[...] opłaty uboczne (cło z USA jest bardzo wysokie, Vat itp.) to przy takiej cenie detalicznej można być pewnym że w USA kosztuje to grosze i o ile cena suplementów (kreatyna, glutamina) na światowych rynkach spadła i można je kupić dosyć tanio, to dobre białka są w cenie i prawdopodobnie w tych kosztach masz jakiegoś [...]
Nowe produkty Olimpu to w porównaniu ze starą linią inna półka... co ty na to bimek? osobiście polecam Olimpa(w szafeczce leży SP 80, glutamina, kreatyna..) a ostatnio miałem okazję poznać Piotrka Głuchowskiego, który jest bardzo sympatycznym kolesiem a UN napewno jest bardzo dobrą firmą bimek brawo za twój sklepik bardzo profesjonalny tylko [...]
Węgle złożone z dietki uzupełnione odżywką białkową najlepiej izolatem z suplementami typu HMB, glutamina i okresowo najlepiej pirogronianem kreatyny. Doradca w dziale suplementacja
Proponuję gainera Olimpu 4,5kg jakieś 130zł. Do tego kreatyna z 50zł. Glutamina 90-100 zł-400g i carbo i masz super zestawik. Doradca w dziale suplementacja
A pozatym Dezire- skąd wziąłeś ten wykres? Z tego co wiem glutamina podnosi poziom hgh tylko w danej chwili ale jego dzienna dawka nie zostaje przekroczona... _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_
[...] mam tylko 200 kapsow piro i 500 g mono ,cykl chce zrobic przez 5 tygodni czyli 35 dni a czytalem w niektorych artykolach ze porcja 6-8 piro dziennie to za malo wiec chcialbym ja zwiekszyc dziennie do 10 kapsow !!!Ktora opcja bylaby najlepsza???ZMA oczywiscie na noc + jeszcze glutamina.Z gory dziekuje!!!Pozdro!!! 654 tank hunter batalion
Dla mnie kretka ok glutamina 5 g rano 10g po treningu w dni nietreningowe 5g rano 5g w ciągu dnia między posiłkami gluta 10 min po kreatynia a białko druga porcja najlepiej ovo na noc Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Pozdro Biexi
gainer profi whey mass 4kg za 136 kreatynka olimpu mono crepure 300g 50zł białko OVO 40zł glutamina ultimate 400g 110zł i wychodzi cie nieco wiecej niz 300zł ale sie opłaca!a i do tego dozuc glukoze ze spozywczego no i oczywiscie dobra dietka!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!i masa idzie! IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!
A ja mam pytanie, w którymś z archiwalnych nr-ów chyba SdW przeczytałem ze Vanadyl działa lipojakośtam, czyli odtłuszczająco (działa mechanicznie - rozpuszcza tłuszcze). Jak to jest, bo mam kumpla (doświadczony siłacz o za***istej rzeźbie) który brał Vanadyl (z czymś jeszcze, chyba z CreaMass i glutaminą) i mowił ze przytył (masa) i jednocześnie [...]
Po pierwsze: znawcy to nie jedyni mający wiedze na tym Forum.Np.jest expert bez pojęcia kompletnego.Status na forum jest nadawany po liczbie sogów,a te można zdobyć odpowiadając na jedno pytanie bez przerwy czy w jednej kwestii sie wypowiadając. Ryboza to g****.Nie warto.Glutamina jest bardzo dobrym antykatabolikiem.Warta polecenia jako dodatek [...]
[...] minimalnym. Stanowczo lepszym preparatem o takim działaniu jest glukoza. Dorzuć do parcji kreatyny ok. 50 gram glukozy a efekt bedzie zdecydowanie lepszy. Po trzecie- L-glutamina jest dobrym środkiem zapobiegającym rozpadowi komórek mięśniowych o wysiłku fizycznym. Jest to niezły budulec mięsni i w odpowiednich dawkach wspomaga trening na [...]
Glutamina nie jest spalaczem tłuszczu jest natomiast bardzo dobrym antykatabolikiem tłuszczu Ci nie spali ale mięśnie przed katabolizmem zabiezpieczy. Bierz proszek taniej wychodzi. Polecam Olimp Powder 400gr. Co do spalaczy to zależy ile masz tego tłuszczu i ile masz lat. Oczywiście odpowiednia doeta i trening aerobowy to podstawa Białko jka [...]
Hosse dobrze mówi, na tłuszcz lepszy będzie fat buner i CLA! Glutamina natomiast jest bardzo ważna przy rzeźbieniu się dyż zapobiega nadmiernemu rozpadowi mięśni a co za tym idzie - szybszy czas regeneracji i ochrona mięśni przed zniszczeniem związanym z treningiem aerobowym. Białko również jest bardzo ważne, pamiętaj żeby brać je po 30 gram co 3 [...]
Wszelkiego rodzaju antykataboliki glutamina, bcaa, hmb. Kreatyny nie powdujące retencji wody citro, piro. Napoje izotoniczne. Możesz również carbo. Jesli trenujesz dla siebie to możesz spokojnie odpuścic suple nie będą Ci potrzebne. GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse
zaraz po treningu kretka i carbo , po 20-30 minutach glutamina , za drugie tyle posiłek, BCCA tam nie potrzebne- brałbym przed treningiem.Wieczorem również jeżeli jest białko to gluta nie musi być , no chyba że nie chcesz oszczędzać... :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 [...]
Przychylam się do zdania Brutusa. BCAA przed, a kreatyna razem lub w niewielkim odstępie czasowym od glutaminy-ja nawet zrobiłbym 10min. Wieczorem najpierw glutamina, a po 15-20 min białko. Doradca w dziale suplementacja
[...] masy miesniowej po glutaminie ????? Poza tym ile musialbym robic brzuszkow dziennie aby wyrzezbic brzuch ?? Dotychczas robie 10 serii po 20 powtorzen z przerwa 1 min ! Czy to dobrze ?? Strasznie zalezy mi na zrzuceniu tluszczyku z brzuszka, nie chce brac thermy i innych termogenikow bo sie boje :] . Na jak dlugo starcza glutamina ??