glukozamina

Mijah tak wogule co robiłeś żeby zwiększyć wyskok rozumiem trening ale jaki ?? jakiś program własne ćwiczenia ?? jak tak to napisz co i jak.... ten Glukozamina i kolagen dużo daje ?? możesz opisać po co to brać i gdzie kupić :P w aptece i jaka to sprawa jeśli chodzi o pieniądze druga sprawa może każdy z was napisze co robił na zwiększanie [...]

No ja sie przyłaczam do pytania aNm z tą glukozaminą... A jesli chodzi o tą drugą sprawe to z mojego krótkiego doswaidczenia 2 wskazówki : - Nie układaj sobie programu jak sie nie znasz bo g**** ci on da (np. mój, miesiąc 4x w tygodniu - 5 cm dosiezny i z jednej nogi ) - Uważajcie jak robicie krzesełka bo ja przez 1 tydzien ich robienia se [...]

no ok a takie pytanie najpierw do anda jak ty robisz wstępowanie ?? a druga sprawa jakie rezultaty daje glukozamina ?? powiem wam że od kąd bawie się w trening wyskoku to mi kondycha skoczyła dzisiaj mogłem biegać i biegać przebiegłem spory kawal nie zatrzymujac się do domu... :P a z wyskoikiem lipa :(((

> a druga sprawa jakie rezultaty daje glukozamina ?? Trochę samoinicjatywy, przecież wystarczy skorzystać z wyszukiwarki. http://www.sfd.pl/temat154810/ http://www.sfd.pl/temat215395/ http://www.sfd.pl/temat118232/ Oczywiście każdy może mieć inne zdanie co mu bardziej służy, dlatego warto spróbować zarówno glukozaminy jak i kolagenu. Od siebie [...]

[...] to powiem tak są badania które twierdą że ludzie którym podawano ją odczuwali porawe ale oficjalne badania nie finansowane przez koncerny farmaceutyczna pokazują żę glukozamina jest rozkładana w żołądku i nie wchłania sie do krwioobiegu, wniosek wydaję się byc jasny.. A jeśliłokieć nie przestanie boleć, tudziesz nie pomagają maśći [...]

co do planu to go zmienimy a nastawy glukozamina i chrząstka rekina , wieczorkiem sie odezwe

Nie ten dzial.To zalezy od podloza bolu stawow. Na mnie dobrze dzialala glukozamina,ale bol byl spowodowany przeciazeniem tzn.stawy nie nadazaly za sila.

[...] dużą liczbą powtórzeń i w jak największej amplitudzie. W przypadku wystapienia bólu zmniesz natychmiast obciążenie. Możesz też dodatkowo poćwiczyć na ściskaczu. Wskazana jest glukozamina i glutamina.Zakładanie usztywniaczy nic nie rozwiązuje- musisz to zaleczyć i odzyskać pełną sprawność nadgarstaka zanim rzucisz się na duże ciężary.Powodzenia!

Thord dlaczego od razu sterydy? Przeciez sa tez suple,ktore tez dobrze sobie radza z takimi rzeczami np.glukozamina,kolagen...masci

Test ale nie więcej niż 200tygodniowo , nandronol , boldek.Z supli to preparaty z glukozaminą , kolagen , maść Borowinowa(sam stosuje od kilku lat).

W razie gdyby ból nie ustepował zrób przerwę z tydzień i rozpocznij kurację glukozamina+vit C. Swoją drogą gdy zamierzamy robić cykl na max obciążeniach dobrze jest wcześniej profilaktycznie zrobić kurację glukozamina. Kuracja powinna trwać min. 8 tyg. Można też używać gotowych preparatów typu join therapy. Osobiście stosowałem preparat firmy MRM [...]

[...] tylko jesli ma sie jej niedobor (czyli w czasie gdy duzo cwiczysz biegasz itp). Jesli nie odczuwasz boli mozesz zmiejszyc jej ilosc, a gdy bole nastapia zwiekszyc. Z ta glukozamina to jest tak, ze jesli ja jesz w trakcie gdy masz ja w normie, organizm przyzwyczaja sie, ze dostarczasz mu glukozamine i sam przestaje ja produkowac. Gdy [...]

Do wyboru macie (w kolejnosci alfabetycznej) Aminokwasy (wszystkie aminokwasy), Amonokwasy (aminokwasy typu Bcaa), Białko, Carbo, Dekstroza, Glukozamina, Glutamina, HMB, Kreatyna, No-buster, Ryboza, Tauryna, Tribulusy, Witaminy, ZMA.

dziwne, u mnie w aptece nawet mi sprowadzili nowa fish oil a produktów naturella jest cala półka, nawet mini stoisko olimpu zrobili z green tea, glukozaminą, kolagenem itd

Dzięki za odpowiedzi... a jeśli zaprzestać ćwiczeń to czym mam je zastąpić? Bo nie można przecież ćwiczyć góry nie ćwicząc dołu :-/ A Glukozamina to Olimpu albo jakiejś innej firmy? Jaka najlepsza? Do lekarza pójdę, nie mam wyjścia...

[...] ?? z takim wyskakiwaniem barku sie jeszcze nie spotkalem ale co do kolana (tez mnie lewe boli) masuj przed kazdym treningiem dobra rozgrzewka mascie i tabletki najlepiej glukozamina pij mleko galaretke z nozek i jest dobre cwiczenie na kolano siadz sobie na koncu krzesla na poldupku palce u nog daj w gore i sciskaj miesnie uda pamietaj [...]

[...] btw link nie działa. Ile kosztuje cykl bo nieznam sie na angielksich miarach , moglbys policzyc? bylbym wdzieczny. gorum: czy twoj poprzedni nick to neverever? Moim zdaniem glukozamina działa, sama raczej tylko podczas cyklu bo pozniej stawy wracaja do tylko nieznacznie lepszego stanu niz przed cyklem (może to być też sprawa innych czynników), [...]

tribusteron, ribose, cla, karnityne bym sobie odpuscil.... thermo speed lepiej brac w wiekszych dawkach takze 3opak jesli juz... brakuje w tym zestawie omega-3 ( ktore bierz caly rok ) no i witamin... jesli podnosisz juz duze ciezary to i stack regeneracyjny z glukozamina by sie przydal nawet zapobiegawczo...

[...] Zesstaw: 1. kretka vitalmax 2. ww biogenix 3. wpc ostrowia 4. tauryna 5. jakis komplex witaminowy (prosze o przyklad jakiegos taniego i dobrego specyfiku tego rodzaju 6. glukozamina (boli mnie bark) jesli ktos moze to niech mi rozpisze jak to brac... bialka chyba nie mozna z kretka brac tak cos slyszalem ale pewinen nie jestem... Moze byc? [...]

Serio ćwicze tyle czasu, podkreślałem że od ponad pół roku stosuje diete itp. Zero picia alkoholu, zero palenia nie wiem czemu mimo takiego starzu tak wyglądam. Ale teraz coś o mojej diecie, 5xTCM+tauryna+HMB 8.00 Płatki 10.00 Białko 13.00 Ryż brązowy i pierś kurczaka, 16.00 tuńczyk i chlep pełnoziarnisty, potem od 17.00 [...]