jakos rozplanowac, i co ewentualnie dokupić. Jesli by ktos mogl to jeszcze ile czego brać. Mam 17 lat ćwicze 4 i poł miesiąca przy wzroscie [...]
witam ! dostalem w prezencie nastepujące odzywki z usa : animal stak 2, l-glutamina 340g, kreatyne monohydrat- 500 g. , oraz whey protein-1589g. Chcialbym aby ktos napisal mi czy to wziasc wszystko razem, czy jakos rozplanowac, i co ewentualnie dokupić. Jesli by ktos mogl to jeszcze ile czego brać. Mam 17 lat ćwicze 4 i poł miesiąca przy wzroscie [...]
witam ! dostalem w prezencie nastepujące odzywki z usa : animal stak 2, l-glutamina 340g, kreatyne monohydrat- 500 g. , oraz whey protein-1589g. Chcialbym aby ktos napisal mi czy to wziasc wszystko razem, czy jakos rozplanowac, i co ewentualnie dokupić. Jesli by ktos mogl to jeszcze ile czego brać. Mam 17 lat ćwicze 4 i poł miesiąca przy wzroscie [...]
witam ! dostalem w prezencie nastepujące odzywki z usa : animal stak 2, l-glutamina 340g, kreatyne monohydrat- 500 g. , oraz whey protein-1589g. Chcialbym aby ktos napisal mi czy to wziasc wszystko razem, czy jakos rozplanowac, i co ewentualnie dokupić. Jesli by ktos mogl to jeszcze ile czego brać. Mam 17 lat ćwicze 4 i poł miesiąca przy wzroscie [...]
witam ! dostalem w prezencie nastepujące odzywki z usa : animal stak 2, l-glutamina 340g, kreatyne monohydrat- 500 g. , oraz whey protein-1589g. Chcialbym aby ktos napisal mi czy to wziasc wszystko razem, czy jakos rozplanowac, i co ewentualnie dokupić. Jesli by ktos mogl to jeszcze ile czego brać. Mam 17 lat ćwicze 4 i poł miesiąca przy wzroscie [...]
witam ! dostalem w prezencie nastepujące odzywki z usa : animal stak 2, l-glutamina 340g, kreatyne monohydrat- 500 g. , oraz whey protein-1589g. Chcialbym aby ktos napisal mi czy to wziasc wszystko razem, czy jakos rozplanowac, i co ewentualnie dokupić. Jesli by ktos mogl to jeszcze ile czego brać. Mam 17 lat ćwicze 4 i poł miesiąca przy wzroscie [...]
Witam! Chodzi mi o niezrozumiałą do końca różnicę przy łączeniu np. Horse Power czy XPand z L-Glutaminą, gdzie przeciwskazań nie ma (co więcej w HP LGluta jest) i można po treningu zapić LGlutę XP czy HP , a White Blood niby łączyć z LGlutą nie można... Trochę szkoda, bo łykając XP chcę dodawać 1-2 kapsy WB i LGlutę rano i po treningu. Pytanie [...]
[...] w tych „lepszych". Co oznacza nazwa „peptyd glutaminy"? Zauważyłem, że z uporem wzbogaca on kolejne odżywki, nawet te „100% Whey"??? Peptyd to łańcuch kilku aminokwasów a glutamina to jeden aminokwas. Zatem peptyd ten to zapewne wiele aminokwasów, wśród których najwięcej jest glutaminy, może więc poprostu białko bogate w glutaminę! I tu może [...]
Witam, jaki suplement możecie polecić najlepiej z własnego doświadczenia na budowanie masy mieśniowej, chodzi mi o supl, nie odżywke - diete uzupełniam gainerkiem swg4000, dodatkowo kończe cykl stackiem kreatynowym horse power, więc kreatyna chyba będzie odpadała, łącznie hors mi wyjdzie na jakieś 5-6 tyg z czego jeszcze tydzień przedemną, i sie [...]
Witam!!!Co sądzicie o zestawiku na mase:HMB 200g L-glutamina 200g GainBolic 4000g i do tego kretka z dekstroza?????Zastanawiam sie czy brac na 4 czy na 6 tygodni...
nie rozumiem dlaczego az tak zachwalacie SP80 olimpa fakt to dobre białko ale np. Nitroprogen Treca ma lepszy sklad ( glutamina i DUZO BCAA ) zapraszam do dyskusji pozdro
witam mam 140gr glutaminy 330gr dekstrozy i 300gr kreatyny?i mam pytanie czego mi moze zabraknac w cyklu ?a kreatyne moge rozpuscic w wodzie z dekstroza i glutamina ?pozdro:)
Cześć, stosował już ktoś z was ten produkt...?? lepszy będzie fenuplast czy jakiś tribulus... Pytanie swoje kieruje dlatego że za miesiąc szykuje się zrobić dość pokaźny cykl. Mam 25 lat, wzrost 175 cm, waga 69 kg, jeśli chodzi o staż to mam już za sobą przeszło dwa lata z tym że na poważnie od czterech miesięcy, trening siłowy 3 razy w tygodniu [...]
Siemka wszystkim za tydzien lub dwa chce zrobic cykl z Nitrobolonu 150 kaps no i własnie niewiem za bardzo co do tego dodac ? Glutamina , Tauryna ? Jak sądzicie ? Opłaca się wogole kupowac Nitrobolon ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
