glutamina

Witam zwracam się do was z pytaniem. A minowicie jakie białko będzie najlepsze jeśli chce nabrać troszke masy i SIŁY przedewszystkim. trenuje Karate Kyokushin i w zyciu nic nie brałem i jestem w tej sprawie zielony jak mało kto rozmawiałem z kolegami i polecali mi białko z BCAA i glutaminą bez aspartamu. Pomijając ze totalnie nie wiem OCB wierze [...]

[...] mixerze. DLACZEGO? To normalne?, czy ja mam jakis egzemplarz nie tego- data jest ok. A jesli tak zawsze, to jak mozna wypuscic takiego, za przeproszeniem, knota? Dzialania sie nie czepiam- jest w porzadku, ale komfort stosowania- tragedia, juz chrzanic ten smak, ale... Po pol godzinie w butelce z ta glutamina dalej plywaja jakies cholerne kluski

[...] które mnie swędzą ;/ i nie wiem czym to jest spowodowane?? Białko brałem rok temu i nic mi nie było tak samo aminokwasy i wszystko grało... jedynie nowe dla mnei to glutamina i animal pump. To co obiło i sie o uszy to podobo to moze byc wina białka ... alezaś przecież go brałem keidys i wszystko grało . Prosze o jakies odpowiedzi pomoc [...]

mam trenadrol m-drol i s-drol zamiezam wziasc to w 3 albo 4 cyklach zastanawiam sie czy brac do tego jakies suple typu bcaa glutamina zma , lub jakis stak ? czy sa zbyteczne i obciaza niepotrzebnie watrobe ? wlasnie skanczylem 5 tyg delikatna redukcje nie wiem czy wchodzic teraz na jeden z tych ph czy najpierw zazucic jakis stak odrobic spadki [...]

[...] olimp ) w DNT 3 x 1mono + 1tcm, rano, przed obiadem i wieczorem w DT rano 2mono + 2tcm przed treningiem pół godziny 50g carbo po treningu 50g carbo, 2mono +2tcm, 8 bcaa, 8 glutamina moja waga 80 kg, wzrost 182 cm, staż 2 lata (przemyślane treningi i dopracowana dieta - jakiś rok ) i teraz zaczynają się pytania: 1. czy jest sensownie w jednej [...]

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: stan obecny jest docelowym Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed- wyrzucony omega, bcaa, zielona herbata z cla, glutamina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wolalabym NIE Stosowane wcześniej diety: zdroworozsadkowe Zmieniony przez - kumayca w dniu 2008-11-30 00:35:06

witam, cwicze poltora roku, poki co mam za soba jeden cykl kreatyna wiec jak widac glownie opieralem sie na naturalnym przyroscie sily, ale teraz zaczynam powoli sie zatrzymywac. planuje cykl mono z glutamina, jest to dobre rozwiazanie? dorzucic cos ? i oczywiscie podstawa jest dieta :) pozdr

Witam ;] Za kilka tygodni planujemy z kumplem redukcje bo troche zaleglo tluszczyku (tylko blagam nie piszcie znow zeby masowac a na redukcje czekac do wiosny ;d). Pytania ode mnie: 1. Czy gdybym robil aeroby jakies 5-6 razy w tyg (w DT normalna jazda na rowerku ok. 40 min, w DNT interwały na rowerku ze 30 min) i normalny trening masowy to spadło [...]

Wstawiam ten artykul dlatego ze sam z niego korzystałem i według tych zasad trenowalem przez jakis czas i przynioslo to bardzo dobre efekty.Zawsze mialem problemy z ramionami - najbardziej odstawaly.Polecam gorąco! ..: KROK PIERWSZY: TRENING :.. Żeby szybko zwiększyć rozmiar ramion trzeba się poddać specjalizacji. Oznacza to ograniczenie liczby [...]

[...] Uprawiane inne sporty: Judo(od 4 roku życia) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki (oraz w piątki full osprzęt) Dieta: Staram się jeść jak najwiecej posiłków oraz w miarę zdrowo Przeciwskaznania medyczne: NIE Zażywane suplementy: Białko , węglowodany , kreatyna mono i L-glutamina

[...] wzmocnienie serca Staż treningowy na słowni: rok/dwa Uprawiane inne sporty: teraz nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full siłownia Dieta: Normalne produkty aktualnie Przeciwskaznania medyczne: jeszcze nie mam Zażywane suplementy: Nitrobolon, Izolat Białka Serwatkowego excensora i glutamina

Kreatyna mono + aminokwasy 5500 olimp + l-glutamina.Jesli to dobre polaczenie to jak to brac?

WItam! Mam problem z polykaniem Mega caps , moje pytanie moge otwierac kapsulki i mieszac AAKG + Kre-Alkalyn + Glutamina i pic z wodą ?

[...] hmb, bialka, gainery Uprawiane inne sporty: pilka nozna, treningi domatora od 2 lat stosowane wcześniej spalacze : HMB? suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: L-glutamina ilość dni wolnych od kreatyny: ponad rok przewidziane finanse na cykl: okolo 50zl uwagi i sugestie: mam laweczke do brzuszkow i codziennie rano po A6W(10 [...]

cześć, od jutra chce zacząć brać Aminokwasy Biotech USA i glutamina Olimp Mega Caps 1400 . Tylko mam problem z dawkowaniem tych suplementów... Warze 84kg. Trenuje od poniedzialku do soboty silownia + boks.

Witam wszystkich. Od stycznia chcę zacząć moj pierwszy cykl. - glutamina 100 kaps - trec mono 400 kaps bodazje - nitrobolon 150 kaps i pytanie. sa o tym sadzicie ?? jakies opinie ? moze juz ktos jechał na takim czyms ?? bedzie to moj 1 cykl w zyciu :) cwicze rok. tylko miesiac przerwy bylw wakacje,. od polowty wrzesnia bardzo sytematycznie do [...]

[...] już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nitrobolon, mutant, bcaa, glutamina, aakg, carbo, stero pack ilość dni wolnych od kreatyny: 40 przewidziane finanse na cykl: 350 uwagi i sugestie: nie chce wydawac kasy na zbedne suplementy [...]

[...] z kreatyną 7) stosowane wcześniej spalacze : brak(ektomezomorfik,nie mam problemów z nadmiarem tł) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :4tyg kre-alkalyn mc olimp + glutamina mc olimp,4tyg creadex + x5 9) ilość dni wolnych od kreatyny :aktualnie biorę creadex 10) przewidziane finanse na cykl : około 500zł 11) uwagi i sugestie :to ma być [...]

Od ponad roku biegam 3x w tygodniu ok. 1 godziny. Teraz zaczełem chodzić na siłownię dla poprawy sylwetki oraz zwiększenia siły górnych partii mięśni. Przez 1,5 miesiąca miałem na siłce plan ogólnorozwojowy 2x w tygodniu na wszystkie partie ciała. Mój czas jaki mogę poświęcić na treningi to 5x w tygodniu ok. 1 godziny. Chcę biegać 3x tydzień i [...]

[...] Co sądzicie dobre to połączenie??? Może jaieś inne propozycje , jakies zamieniki. Cel: masa i siła przyblizone ceny :p oxygen 5kg białka 80% 140zł oxygen 500g glutamina z tauryną 63zł oxygen 1000g monohydrate creatine 72zł olimp 300kap AAKG mega caps extreme 125zł olimp 2x MASSACRA 180zł :D trec 2x360kap [...]