SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    no właśnie uważam że kolega Kalikstat może troche schudnąć od biegania , ja bym tak mial na bank , pompeczki pompować na krzesłach, szeroko wąsko,z nogami powyzej linii ciała, drążek i gitara :) butelki w plecak i machniesz bicka , albo pompki z takim obciążonym pleckiem

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 20:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anadrol

    Post
    Doping

    a t-3 jeszcze nie,to już grubiej myślę z gh ale powoli... a tego tada na most warto?powiem Ci ,że teraz sobie cykam do pct i jest gitara samopoczucie dobre i nawet gdzieś ostatnio czytałem ,że koryzol zbija...a i ten most 250propa gitara z tym hcg?...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2014-06-08 21:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no i gitara, chętnie zobacze to podsumowanie startów ;-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 15:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "później była gra na gitarze bo sporty przez biodro poszły w odstawkę, efekt uparcia był taki że jedna gitara poszła w strzępy bo matka nie wytrzymała, żeby dostać nową musiałem ciut odpuścić i zacząć też się uczyć w szkole nie tylko szarpać druty " Daj jeszcze trochę w temacie bo mnie żywo interesuje! Z pozycji matki...

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 08:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie polaczylem, gitara i 70kg jednakowoz mnie zaskoczyly.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 12:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    No i gra gitara :-) Czasem podglądnę. To kura gotowana? :>

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 13:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kofeina kofeiną, poza tym teina robi robotę. Maxwell Tak jest, paraboliczny. Firma? Wyprodukowano dla biedronka :-D Nie wiem ile gotuję. Wszystko robię na wyczucie. Ale gitara jest. Jeżeli zwracasz uwagę na IG posiłków to nie przegotowuj ;-) Arnold tak jak Igor Ci napisał. W torebkach to resztki. To samo tyczy się każdej herbaty. Tylko w [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 21:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dużo lepiej to wygląda, zmniejsz w śniadaniu trochę jeszcze węgla i będzie gitara ;) 60-80g płatków wystarczy zupełnie według mnie. Możesz uzupełnić deficyt kcal jajkami i np. do śniadania dać 250g mleka, 60g płatków i 2 jajka. Będzie wtedy gitara ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-10-05 23:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łeeeee to gitara };-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 16:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na celu poprawę grubości pleców i wyszło mega jak porownuje z zeszłym rokiem. Tył barków też git. Przód też. Bok minimalnie. Nogi mi stykają. Bok barków i bicepsy i gitara. Chociaż i tak na imprezach myśleli, że jestem dillerem bo byłem mega nabity ma masie xD Mówią, że wyglądam na dilla bo mam wielkie łapsko i czy nie mam jakiejś fety [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-29 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy a kondycja dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] były z jelit ale już się tego nie stosuje) w akustyku stalowe. Ale paradoksalnie dla ludzi z mało czulymi dłońmi, to akustyk może być łatwiejszy właśnie ze względu na twardsze struny. Jedynie co to gryf jest węższy, ale może łatwiej by było właśnie ze względu na te twardsze struny. No i generalnie gitara akustyczna ma lepsze brzmienie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2019-01-06 11:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i gitara gra, dzieki Wodyn. Po tygodniu wejde na plan Sene nawet po to by sprobowac znowu czegos nowego, gdyz chyba najwazniejsze jest jednak poznac swoj organizm i rozne metody treningowe. Glowy Ci nie rozrywa? od tej calej wiedzy, ktora posiadasz ;P diss

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 14:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    i gitara jak się wyrobie t ja też

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 20:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z saszetkami to jest fajny pomysł ,łatwe dozowanie i przechowywanie jak tylko Marcelowi wchodzi gładko to jest gitara pozdro

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 13:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zdąży Ci pomóc jak branie mocy Poręcze spoko choć zauważam, że nadal blokujesz łokcie w końcowej fazie ruchu spróbuj tego unikać, ciężar rośnie , klata puchnie więc jest gitara Krzyżowanie spoko , choć ciężar wydaje mi się był ciut za duży Nagraj mi w końcu wyciskanie młotkowe bo na każdym treningu nagrywasz mi te same ćwiczenia, a [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 19:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening małe poprawki techniczne i będzie gitara ciężary się robią fajne rzadko wpadam bo mam jatke na uczelni i w pracy i brakuje mi dnia żeby wszystko ogarnąć

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i gitara :D super jest - kable pierwsza klasa :) teraz trzeba obmyślać plan na przyszle lato :)

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 21:09:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na piłkę - niestety tu fail, nie poznali się na moim talencie %-) - później była gra na gitarze bo sporty przez biodro poszły w odstawkę, efekt uparcia był taki że jedna gitara poszła w strzępy bo matka nie wytrzymała, żeby dostać nową musiałem ciut odpuścić i zacząć też się uczyć w szkole nie tylko szarpać druty - jak chciałem się nauczyć [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 08:32:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] rozpyerdolil do 100kg na zyle a potem zniknal. Podobnie jest z reszta userow - fachowcow w swoich dziedzinach. Co latwo mozna obczaic przez moje kazdorazowe rozdraznienie, jak ktos sypie przykladami kolesi z poklutymi dupskami niczym cukrzyk od urodzenia, jako dowodami, ze mozna. Tak trzymaj. ps. gitara i przygniatajace 60kg na lawce? Serio? ;-D

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 08:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    [...] x3 40kg x21 http://liczniki.org/gif2/an-KOMENTARZ-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif A) Nic szczególnego nie mam do napisania, może - czuć łydki %-) B) Tu również gitara. C) Jest zapas, czuć prostowniki. D) Do 70kg bez przerwy rozgrzewka, tylko zmiana cięzaru i dalej jazda. 40kg x21 poszło jak szmata. No ale nic dziwnego, przy takim [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)