glukoza

DOkladnie kup carbo, a poza tym glukoza aptekowa jest drooooga! jak juz to poszukaj Delecty w markecie. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Ja mialem kiedys tak samo, nic nie pomagalo sok, glukoza, carbo nie wiem pojawilo sie to nagle. Dziwilo mnie to troche bo w pierwszym cyklu tak nie mialem. Czytalem gdzies, ze przy mikronizowanej nie ma takich efektow

Przed treningiem weglowodany zlożone, teraz jesz po pierwsze: praktycznie same weglowodany proste i laktoze, po drugie jesz ich malo Posilek ktory spozyjemy 1-1.5h przed treningiem musi byc posilkiem bogatym w weglowodany zlozone - a wiec moze to byc 100g kaszy gryczanej i 100g piersi z kurczaka(moze byc mniej bialka to nie jest az tak wazne [...]

dokup dużo jakiegoś gainera i ładuj się nim w pracy! Polecam w takim przypadku Mass XXL firmy Trec (3 kg za 84 PLNy z tego co pamiętam...) kretka + carbo/glukoza i tak jak już powiedziano dodatni bilans (pomoże Ci w tym właśnie gainer)! pozdrawiam!

z glukozą. Sloniu

Glukoza po 40gram do dawaki kredki Glukoze kupuj w spozywczaku - kolo 2,50 za 250gram NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

składu massXXL i monster massa niema co porównywać bo trec to w zasadzie glukoza z białkiem i jak dla mnie dyskwalifikuje go to całkowicie... co do smaków olimpa to faktycznie są do bani... a ten jogurtowo-cytrynowy na początku mi smakował ale po bardzo krótkim czasie nudzi się i wręcz odstrasza...

mi mówili że słodkie trzeba jeść bo glukoza dobrze na mózg wpływa a i jeszcze mówili że kolacji nie jeść

Albo zwykły biały cukier. Tym właśnie jest carbo. Producenci nie mają znaczenia. Można mieszać wszystko ze wszystkim. Lepszą opcją niż carbo jest zwykła glukoza - nie zawiera białego cukru (konkretnie jego połowy - fruktozy). A jak chcesz mieć wolno-przyswajalne węgle to jest jeszcze skrobia kukurydziana. Ale najlepiej to zmiksować.

Kijowy gainer, sama glukoza.Nie kupuj. Kup trec xxl-lub vitalmax gainer 1 podobne ceny i lepszy skład.Bialko-kieruj się ceną. Zdr.

dextroza to cukier prostyu, glukoza tak, lepiej po treningu stacka przed, ale sama puszka hp nie starczy cykl Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-20 14:23:19 Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-20 14:23:50

owoce , glukoza , wafle ryżowe, miod

hmm ja bym zmienił powtorzenia, bo ty robiszn jakos tak 10-8-6-8 moim zdaniem zle rob 10-8-8-6, klatka skoro zalezy ci na sile moze zostac dwa razy na tydz. Kreatynka vitalmaxa + glukoza (ewe. dextroza jak masz hajs)

No to da coś ta glukoza, tak jak bym kupił w spożywczaku, czy szkoda kasy ??

odpowiedni trening, dieta, kreatyna, hmb, dibencozide magnum, tribulus, glukoza, gainer xxl, tauryna, wit. C i E, magnez i jeszcze parę innych, które łykam, a nie pamiętam i efekty są zatrważające Przy czym warto tu podać, że hmb łykam pierwszy raz, a ćwiczę od 11 lat, moja znajomość kulturystyki, organizmu jest więc ciutek większa niż większości [...]

Głównym działaniem chromu ma być uwrażliwianie komórek mięśniowych na insulinę i jednocześnie zmniejszanie wrażliwości komórek tłuszczowych. Sprowadza się to do tego, że glukoza z krwi łatwiej jest przyswajana przez kom. mięśniowe, a trudniej tłuszczowe. Ponieważ jednym z czynników odpowiedzialnych za apetyt na słodycze jest poziom glikogenu (a [...]

zbyt proste zeby mogło być prawdziwe, to są zupełnie inne rodzaje cukru, wpisz w wyszukiwarce "glukoza" znajdziesz więcej informacji i bardziej konkretne

stary, glukoza kosztuje ze 3 zł za 500 g, wiec wydatek rzędu kilku zł, a starcza na kilkanaście porcji. mowie o glukozie spozywczej, a nie aptekarskiej

oczywiście, że przyswajalność wzrasta razem z glukozą.... powoduje wyrzut insuliny, która odpowiedzialna jest za transport kreatyny....wg informacji które czytałem kreatyna bez glukozy/rybozy wchłaniana jest w 40%...

ja mam paczke gum orbit zawsze przy sobie :) a jak mam ochote na słodkie to owoce...tak na marginesie już odzwyczaiłem się od słodkiego i zapewniam codzienne dawki cukru do organizmu w postaci np. miodu do śniadania albo glukoza po treningu oraz owoców i warzyw i nie mam napadów na słodkie :] Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-11-24 17:47:46