[...] ,po za tym z panną fikołki w łużku co noc bez żadnych komplikacji ,sprzęt w normie ,clomid odstawiłem troszkę wcześniej bo samopoczucie było rozp*****....ce ,ale teraz jest gitara -krótko jak dla mnie to,sprzęt jest dobry spełnił moje oczekiwania wróciłem po cyklonie do dobrego samopoczucia i nie mam poroblermów z drutem hehehe no i waga poezja [...]
[...] szlifujesz technikę to wszystkie ćwiczenia trójboju na jednym treningu będą nie od czapy, dwa, nawet trzy razy w tygodniu, do momentu w którym psuje się technika. Dorzuć coś na górne plecy i najszerszy i gitara. Jeśli chodzi o przerwę, to olej sprawę, nie ma co dramatyzować, najwyżej pociśnij mocniej przed Świętami, by odpoczywać po czym było
Brakuje mi tu barków, bicepsa, tricepsa, j/w górną partię pleców i będzie gitara. Do tego trzy treninig w tygodniu, dwa to za mało na zostanie prawdziwym zwierzakiem.
ja tak mam z gitarą. po 2h grania odłączam od prądu i jeszcze przez 3-4 sekundy mogę spokojnie wydobywać z niej dźwięki i są one słyszalne we wzmacniaczu, ale potem wszystko gaśnie
[...] ale nie szalałem dzisiaj wiecej serii to nie szalałem sobie z ciężarem ;-) https://www.youtube.com/watch?v=S8QN7Akoj_k Oraz fotka Jak widać już lekko podlało ale jest gitara jeśli chodzi o fat, zdaję sobie sprawe że jeszcze mnie podleje, duże znaczenie też ma światło. Miałem zamiar teraz sobie zrobić teraz dwa dni bez węgli i mniej kcal [...]
Wii+ 2remoty+ Guitar Hero Perksuja+ Gitara Postprzez korz » 6 minut temu Mam do sprzedania Nintendo Wii 2x remot 2x motion+ Guitar Hero Perksuja+ gitara+ mikrofon okablowanie cena jaka mnie interesuje to 520zł Jeśli ktoś byłby chętny proszę pisać na maila [email protected]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A mozesz nawet codziennie jaja to dobre źródło białka ;) . tylko troche tłuszczu mają dużo jak na potreningowy ale jak bedziesz od czasu do czasu szamał to bedzie gitara
Kurde Boje sie tego uda, juz kiedyś robiłem, wszystko było niby gitara strzał dobry ale bol... chodzic kilka dni nie mogłem, pojutrze na dodatek plecy w tym martwy pozniej nogi no i aeroby. Nie ma opcji zebym ryzykował treningi