SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glucosamine

  • Jaki suplement na mase oprócz kreatyn?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie skonczylem cykl na Cell Pumpie i Mono. Mialem do tego ulozony trening na sile, a teraz mam w planach 3 miesieczny cykl na mase. Caly czas biore: B-comlex Ultimata Maxivit Naturella Cynk+Magnez (1Zincas forte + 3 Filomag B6) Omega3 Olimpu Pewnie dorzuce jeszcze Glucosamine+MSM Treca bo jest 180 kap. za 55zl a cos tam mi stawy szwankuja. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2005-09-25 21:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetlumaczcie ta diete?!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie,znacie jakis dobry translator ktory sobie poradzi z czyms takim? pozdro Diet: (typical day) 7:45am:1 scoop Optimum Nutrition Whey, 1 scoop Optimum Nutrition 100% Casein 1/2 cup fiber one, 1 cup puffed wheat, 12oz skim milk, Multi Vitamin, Glucosamine and chondroiitin, EFA Pill 9:30am: Nitrix 10:15am: 2 Instone Protein Puddings, 1/2 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2005-09-26 23:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetlumaczcie ta diete?!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o ile się orintuję to: 7:45am:1 scoop Optimum Nutrition Whey, 1 scoop Optimum Nutrition 100% Casein 1/2 cup fiber one, 1 cup puffed wheat, 12oz skim milk, Multi Vitamin, Glucosamine and chondroiitin, EFA Pill TO SAME SUPLE PRAWIE (1 SCOOP TO PEWNIE JEDNA MIARKA) + KUBEK ODTŁUSZCZONEGO MLEKA+ WITAMINA + PÓŁ KUBKA OTRĄB 9:30am: Nitrix TEZ SZTUCZNE [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2005-09-30 12:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzykanie w łokciu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i zapalnego to szamaj (leki na bazie ibuprofemu, diklofenaku itd (np ibuprom, diclac). w poniedzialek do ortopedy pewnie dostaniesz skierowanie na rtg. zakup sobie glucosamine, witC i witE. dawki: glucosamina 1,5-2g na dzien, witC około 1,5g, witE do 800mg. na glucosaminie mozesz jechac 2,3 miechy bez przerwy, z witaminami rób przerwy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2005-09-30 19:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna masówka!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ponieważ jakoś tak się już przyzwyczaiłem, że zawsze wrzucam do działu swoje cykle to i tak zrobię tym razem. Może ktoś przy okazji z czegoś skorzysta lub będzie chciał robić podobny cykl .. Rano po przebudzeniu: 1g HMB (Trec) 1.5g Tauryny (MC) porcja K.O. (opcjonalnie jeśli trening w pierwszej połowie dnia to pół porcji) do śniadania: 1 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2005-10-05 17:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hrup hrup

    Post
    Zdrowie i Uroda

    deca powinna pomóc tylko nie powiem jakie dawki bo sie na tym za bardzo nie znam. szczerze mówiac ja w glucosamine przestałem wierzyc, immo odczułem poprawe po kolagenie niz po glucosaminie. jesli mozesz przerwac cykl to przerwij, jelsi nie to dodaj dece jesli nie bedzie kolidowała z innymi srodkami, zmniejsz troche obciązenie, o rozgrzewce nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2005-10-09 19:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też się zastanawiam na wpływem na żołądek i wątrobę, a łykam dziennie apteczne ZMA, taurynę, glucosaminę, kretkę, vigor i omega3 no i ostrowie - to też proch.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2005-10-12 14:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta układana przez amatora

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 1tab. glucosmine+msm(trec) profilaktycznie 8:00-15:00(szkoła) 6kanapek = bochenek chleba razowego + 160g sera żółtego 15:00 Kleik Bobovita 80g = 0,5l mleka + 1 tab. glucosamine 16:00 WPC80 40g 17:00 200-250g płatek jęczmiennych + 0,5l mleka 19:00 Tuńczyk w ss 130g + kukurydza 285g 19:30 Creatine + dexrose 20:00 Trening 21:00 Mięso(różne) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2005-10-15 21:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta układana przez amatora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NP.OLIWA Z OLIWEK 8:00-15:00(szkoła) 6kanapek = bochenek chleba razowego + 160g sera żółtego /// LEPIEJ TWAROGOWY CHUDY 15:00 Kleik Bobovita 80g = 0,5l mleka + 1 tab. glucosamine /// HEHE DOBRE....DAJ SPOKÓJ Z TYM KLEIKIEM...DAJ KASZE / RYŻ / PŁATKI OWSIANE 16:00 WPC80 40g 17:00 200-250g płatek jęczmiennych + 0,5l mleka /// OWSIANYCH [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2005-10-15 21:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta układana przez amatora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glucosmine+msm(trec) profilaktycznie 8:00-15:00(szkoła) 6kanapek = bochenek chleba razowego + 160g szynki z indora 15:00 płatki owsiane 0k.200-250g = 0,5l mleka + 1 tab. glucosamine 16:00 WPC80 40g 17:00 200-250g płatek owsianych + 0,5l mleka 19:00 Tuńczyk w ss 130g + kukurydza 285g + 1 pomidor// tu się zastanawiam nad jeszcze 2 pomidorami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2005-10-17 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kriokomora?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jakie dokładnie badania miales ?? z basenu nie rezygnój jest bardzo dobry w urazach, glucosamine odpusc, juz nikomu tego nie polece, strata kasy i nic wiecej. juz lepiej artrox w proszku z vitala mi owiele lepiej i szybciej pomaga niz jakajkolwiek glucosamina nawet w dawakch 4g na dzien krioterapia ogólnie jest polecana ale przy kontuzjach. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 2005-10-18 17:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w kolanach dlaczego?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam zaczely sie u mnie dziwne bole w zewnetrznej stronie stawu kolanowego.ja troszke rozjasnie jak mi sie to zaczelo.Bylem na obozie kondycyjnym gdzie bylo duzo biegania i pewnego dnia po przebiegnieciu trasy 30km.zlapal mnie bol wlasnie w prawej nodze, podejrzewam ze to od stawu a napewno to nie rzebka.Nie moglem nawet chodzic i zginac nogi ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2005-10-22 19:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w podobnej cenie miec, kumpel sobie załatwił na kolano 5 shotów (niepamietam juz nazwy tego) za 90 zeta (zastrzyli domiesniowe w okolice stawu) i mu pomoglo a wczesniej na glucosamine ponad 300 zeta wydal spis tych leków bede mial pod koniec tego tygodnia jak cos to moge wkleic btw. ta forma ma samą glucosamine a nie siarczan, podobno nawet [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2005-10-24 08:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nirobolon & Glucosamine +msm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Kupiłem te 2 suplementy. Glucosamine - na szybsze gojenie kontuzji stawu barkowego. Nitrobolon - chce dołączyć do cyklu z tescia i decki. I teraz powiedzcie mi jak brac ta Glucosamine (tak jak pisze czyli: 3x dziennie 1 tabs po jedzeiniu cyz jakos inaczej) i czy opłaca sie dodac nitroolon do cyklu czy nie ma sesnu?? z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2005-10-26 12:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nirobolon & Glucosamine +msm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc. W tej chwili biore glucosamine plus olimpu, wczesniej brałem zwykłą glucosamine olimpu. Zastanawiam się co lepiej dokupić do tego MSM, czy kolagen??? Ps. potrzebuje to do regeneracji stawów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2005-10-27 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cze, brałem glucosamine olimpu, teraz biore glucosamine plus. Zamierzam do tego dokupic MSM i kolagen. Czy jedno opakowanie MSM wystarczy i czy moge pozniej sie leczyc tylko samym kolagenem? I tak samo czy to jedno opakowanie glucosaminy plus wystarczy czy powinienem cos z chondroityną jeszcze dokupić? Odrazu mowie, ze wiem ze najlepiej bylo by [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2005-11-02 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciągniety bark :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no kupilem z treca glucosamine+msm 180tab

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2005-11-04 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ze strony olmpu zniknely ceny hurtowe ?Konkretnie interesuje mnie cena glucosamine plus.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2005-11-07 10:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZESZÓW Sklep z odzywkami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Olimp - glucosamine - 120kaps Olimp - msm forte 120 kaps Olimp - kolagen activ - 400g Olimp - osteoblock - 90tabl do teog jeszcze białko będe potrzebowął i jak nie skończe to carbo z tym ze narazie nie mam aksy i pewnie nie bede miał aż po sylwestrze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2005-11-07 22:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedziemy dalej -- psychologia kliniczna FAJNIE BRZMI, PO TYM MOZNA ZOSTAC PSYCHOLOGIEM ?? -- elektroence falograf, bada mozg najkrocej mowiac bo mozna by mowic i mowic. AHA PIERWSZE SLYSZE ALE DZIEKI ZA WYJASNIENIE -- ale on mowi ze boli, nie badales go ani nikt, nie masz pewnosci czy to staw, osoby nie uprawiajace sportu nie rozruznieaja [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 08:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)