gif

"Z przykrością muszę zawiadomić Szanownych Kolegów, że dzisiaj w godzinach rannych zginął WOJTEK MISIAK (24l.) Nasz kolega, zawodnik UNITED GYM z Aleksandrowa Łódzkiego, ktory 20 maja w Koninie zdobył Brązowy Medal w Pucharze Polski BJJ. Jadąc na zawody w BJJ samochód, którym jechał wypadł z drogi i udeżył w słup. Wraz z nim zginął również kolega [...]

Gazeta Wyborcza": Zaskakującego odkrycia dokonali małopolscy policjanci poszukujący pacjentów, którym lekarze przepisali corhydron. Okazało się, że recepty wystawiane były na inwalidów wojennych, a specyfik zamiast do chorych prawdopodobnie trafiał do prywatnych gabinetów i na siłownie Akcja poszukiwania pacjentów, którzy mogli zażywać corhydron, [...]

zmodernizowane przez Wielkiego Admina forum odwrocilo sie przeciwko Niemu http://www.sfd.pl/SUPLE_%2D_STRAJK-t300488.html przylaczajcie sie

Witam wszystkich Chcialbym zapytac o dokladna ilosc gramow jakie ma STORM nowa formula. Pytam, bo nigdzie nie moge tego znalezc, a rozbieznosci sa... Szukalem wszedzie i dalej nie wiem. chcialbym kupic w jakims sklepie internetowym ale na kazdym jest inna wartosc gramow i sam juz nie wiem, ktory jest orginalny!! Z moich obliczen wyszlo, ze [...]

no właśnie,mam pytanie-co sądzicie o tej firmie,u nas w zasadzie nie znana,praktycznie nie ma ich produktów-no ale to się już zmieniło produktu są,ale nic o nich nie wiem bo ... nie ma jeszcze opisu ich ma dość specyficzny asortyment-nie ma białek,staków,i innych tp. tylko cos pod Attitude czy novedex.

Czy istnieją takowe?? Moje stawy są narażone na kontuzje więc poszukuje pilnie

a na końcu wywiadu jego najkrótsza walka Widać że Mike już nikogo nie oszczędza www.youtube.com/watch?v=1Do0aaHn5Kk

wiem ze to detal ale fajnie by bylo byc na stronie głownej Mateo? Om?

No to teraz ja wrzucam swoje foto do oceny. Brać pod uwage!!! - Treningi jakie robiłem były typowo na siłe... trenuje skok wzwyż a tu masa nie jest mile widziana

To jest mój pierwszy dłuższy post a więc proszę o wyrozumiałość. Wiele osób pyta jak powinno się wykonywać martwy ciąg. Niektórzy przy tym ćwiczeniu popełniają wiele błędów co kończy się później wizytą i fizjoterapeuty a czasami nawet gorzej. Chciałbym przybliżyć temat wykonywania ćwiczenia o nazwie „martwy ciąg" w moim poście. Podstawa to [...]

ja mam pytanie do Wielebnego Admina. W jaki sposob moglbym wykupic abonament jesli siedze w Anglii i zarabiam pieniazki w funtach a moje komorki mam tylko w sieciach O2 i T-Mobile? Moglbym nawet wplacic piec funtow, moze wtedy uda sie wyeliminowac La Mamone ktora zdrowo dziala mi na nerwy? Kliku Kliku jesli trzeba bedzie na odpowiedz poczekam do [...]

Witam, chciałem się zapytać z czym doradzilibyście mi brać kreatyne z Hitec-a Creatine Ethyl Ester HCL, bo zastanawiałem sie nad derybozą ale sam niewiem, dlatego prosiłbym o pomoc, może ktoś próbował już łaczyć tą kreatyne z czymś innym? i dała dobre efekty, a i do tego biore jeszcze gainera Whey Gainer z CarneLabs... za wszelaką pomoc wielkie [...]

Jak w temacie Pisałem o łańcuchach i bransoletach tutaj - http://www.sfd.pl/Sprzedam_super_pozłacane_bransolety_i_łańcuchy!!-t299450.html Zamienię na cokolwiek - proszę składać propozycje Zmieniony przez - PiTeR_89 w dniu 2006-11-18 14:28:31

Yo, mam prośbę. Wie może ktoś od kiedy jest powszechnie dostępna kreatyna (jaki rok mniej wiecej)? I nie chodzi mi tu o Polskę, ale ogólnie o Europę i USA. Bo piszę refereta o suplemetacji w sporcie na zajęcia (AWF ) i mam już chyba wszytsko o kreatynie, a informacji o "genezie" - czyli od kiedy jest dostepna w formie syntetycznej - jakoś nie mogę [...]

czesc slyszeliscie cos moze o aloesie , ze niby bardzo dziala na tradzik? prawda to? ostatnio rozdziabilem pare kaktusow i polozylem na twarzy na pare minut.. powtorzylem to w ciagu trzech dni cztery razy i jakis tam efekt widze.. troche to wszystko zbladlo... robie tak, bo polecila mi tak klientka w aptece, a jutro sobie kupie sok [...]

Niby prosty filmik, ale obrazujacy elementarne zasady "samoobrony": 1. Jak ktos ma kose- to najlepsza bronia jest wieksza kosa oraz 2. Dlaczego kobieta w ochronie to kiepski pomysl (zauwazcie- babka trzyma maczete a koles nic se nie robi i dalej kase obrabia... Po czym pojawia sie zdeterminowany samiec- reakcja zgola inna [...]

Mieszkam na zadupiu. Najblizszy klub sztuk walki mam w odleglosci 32 km. Nie mam czasu na dojazd. A poza tym nie stac mnie na treningi i do tego dojazd. Chcialbym zaczc trenowac dla siebie taka przekrojowke. Troche boksu, troche muay thai, thoche wrestlingu, i troche bjj. Mam troche szkoleniowek: Title Boxing, Rob Kamman, Mario Sperry, Gracie BJJ [...]

mam 15 lat jestem początkujący i prosiłbym o plan ćwiczeń. niestety nie mam wiele sprzętu. mam do dyspozycji sztaangę i hantle. wiem tylko tyle ze bedąc początkującym mam ćwiczyć wszystkie partie mięśni tzw. ACT ale problem polega na tym ze nie wiem jakie mam sobie ułożyć ćwiczenia tylko ze sztangą i hantlami

Witam. Proszę o zdjęcie bana z mojego konta - Koniu151 . 7 dni minęło, pisałem powiadomki, niestety nie dostałem odpowiedzi od Gregora. Więcej nie będę, postanawiam poprawę, proszę o naukę, pokutę i rozgrzeszenie . Z góry dzięki.

to jak wbijamy gdzieś, kiedyś razem, całą grupą zmutowanych, zdegenerowanych, przypakowanych esefdowiczów ? Pasuje zapić !