glutamina

połącznie Bcaa z glutamina.

Wez wszystko 1.Bialko sie powinno caly czas jesc. 2.BCAA na dzien dobry i na noc. 3.Glutamina miedzy posilkami i po treningu. 4.Tauryna chyba na koncentracje czy cos takiego wplywa wiec jak wolisz :)

Z tych punktów, które podałeś: antykatabolicznie- glutamina po 5-10g po przebudzeniu i przed snem. Przy założeniach, że dietę masz. (i robisz rzeźbę lightowo ) Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-02-28 01:09:31

jak dlugie aeroby ?? jesli dlugie to chyba nie ma lepszego supla - poza carbo jak glutamina jak krotkie i nie na granicy maratonu :D - przesada to gluta jak pisze qazar

[...] najpierw silowy 30min pozniej aerobowy 30min to tylko brac przed silowym razem z bcaa i efka na 30min przed a pozniej juz nie tak? w sumie to ile wypowiedzi to dzieli sie po polowie: jedni mowia ze bcaa przed silowym a drudzy ze po silowym a przed aerobowym i juz sam nie wiem jak, a bcaa jeszcze trza lykac z glutamina zeby wzmocnic jej dzialanie

Czy w przypadku takiej aktywnosci ruchowej jest jakakolwiek szansa na budowanie masy? MNIEJSZA ALE JEST - DUZO JEDZ TO PIERWSZE ZDANIE !! Jest sens ladowac sie w jakies odzywki,suplementy itp? TYM BARDZIEJ !! BIALKO OMEGA3 WITAMINY I MINERALY ANTYUTLENIACZE TYPU NP GREEN TEA GLUTAMINA TO PODSTAWY KTORE DODALBYM DO DIETY JESLI CZEGOS W NIEJ Z [...]

L-Glutaminę możesz zastapic Glucetylem to jest acetylowana glutamina - podziała lepiej.

mmaarcin HMB I BCAA MC zostanie wprowadzone do sprzedaży w ciągu kilkunastu dni, trwają jeszcze pewne próby bez ,których produktu nie można wdrożyć. OD JUTRA W SPRZEDAŻY CREAFUSION MEGA CAPS I GLUTAMINA MEGA CAPS Pozdrawiamy i prosimy jeszcze o kilka dni cierpliwości. olimp labs.

[...] krwi do mięśni Tempo ćwiczeń: szybkie szybkie Ilość treningów w tygodniu: 4 x 4 x Zalecane suplementy: preparat multiwitaminowy,odżywka wysokobiałkowa, aminokwasy, BACC, glutamina, karnityna, chrom, HMB Zasada stopniowego zwiększania obciążeń treningowych. Podstawą zwiększania siły, masy i wytrzymałości mięśni jest zmuszanie ich do pracy [...]

[...] kilogramów masy ciała, a po godzinie śniadanie. Jesli po treningu siłowym to w przerwie pomiedzy treningiem siłowym a aerobowym 1-2 kapsółki BCAA na 10 kilogramów masy ciała potem aeroby. Po aerobach 30-40g białka. Aha przed treningiem siłowym 5-10g glutaminy lub na noc jak wolisz. Tauryne mozesz przed treningiem i wtedy glutamina na noc Pozdro

Tak samo jak kreatyna, hmb i glutamina.

kesieo to jest ta sama glutamina co w proszku i taka sama wydajność 1 kapsułka zawiera 1400 mg ! l-glutaminy. Na glutaminy w Proszku jest również promocja! Pozdrawiamy olimp labs

Bardzo fajnie. Zawsze bylem zwolennikiem kapsolkowanych produktow, ze wzgledu na wygode i niekiedy nie za ciekawe walory smakowe prochu (patrz. glutamina, bcaa)

Teraz kiedy wyszedl NAG watpie zeby "zwykla glutamina" byla tak popularna jak kiedys. Dobrze ze jest z BX'a

mexyk-c04 ten post jest o CF Mega Caps a nie XPAND i pozwól niech tak zostanie . Między nimi jest subtelna różnica CF mega caps jest w kapsułkach i do tej formy odnoszą się hasła a poza tym CF powder był na rynku kiedy u niektórych firm w tym prawdopodobnie Dymatize matrixem było połączenie Monohydratu kreatyny z glutaminą i tauryną. W [...]

Zwroccie uwaga na jedna kwestie np. kreatyna MC czy tauryna MC, maja swoje odpowiedniki w standardowych kapsulkach, odnoszac ceny do nich Mega Capsy wychodza bardzo atrakcyjnie. Jednak nie oszukujmy sie proszek bedzie zawsze najtanszy, kazdy dodatkowy proces produkcji kosztuje, dlatego moze niektorzy liczyli na extra cene CP, a tak nie jest. [...]

Moja propozycja to-najpierw kup białko z kreatyna a potem zacznij zastanawiać się nad glutamina.To dodatek a nie podstawa.Oczywiście jesli masz kasę to warto kupić.

a jak jest glutamina i bcaa? to 1g gluty z bcaa przed silownia a pozniej 2-3g samej gluty po silowni przed aero a po aero do domu na obiad :D ?

[...] Olimpu i chcesz sprobowac czegos nowego to spokojnie mozesz kupic CF co do reduckji to oprocz sp80 (ktore zawiera wpc ) wez wlasnie BCAA- to bardzo dobry wybor ponadto pamietaj o antykatabolikach jak np. glutamina czy tauryna ktora na redukcji jest bardzo przydatna ze wzgledu na swoje pobudzajace dzialanie ozesz takze pomyslec o l-karnitynie

glutamina dobre nieekonomiczne polaczenie jesli fundusz jest to smialo