glutamina

w sklepie sfd była promocja na aminostara ale chyba juz nie ma za 300g. normalnie sa chyba po 70-kilka zł sa jeszcze san-a z alaniną, ale te juz troche droższe, ew. activlab-a z glutaminą- ale nie pamietam dokladnie za ile, jak co to poszukaj tu; http://www.sfd.pl/sklep/?producent=66600016

Darku czyli GLutamina nie jest odpowiednim sulpementem wytrzymalosciowym ? ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

Oczywiściie że jest ! Ująłem tylko przykładowe suplementy. Glutamina jest idealnym preparatem wspomagajacym dla osób uprawiajacych sport wytrzymałosciowy. Działa zarówno jako antykatabolik, anabolik oraz usprawniacz przemian węglowdanowycg. Jest także doskonałym źródłem energii dla krwinek czerwonych (transportujacych tlen). Zapobiega takze [...]

[...] w diecie? wiem że to temat na forum odżywiania ale żeby być na bierząco to pytam tu, jem co popadnie w sumie :/, ale odrazu po treningu zawsze ryż gotowany oraz czasami również porcję szejka z serwatki, glutamina + 80% białka, dają takie coś na siłowni. Biegam prawie codzennie truchtem 3-4 km, czasem szybciej, również czasem sprinty.

Glutarol, niezbyt, dużo wypełniaczy ,a mało glutaminy lepiej kupić w proszku przrelicz na gramy a sam zobaczysz, również polecam treca ale ostatnio dosyć korzystna cenowo jest glutamina SNI 1000g.

Potocznie się mówi że glutamina jest w glutarolu, bo tak na prawdę to jest tam peptyd glutaminy który nie dosć że dużo słabiej się wchłania w porównaniu do i tak słabo wchłaniającej się glutaminy, to jeszcze glutarol w przeliczeniu mam bombową cenę.

nie warto kupować glutarolu ,glutamine możesz zakupić np olimpu , treca tylko czystą - ale nie licz że glutamina do ci jakieś wielkie efekty lepiej zainwestować w diete

gdzie jest glutamina kupiona od ciebie? pisze na @ pisze na gg zero info wiec?

glute daj 5-10g po treningi i przed snem hmb 3-6g dziennie rozloz na 3 porcje. DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html GLUTAMINA http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

glutamina strata kasy w takim razie, nie kupuj bcaa tak jak powiedzialem, od treca wychodzi drogo lepiej wziac proch od np: hi tec sfd all nutrition ostrovit co do dawkowania bcaa zerknij: http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-08-17 20:07:37

Dlaczego myślisz ze glutamina nie? Z rana i po treningu nie przydałaby sie?

glutamina może ewentualnie sie przydać jeśli ktoś ma problem z jelitami, inaczej nie ma sensu jej kupować nie działa tak jak ją opisują producenci http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html

To skoro nie kupować glutamina to mam więcej kasy na bcaa jakie dokładnie bys polecił?

jask masz kase to kup kreatyne i nie kombinuj. BCAA kupuj najtansze byle smak podchodzil. Od ostovit nie kupuj bo ma smak mydla reszta ok. Glutamina kasa do kibla doslownie

To skoro nie kupować glutamina to mam więcej kasy na bcaa jakie dokładnie bys polecił? np: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html :-)

glutamina nie jest suplementem po którym widać jakieś efekty... to tylko antykatabolik chroniący mięśnie przez rozpadem... przyrostów nie daje przynajmniej nie w tym sensie o którym myślisz...

l-glutamina megabolu jest dobrej jakości - przynajmniej na oko i smak nie rózni się dużo od glutaminy Treca i Olimpu lepiej kup pożyteczniejszy suplement/odżywke

bcaa nie potrzebne glutamina też CP jak najbardziej Odzywka jak nie jest na pszenicy to ok

[...] ile czego masz. a tak czy inaczej, zakupy dosc dziwne rozdziel to na dwa cykle pierwszy deca stack jak supl. przedtreningowy z uwagi na mala ilosc porcji hmb, tauryna, glutamina w porach nasilonego katabolizmu - rano, przed/po treningu, przed snem - w wersji ekonomiczniejszej tylko w okolicach treningowych masz dietę? po co Ci gainer? a z [...]

Ja robię cyklik kreatyna glutamina i hmb tylko że hmb powinno sie brać przez ok 3 miesiące zeby dał efekt jaki powinien dać także nie wiem czy się kalkuluje na miesiąc.Pozdrawiam