Bralem scana ale do tego szedl clout , vault, bcaa , glutamina i dieta perfekt , zrobilem tak pierwszy raz i sam nie moglem uwierzyc w efekty. Zawsze na wyjscie z cyklu mialem dobre suple ale jakos mimo to zawsze spadki, wiem jedno to najlepszy sposob na osłone miesa po cylku.
Anabolic Halo
no ale tutaj patrzac na sklad nie ma duzo wcale tych estrow Monohydrat kreatyny Jabłczan kreatyny Taurynian kreatyny L-lizyna HCl N-acetyl-l-waliny L-walina AKG Ester etylowy HCl waliny Piroglutarat izoleucyny N-acetyl izoleucyna Ester etylowy HCl izoleucyny N-acetyl fenyloalaniny Treonina Histydyna Histydyna AKG [...]
XP+mono+Torrent+glutamina DT: rano 5-10g glutaminy przed treningiem XP po treningu Torrent na noc 5-10 g glutaminy DNT: rano 5-10g gluataminy rano lub w ciagu dnia jak Ci pasuje... 5 g mono na noc 5-10 g glutaminy i styka bialko wg brakow w diecie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-10 13:44:05
mnie stawia na nogi zestaw: echinacea witamin c w duzych dawkach(najlepiej z rutyną:ruthinoscorbin) l-glutamina czosnek
kreatyna-glutamina -bialko ....
Przed treningiem: Shock Therapy lub NaNo Vapor lub No shotgun, Nitrobolon Energizer Po treningu: Storm lub nowy Xpand lub Knockout Aminokwasy: Leucyna - może być z Olimpa - powiedzmy z 5 g po treningu BCAA itp. - Growth Factory - 6 g przed i 6 g po treningu Glutamina - Nature's Best, Syntrax itp. 5 g rano, 5 g przed i po treningu Do śniadania [...]
w nietreningowe pump tez nalezy brac jesli traktowany jako cykl na kreatynie glutamina w zaleznosci od masy jesli do 100kg to 5-10g na porcje, najlepiej(do wyboru) rano, okolotreningowo, na noc.
wszelkie aminokwasy (bcaa, glutamina czy kompleksy aminokwasowe) mozna brac przez caly rok hmb rowniez chociaz to i tak zupelnie zbedne ale to tylko w ramach ciekawostki
Moze lepiej usysystematyzowac co mozna przez caly rok pytam pod katem sw plus silownia w trakcie treningu Czy po prostu jest zaleznosc inne suple jeli robimy wytrzymalosc czy tez dynamike czy tez wytrzymalosc silowa itp weglowodany tak bialko tak bcca tak aminokwasy tak glutamina tak zma tak witaminy tak omega 3 tak tribulus tak kreatyna tak ?
cu later mate wymyslilem sobie taki napoj przed treningiem nox - 2x meta - red bull - kreatnya - glutamina yeahhhhhhhh zaraz bedzie test Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-07-11 13:35:45
Nie wiem czy glutaminą można się wyleczyć, ale na odporność jest naprawdę dobra. Kiedyś brałem w zime to ani razu sie nie przeziębiłem, nawet kataru nie miałem.
maniek a slyszales o czyms takim jak miska kaszy gryczanej + piers z kurczaka + jakis owoc to jest najlepsze katabolizm a glutamina to dosyc naciagniety produkt jak wierzysz w moc prochu i kapsulek to bcaa juz o wiele lepsze choc nie zmienia to faktu, ze na masie aminokwasy w kapsach sa zbedne
[...] czyli połtorej mega kapsa olimpu co oznacza troszczke malo to by musiał zajadac ponad 150 g odzywki co do "glutaminy" to jest tam Peptyd l-glutamin a nie L=glutamina co nie zmiana faktu ze owe dodatki prawie nic nie znaczą . ghxt piszesz ze chcesz miec ok 150 g białka w diecie co przy twojej wadze daje cos ok 2.2-2.3 g białka na [...]
ja bym se kupił trec hard mass w 100g białko 44 wegle 43 tluszcz 2,9 HMB 2 l-glutamina 5g
Anabolic Halo
Do dwoch zwiekszyłem przez pewnien okres według producenta te wspaniałe cukry to estry aminokwasow glutamina i inne nie widomo O co tam chodzi w tym w kazdym razie jesli jest to co na etykiecie to produkt kampletny po treningu..Przez jakis czas stosowałem go zaraz po zakonczeniu trenungu po przyjscu do domu..anabolic window..Przezd anabolic tiger [...]
jak bierzesz krete rowniez przed treningiem mozesz ja tez polaczyc z glutamina, mozesz tez brac krete z gluta rano po przebudzeniu
kreatyna 2 razy po 5g rano i po treningu glutamina rano 10g po treningu 15g przed snem 10g lub tylko po treningu i przed snem a aminy po treningu okolo 10g powinno wystarczyc
Anabolic Halo
'te wspaniałe cukry to estry aminokwasow glutamina i inne nie widomo' no chyba nie
bral ktos NO BURST???
Z glutaminą dobrze kopie ;]
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17
Zamówilem sobie tego no burst i teraz nieweim czy moge go z czyms jeszcze jesc czy moge go jesc samego i benda efekty??czy moze jakas dieta???poratójcie.... Z glutaminą dobrze kopie ;] http://www.sfd.pl/bral_ktos_NO_BURST__-t319132-s5.html Litosci
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
