racja to racja, glukoza to pewny zakup, a D-ryboza z pewnością działa, ale cenowo nie jest osiagala dla każdego, a nawet jak stać Cię na nią to lepiej zainwestuj te pieniądze w coś innego! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
No wlasnie mam odmiezyc 5g kreatyny(lyzeczka stolowa ale plaska czy czubata)i ile carbo(cos mi kiedys pisali ze 50g)ale to jakos duzo przecierz carbo to sama glukoza i falkoza(cukry proste)to dlaczego nie np.25g (oba produkty sa z olimpa) dziekuje z gory za odpowiedzi masz kontakt z bazą
po treningu wegle proste (glukoza) albo złozone ALE O WYSOKIM IG (wafle ryzowe, ryż) 30-50 g styknie _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna
ej misio słabeusz - nie wpadliście na pomysł stworzenia samoróby gainera ? patrzcie - 4 kg carbo (Olimpu - lepsze od węgli w gainerze - nie mają cukrów prostych jak glukoza czy fruktoza)+ 2kg WPC (np.Extensor,czy PureWhey*standard - wiadomo po treningu bierzemy gainera z wpc zeby sybciej sie wchłoneło)+ 100 kaps HCA ew.Thermo Fat Burnberea [...]
glukoza od rybozy różni się jedną podstawową rzeczą.. glukoza otłuszcza - ryboza nie.. ryboza działa także bardziej wszechstronnie lecz jest bardzo droga i sie nie opłaca dla ludzi.. zeby kosztowała za 100g 20-30zł to inaczej byście patrzyli na ten suplement Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]
[...] Głównym działaniem chromu ma być uwrażliwianie komórek mięśniowych na insulinę i jednocześnie zmniejszanie wrażliwości komórek tłuszczowych. Sprowadza się to do tego, że glukoza z krwi łatwiej jest przyswajana przez kom. mięśniowe, a trudniej tłuszczowe. Ponieważ jednym z czynników odpowiedzialnych za apetyt na słodycze jest poziom glikogenu [...]
slabeusz glukoza a dekstroza to to samo nie pisze ze ma bialko wiec glutamine moze brac rowniez na noc "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"
mozesz ale glukoza jest lepsza wiesz ile czego masz Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila
jesli kalorie beda w porzadku i bedziesz mial ulozona madra diete to dodatek niewielkiej ilosci glukozy nie zaszkodzi glukoza sama w sobie nie otluszcza Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec [...]
czesc jestem endomorfikiem i chce zaczas suplementacje kreatyna ale jest jeden problem: glukoza, jezeli bede ja jadl to przypuszczam ze sie otluszcze a tego bym nie chcial wiec co mam zrobic?? Najlepij się rosnie na ludzkim mięsie!!!
[...] kreatyny w dni treningowe to jest taki standart A co do gluty to spokojnie mozesz ja pic razem z kreatyna - niektorzy biora glute na lyzecze do buzki i popijaja kreatyna z glukoza - zreobisz jak cie bedzie lepiej pasowalo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: [...]
czy glutamine i kreatyne moge mieszac razem z woda w jednym pojemniku czy najpierw wypic kreatyne z glukozą a potem glutamine samą?? czyli wychodzi mi 10g kreatyny dziennie w dni treningowe?(to nie zaduzo o jakies 5g.?) Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!
[...] czy azot. Zgodę na przekraczanie granic komórki otrzymują także niektóre małe cząsteczki jak np. glicerol a także większe węglowodory. Turyści o większych rozmiarach jak glukoza, czy jony sodu i potasu muszą otrzymać przewodnika w postaci specjalnych białek. Eliksir młodości dla mózgu Cząsteczki lecytyny wykazują niezwykłą [...]
Za glukoza duzo osob jest za, duzo przeciw,panowie z OLIMPa proponuja swoj produkt CARBO. A co do kreatyny, ojj bardzo duzo tego jest co w jakis sposob wplywa na jej lepsze wykorzystanie Chodzby ostatnio popularna Tauryna. BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma [...]
czy to dobra kombinacja kreatyna + glukoza +glutamina lub co mozna dopisac do kreatyny ażeby zwiekszyc jej oddziaływanie?? oczywiscie z produktów olimpa :)) o czym pisac o tym co w gazetach? czy może o tym co przed moimi oczyma kto prawiny sie trzyma oko cieszy dziewczyna ,nieprzeciętna słowa prawdy sprawa piekna.....(fenomen)
Glukoza to też węglowodany, tylko te prostsze. Osobiście polecam Carbo albo sok winogronowy. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-10-12 22:51:24
[...] skok na obwodach - rzedu 0.5cm :) zero spadkow. Ta z Hiteca jest jak dla mnie bardzo dobra, odczuwalem mniejsze niz normalnie 'efekty uboczne' bo zwykle niedobrze mi sie robi jak wypije kretke z glukoza :) chyba na tej marce sie zatrzymam wiec rowniez ja polecam :) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Im dluzej cwicze tym bardziej mi sie to podoba :)