glukoza

Glukoza ma bardzo ujemną elastyczność cenową popytu więc zwiększenie ceny nie zmniejsza tak drastycznie popyty a podnosi zyski sprzedawców Pozdrawiam; Hosse

a mam takie pytanei czy korzystne bedize przy braniu kreatyny rano na czczo branie jej z carbo zamiast z glukoza, bo jak rozumiem to po treningu to obojetne A swistak siedzi i zawija je w te sreberka

misoooo...nie ma czegos takiego jak oporność:))))))))) proporcje kreatyna+glukoza są od dawna uznana i stosowane... nie poprawisz tego:)))))) a zresztą spójrz na skład Cell-techa:)))))))) Pozdrawiam Moderator Działu Suplementacja

Oczywiscie ta odpornośc się nie tyczy Ich Rybozy !!! bierz z Glukozą !!! Pozdrawiam; Hosse gg 1135964

glukoza jest tania jak barszcz ok 2.15zl Siła i piękno są darami młodości. ...:::esp3ranza:::...

[...] tygodnie moim zdaniem troche za krotko , ja uwazam ze z 6 tygodni warto pociagnac , moj kolega ktorego jestem osobistym trenerem bedzie bral tak 4 tygodnie cravak , sama z glukoza i pozniej nastepne 4 tygodnie (2 paczka) z ryboza 5 gram i do tego 3 gramy mono po treningu ,to bedzie mala zmian a dl a organizmu a z drugiej strony sprawdzi sie [...]

[...] ma wyrzut insuliny tak więc efektywność można jeszcze bardziej polepszyć spożywając specjalistycznie wyizolowane cukry. Najlepszym rozwiązaniem oczywiście będzie d-ryboza, glukoza w mniejszym stopniu, carbo wydaje się optymalne jednak nie powoduje tak znacznego wurzutu insuliny. Wszystko zapijamy sokiem grejpfrutowym lub gronowym. Co prawda [...]

Co robi glukoza? Ja mam zamiar brac ok 20 g po basenie + kreatyna i glutamina Ultimate, chyba nie urodze od tej glukozy jakichs kamieni? "RUTKOWSKI PATROL" Bądz czujny, jak czujny Predator. To twój własny identyfikator "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

[...] zadowolony, brałem też bez i bez porównania gorzej - ale najlepiej przetestować to na sobie. Po fazie nasycenia bierz 2 x dziennie po 5g, z rana na około 30-40min przed śniadaniem i po treningu, a w dni nie treningowe drugi raz wieczorem między posiłkami. Do kreatyny glukoza, lub ryboza - transport do mięśni. Doradca w dziale suplementacja

A co mam zrobić jeśli nie mam ani D-ribozy ani Glukozy czym moge to zastąpić, z tą glukozą to chodzi o to że podwyższa poziom insuliny, a jeżeli nie mam glukozy czy moge brać kreatyne ze zwykłym cukrem(skrobią), i sokiem winogronowym(co daje ten sok winogronowy)? Maurycy

nie dosc ze tluczy to jeszcze doprowadza do odpornosci insulinowej co nam nie jest potrzebne!!! ja stosowalem glukoze razem z krea i zawsze sie tluszcz mnie imal wiec tym razem ryboza!!!! albo carbo ale nie glukoza!!!! MODERATOR HANDLU

dokładnie...branie z carbo to totalna pomyłka. Tylko cukier o wysokim indeksie glikemicznym jak glukoza ma szansę wydatnie podnieśc poziom insuliny. Moderator Działu Suplementacja

hmm ambroziak pisal ze carbo jest lepsze niz glukoza ,a wiec juz sam nie wiem <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] prawie cala jego rodzina. Otyly nie jestem i prawie nie chlam . Czyli moge brac to glukoze bez strachu? I jeszcze mam pytanie czy w dzien wolny jak biore kreatyne to tez z glukoza czy tylko z woda i bez zadnych udziwnien? "RUTKOWSKI PATROL" Bądz czujny, jak czujny Predator. To twój własny identyfikator "Każda zbrodnia [...]

[...] czasem czekaolady albo batonow , oczywiscie jesli jestes chory to co innego , albo lekarz zabronil ci spozywania ww prostych, co do dni bez trenngowych to ja tez bym bral z glukoza np jesli bierzesz rano , ale sam musisz odpowiedziec sobie na pytanie , czy wole sie ew troche otluscic , czy kreatyna mam byc mniej wchlonieta , a teraz jeszcze [...]

Poprzednio, gdy nie było jeszcze rybozy brałem z glukozą (tradycyjnie 30g) i niestety część szła w tłuszcz. Teraz z rybozą jest znacznie lepiej, glukozy dodaję do 10 gram. Za mało ? W batonie MLO jest znaczna ilość fruktozy, więc wydaje mi się że powinno być okay - jeśli nie, korygujcie Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

[...] ma odkładania tłuszczu, bo priorytetem organizmu jest regeneracja. Próbowałem tą rybozę, ale żadnego efektu naładowania mięśni. Co innnego system tradycyjny (krea+glutamina+glukoza). Ostatnio skusiłem się na creamass (promocja ), ale to też nie to (chyba zacznę dorzucać do niej glutaminę). A ten baton... sorry, ale 5g tłuszczu to jak 0.25l [...]

ale glukoza wyjdzie napewno bardziej ekonomicznie niż sok winogronowy i zapewni ci wiekszy wrzut insuliny. Pozdrawiam; Hosse gg 1135964

a ja jak mieszam swoja z glukoza i z woda to pozniej taki bialy piseczek zostaje na dnie a kretka byl aszczelnie zamknięta co to moze byc?? pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

Kreatyna rano i zaraz po treningu w ilości 3 gr + glukoza 50 - 70 gr. gainer miedzy posiłkami 2x dziennie po 50 gr oraz 20 min po kreatynie po treningu 60 gr. Serwatka rano do sniadania. Natomiast przed snem białko o dłuzszym czasie wchłaniania np. Ovopol będzie bardzo dobry. jeśli chodzi o Ovopol skontaktuj sie ze mna wszytsko Ci wyjaśnie [...]