nie ma tragedii, pracuj nad wszystkimi partiami równomiernie, wrzucisz 10kg przy nieco niższym poziomie fatu i będzie gitara. daj jeszcze inne zdjęcia.
essentiale super sprawa, pieknie chroni i regeneruje. po zakonczeniu orali hepatil ze 2 opakowania i gitara Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-27 12:12:09
kozacka dieta. sam takiej uzywam i mam rezultaty.. nie zawsze idealna dieta i jak kretyn jesc jakies rzeczy na sile trzeba ja jem mniej wiecje podobni ei jest gitara 40 w lapie po roku silowni :)
boshe jakie problemy.. mineraly vitaminy potasy moze jeszcze kupke przed impreza? najlepsze na kaca brwoar a nie pieredoly panowie .. trzeba sie bawic.. ostatnio zrobilem 6 browarow i pare wscieklych , w nocy wychlalem na suchara litr soku i rano jak nowonarodzony, jeszcze rooslek oje**amelm i gitara
gitara w chuuj!!! masa dobrej jakosci poszla! na pierwszy rzuto oka plecy najbardziej sie zmasily pozniej barki, klatka tez sie poprawila. ogolnie bardzo dobre efekty teraz nie mozesz odpuscic bo beda spadki! ja najbardziej nie lubie wlasnie tego okresu po ostrym cyklu masowym... pozdro
klatke mam podobna do ciebie ale to jest przez to ze cwiczylem na prostej lawce. Cwicz tez na skosnej (do gory ) i srodek klaty i gora powinna sie zmienic na +. Oczywiscie do tego masa i bedzie gitara
pamietam fote twoją gdzie byłes naprawde chudy chyba po roku ćwiczeń kto by pomyslał naprawde za***iście rosniesz ostro ale jw uda słabo popraw ten element i bedzie gitara, ruchanie na plaży i wogole
heh, co za leń, już od 5-ciu dni brak wpisu ale na siłce chyba się nie obijasz, bo widziałem dziś, że doje.b.ał.eś nieco tylko ten samar zrzuć i będzie gitara.
Jak zamiast jedzenia to o.k,ale lepiej zamiast tego zrób sobie zdrowy posiłek(pierś z ryżem)ale kumpel stosował i kpił opakowanie 4800g i przybyło mu 4kg więc gitara