SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glukozamina

  • vitalmax-glukozamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Działania Olimpowskiej nie odczułem, a Vitalmaxa tak. Polecam. Podobno świetna jest glukozamina z chondroityną firmy Multipower, ale cena wysoka - 85 zł za opakowanie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2008-06-12 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinka / BLOG / redukcja + poprawa formy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Glukozamina raczej supelek przereklamowany i nie działa bynajmniej w moim środowisku na 10 jeden był zadowolony raczej to była kwestia psychiki... Podobnie jak Obli uważam, że to może być podyktowane cyklem i nie obcinał bym już więcej kalorii.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13679 Data: 2008-06-15 14:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie robic dokladnie i to bardzo Mam takie pytanie , poniewaz kolega w powyzszych odpowiedziach napisal ze w pozniejszym wieku moge miec probelmy ze stawami , wiec czy nie pomoglo by mi to ze czyms bym je zabezpieczal ? jakies opaski albo cos w tym stylu , a moze nawet jakies suplementy , np.glukozamina itp. Cwicze 3 razy w tygodniu Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-06-15 15:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona Stawów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Postanowilem w tym artykule opisac metody i info na temat Ochrony Stawów. Jest to dość powszechny temat wrecz "temat rzeka" mozna dyskutowac o nim z ludzmi starszymi oraz tymi mlodymi ktorzy dopiero zaczynaja dopiero przygode z siłownią oraz sportami silowymi oraz tym podobne.Kazdy z nas przeciez chce uchronic nasze stawy Ale nie bede juz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2008-06-15 16:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona Stawów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pomagają w ochronie stawow , badz jakos wplywaja na ich regenaracje , odnowe , ochrone. : - Witamina ; D3 ,C ,E ,B6 - Pierwiastki/Mineraly ; Wapń ,Siarka ( Związki Siarki ) ,glukozamina ,siarczan glukozaminy ,kolagen Inne sposoby na ochrone ,itp: -Picie zielonej herbaty -Ograniczenie spozycia niektorych warzyw( ziemniaki , pomidory , papryki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2008-06-15 17:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : prodykty spozywane to warzywa owoce platki owsiane nabial kurcza a szczególnie piersi brazowy ryz orzechy itp Trening: trening dzielony 4x/tydzień, w okresie redukcji aeroby/HIIT Suplementacja: oj duzo tego bylo obecnie w ostatnim czasie glukozamina thermo speed extrime thermal blast wymiary waga aktualizowane na bieżąco w profilu

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 09:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawrence/ Dziennik/Masujemy,masujemy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roztylem na brzuchu szczególnie w boczki poszło bedzie co spalac,chciałem masy to mam Cykl pociągne do 6 lipca,jak skonczy się kreatyna to dokoncze bez Witaminki,tran i glukozamina są juz na wyczerpaniu,ale dokupywał nie bede bo nie ma sensu.Zostały,wiec dwa tygodnie w których dam z siebie wszystko,powróce do treningu brzucha,łydke dam 2 [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8612 Data: 2008-06-21 12:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawrence/ Dziennik/Masujemy,masujemy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaminki,tran i glukozamina są juz na wyczerpaniu,ale dokupywał nie bede bo nie ma sensu - witaminki proponuję również stosować cyklicznie a nie cały czas ponieważ za dużo witamin jest bardziej zgubne aniżeli za mało. Glukozamina moim zdaniem troszeczkę przereklamowana i potrzeba minimum 12 tygodni aby odczuć faktyczne działanie. Lepiej [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8612 Data: 2008-06-21 14:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poprawa szerokości

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie, nie byłem i raczej nie bede. Może glukozamina pomoże. Ćwicząc takim treningiem klate, wydaje mi się, że na szerokość nic nie urosła ( może minimalnie ) a stała się grubsza..Co zrobić zeby była szersza?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2008-06-21 14:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poprawa szerokości

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przysiad Prostowanie nóg w siadzie Uginanie nóg w leżeniu Wspięcia na palce w siadzie pon.klatka+tric sr.plecy+bic pt.nogi+barki tyle odnosnie planu, szerokosc klatki jest glownie zalezna od genetyki. nie, nie byłem i raczej nie bede. Może glukozamina pomoże. jesli odczywasz jakies bole etc to lepiej sie udac do lekarza i zapobiegac niz leczyc.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2008-06-21 14:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawrence/ Dziennik/Masujemy,masujemy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Glukozamina moim zdaniem troszeczkę przereklamowana i potrzeba minimum 12 tygodni aby odczuć faktyczne działanie A ja sobie chwale,na mnie działa bardzo dobrze,juz po tygodniu stosowania kosci przestają mi "strzelać" Lece na trening nogi + barki

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8612 Data: 2008-06-21 16:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oświeccie mnie - cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasie praca na 2 zmiany , No i teraz czas zajrzeć do koszyka :D stack: storm bcaa: olimp mega caps carbo: olimp białko: ostrowia wpc 80 witaminki: daily formula kwasy tłuszczowe: trec omega zma i glukozamina Chodzi mi mianowicie o to co kiedy brać jako że zbytnio się nie znam na suplementacji z góry dzięki! Za rzetelną pomoc sogi ofkorz :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-06-21 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina jest nie warta jak juz musisz brac to te vitaminki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 09:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięta łękotka!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A może mi ktoś określić mniej więcej czas kiedy mogę zacząć i z jaką intensywnością biegać? Czy po takim zabiegu będę mógł kiedykolwiek ćwiczyć mięśnie dwugłowe i czworogłowe ud? Jeśli będę mógł czy obciążenia mogą sięgać 100% moich możliwości? Czy istnieją jakieś preparaty które pozwolą się mojej nodze szybciej regenerować? Np. Glukozamina czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2008-06-25 10:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam juz dosc ciaglych pytan na temat jak zwiekszyc swoj wyskok, w tym temacie postram sie Wam opisac kilka waznych aspektow dotyczacych treningu skocznosci. No to jedziem fiaciorem Pierwsze systemy treningowe zostaly specjalnie stworzone dla profesjonalnych sportowcow, ktorymi opiekowal sie sztab lekarzy, fizjoterapeutow, dietetykow i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 18:28:13 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • wino po zlamaniu

    Post
    Doping

    Aleks wiem ze masz wieksze doswiadczenie. Ale to ma byc lightowy cykl. Wino mi napewno pomoze wrocic chociaz do czesci dawnej formy. Glukozamina i lecimy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2008-06-28 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    prosze skasowac http://www.sfd.pl/glukozamina-t402229-s6.html http://www.sfd.pl/Ochroniarstwo%2Dczego_sie_uczymy-t407892-s6.html http://www.sfd.pl/gainer-t412908-s5.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 12:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ultradźwięki). Efekt - gdyby nie zeszłotygodniowa ponowna kontuzja lewego kolana byłoby lepiej niż z prawym. Mój wniosek: prędzej pomogły mi fizykoterapia i fizjoterapia niż glukozamina, żelatyny itd. W końcu to działało na oba kolana, a nie wybiórczo na lewe. Są jeszcze zastrzyki dostawowe - które mają skuteczność zaledwie kilka procent większą [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 15:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a Kolana?

    Post
    Sztuki Walki

    Mnie glukozamina jak juz zreszta w kilku miejscach pisalem pomogla. Z tym, ze to byly bole jak to ja nazywam "przemeczeniowe", nie zas spowodowane jakas powazniejsza kontuzja. BTW Ale sie tu elity nazbieralo. Nawet Jodan napisal.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2008-07-09 16:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina w dawce +4g , na mnie działa bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2008-07-10 13:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)