glutamina

Witam Teraz jade na rzezbe i mam taka rozpiske Dzien aerobowy Na czczo: 3 kapsy Thermo Speed + 5g BCAA + mocna kawa Po 30 minutach 40 minut aerobow Nastepnie od razu po aerobach izolat bialka WPI 95 W ciagu dnia jeszcze 2x3 kapsy thermo speed Na noc 5g BCAA Dzien treningowy Pol godziny przed treningiem 3kapsy TS + bcaa + kawka Od razu [...]

Czesc mam takie pytanko : czy opłaca sie brać Glutamine.Wiele o niej słyszałem (wiele dobrego)jednak wole zaczerpnąć porady tutaj na forum.Co Glutamina daje jakie ma wady a jakie zalety jakiej firmy jest najlepsza i czy to prawda ze po glutaminie mozna troche urosnąć???Dzieki

Witam Panowie. Mam takie pytanie. Ogólnie na początku roku ważyłem 120kg udało mi się schudnąć do 90 - 91 kg . Nie była to przemyślana redukcja i poleciał mięsień i tłuszcz. Nie martwi mnie to bo zmieniłem priorytety więc zależy mi "normalnej" sylwetce. A wiec przejdę do sedna od paru tyg waga stoi mi w miejscu i postanowiłem jeszcze parę kg [...]

[...] kiedy nie mam czasu zrobic posilku a jest za malo czasu zeby zjesc gainera bo zbliza sie kolejny posilek moj zaladek sie zamknal i nie wolal jesc i nie zjadal mi mieska. czy glutamina rozwiaze sprawe? czy moze aminokwasy calodzienne? jsli glutamina to ktora jest najlepsza? olimp? trec? jakies drozsze? najlepiejby bylo w proszku.. z gory dzieki za [...]

[...] najczesciej http://www.sfd.pl/Z_czego_sa_otrzymywane_odzywki_OLIMP-t912922.html zadalem pytanie i dostalem odpowiedz. Czas na dyskusje bo nie wiem co o tym myslec, bcaa i glutamina otrzymywane sa z feremtacji syropu glukozowego. Czy to dobrze? czy to zle? czy ma to jakies znaczenie ? Czy kazda firma tak robi? bo np czuje po zapachu ze bcaa [...]

Kolejny z tematow z cyklu bcca. Czytalem dziesiatki tematow o bcca na tym forum poczawszy od 2003 do dzis. I nadal nie wiem czy warto jest wlaczyc bcca z glutamina do stalej suplementacji. Czytajac posty jedni twierdza ze warto w innym znowu ci sami twierdza ze nie warto. Dowiedzialem sie ze bcca jest ok jak robi sie redukcje a na mase juz jest [...]

trenuje 4 razy w tygodniu, trening silowy podzielony na duze partie miesni, dieta - 5 posilkow dziennie oczywiscie w miare mozliwosci staz - zaczynam 2 rok. I teraz tak chciałem do dwoch z czterech treningow w tygodniu albo do trzech dorzucic po silowym kardio tak z 30 minut - rowerek bieznia zobaczymy na co sil starczy :) wiem ze aby nie nie [...]

Witam planuje wziasc cp + bcaa i glutamine tylko jak to ropisac sobie ?? ze stosowanie cp nie ma problemu tylko z bcaa i gluta bo nie wiem czy tylko brac ja w dni trenigowe kiedy sa areoby czy caly czas na redukcji a jak caly czas to jak brac przed trenigiem 5 kasp bcaa i 3 kaps glutaminy a po trenigu tak samo 5 i 3 bo juz sie pogubilem z tym co [...]

Przeszukujac posty na wielu forach odnalazlem 3 faworytow. 1.SAN -->NAG 2.MHP --> Glutamine-SR 3.NutraBolics -->Glutabolic Interesuja mnie tylko wypowiedzi osob,ktore stosowaly choc jeden z tych supli. Moj Angielski nie jest na wysokim pozomie wiec nie wszystko kminie.Znalazlem 2 opinie co do produktu nr.2 i 1 co do 3 1.This product is great. [...]

[...] mnie pytanie. osoba ćwicząca, trzymająca się w miarę diety, która uzupełniana jest w miarę potrzeb białkiem powinna stosować glutaminę? wiadomo jak ważne działanie ma glutamina. czy jest ono na tyle ważne, żeby stosować ją non stop? np. w celu zapobiegania stanom zmęczenia lub przetrenowania. czy działanie glutaminy wzmacniające odporność [...]

Witam Co sadzicie o takim cyklu UN.Animal M-Stak + PN.BCAA AKG + PN.Glutamina AKG + Biogenix Ulata Whey + O. System Protein 80 na noc + Megabol NITROX sasz + O. Acetosteron + Ionto witamin drink z Vitala mam jeszcze Cell Pumpa 665g ale bralem dopiero KreAlkalyn i zostawiam Cell Pumpa na pozniej za jakies 3 tygodnie zaczne go brac. Skonczylem [...]

Tak jak w temacie mam tutaj pare pytan na temat wymienionych powyżej suplementów a mianowicie : 1-jak to jest z tym hmb ? podobno poprawia przyrost masy i siły a także wspomaga spalanie tłuszczu ale wiele osób pisze ze to brednie i próba podróbki kreatyny . 2-Czy warto kupować glutaminę/aminokwasy jeżeli mamy diete białkową ? jak wiadomo białko [...]

Witam, mam 16 lat, to będzie(będą) mój(e) 4(i więcej) cykl(i) chcę zrobić następujące cykle I miesiąc Kre Alkalyn Treca 120 caps 4 kapsułki dziennie Glutamina 1400 Olimpa( obecnie posiadam 110kapsułek ) 6 Kapsułek dziennie Dextroza Activia 500g -20g dziennie(25dni) II miesiąc 4 tygodnie przerwy III miesiąc Kre Alkalyn Treca/Olimpa 120Kaps 4 [...]

wiem ze takich lub podobnych pytan jest juz pewnie wiele. ale ja jakos nie moge sie w tym połapać. Chce kupic L-glutamine i białko. Nie bardzo wiem jak porządnie ułożyć cykl pod to. Cwiecze ok 0.5 roku 3 razu w tygodniu, trening na mase. Diete staram sie trzymac, ale jest to cięzkie bo ucze sie i pol dnia (niestety) w szkole. Dzień treningowy rano [...]

zakupiłem dzisiaj po raz kolejny swoją ulubioną glutaminę glu fm syntraxa. kupione w firmowym sklepie w oryginalnym opakowaniu. jednak po otwarciu zauważyłem że coś jest nie tak- nie ma tego specyficznego zapachu. ale najgorsze jest to że po wymieszaniu z wodą ma dośc mocny kwaskowaty smak-zupełnie inny niż dotychczas próbowana przeze mnie glu fm. [...]

Witam! chcialbym sie dowiedziec jak mam brac suple wyminione w temacie, a dokladniej : OLIMP Kre-Alkalyn Mega Caps 90 caps ( starczy na caly cykl?) http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1991 OLIMP Carbo 1000g http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1307 VITALMAX A-AKG Arginine 3000 Mega Capsules 60 [...]

[...] - AerO2 ; biorę czasami przedtreningowo razem z ARGI POWER - Olimp - ARGI POWER (kończy mi się, teraz pewnie kupię AAKG) biorę czasami przedtreningowo razem z AerO2 - glutamina 120 kapsułek (kupiłem na zbicie kortyzolu, ale nigdy nie zacząłem jej stosować, bo zbijałem witaminą B6 i witaminą C) - no i mam resztkę (na oko ze 100-120 [...]

Mam do sprzedania: -Bcaa Powder Trec 400g/80 porcji (zjedzone 2 porcje) Termin ważności 08.2017 cena 95zł wysyłka gratis -Mutant Mass 6.8kg (zostało 2kg) Smak wanilia. Termin ważności 01.2016 smak cena 45zł wysyłka gratis -Glutamine Xtra 450g/45 porcji (zjedzone 3 porcje) Smak Grapefruit. Termin ważności 21.01.2015 cena 25zł wysyłka gratis [...]

Wiem ze ten temat byl juz walkowany setki razy ale ja po wnikliwych poszukiwaniach nie znalazlem odpowiedzi na niektore pytania, tak wiec zawre je wszystkie tutaj, nawet e na ktore znalazlem ale chce sie upewnic zeby nie wywalic kasy na darmo.Oto one: 1. Jaka glutamine kupic? Myslalem o Nutrendzie, Olimpie, Ultimate (kolejnosc nie jest [...]

Witam! Dawno nie odwiedzalem forum i rzucila mi sie w oczy pewna rzecz - jeszcze jakis czas temu zachwycano sie glutamina (swietny katabolik, wzrost sily itp. itd.) a teraz po przeczytaniu kilku postow zauwazylem ze dosyc duzo osob ja odradza. Nie jestem juz na biezaco wiec prosilbym ewentualnie kogos o wyjasnienie dlaczego nie polecacie glutaminy [...]