gif

Nie no wypasik siłka też bym taką chciał... Ale zaraz zaraz ten sprzęt ukradli mi 2 dni temu z siłki!!!.Na poważnie to jest za***iście SOG

DON - nom spozytkowalem oszczednosci wiec nie ma co czekac tylko spelniac marzenia co do barkow dzieki, mily komplement. co do Colda masz 100% eacje PITT - Dzieki. nom nie mam czasu na o.pier.dalanie sie chce byc wielki KRZYCHU - jasne ze sie odezwe ale najwczesniej w weekend obiecuje ze masowy test jeszce bedzie w lutym jak tylko matka [...]

Kiedyś też tak miałem że naparzałem drążek codziennie. Wieczorami to zawsze 10 razy musiałem się podciągnąć. ale mi przeszło już dawno. Przetrenowanie, jeszcze bez rozgrzewki się podciągałem No ale to było dobrych kilka lat temu Zero pojęcia No ale jestem ciekaw tego jaki trening robić żeby się podciągnąć chodź raz na jednej ręce Pod koniec [...]

no teraz to ja tez nie wiem L L http://www.youtube.com/watch?v=gIkR3I-3FTM

Hard: DUDEK: miło mi, dzięki za tego typu posty, naprawdę! pawerty: nareszcie mam partnera w cierpieniu Herman2003: nie masz źle... u mnie nawet hardcorowe dawki nie powodują nawet najmniejszego pobudzenia... naprawdę chciałbym kiedyś mieć taka jazdę, jak kolesie, którzy opisywali na forum Cybera pierwsze wrażenia po 1 (!) kapsie Thermala - [...]

vip321: pierwszy post skasowałem, bo adresów e-mail nie można umieszczać na forum. Co do drugiego - od tego masz dział "Odżywki i suplementy". Tam zakładaj tematy ze swoimi wątpliwościami. Tu życzyłbym sobie postów związanych z testem. Poza tym wypadałoby używać opcji edytowania postów, a nie pisać jeden po drugim. Koniec dyskusji poza [...]

mysle,ze w takiej sytuacji najwazniejszy jest wplyw na psychike. Nie ma co wpychac dziecku na sile,bo to da jeszcze gorsze efekty. Trzeba zachecic do jedzenia w inny sposob. Sposobow jest wiele, podam pare przykladow : -mozna poprosic malego o pomoc w przygotowaniu posilku(nie duza,chodzi o np. dodanie, wymieszanie czegos, jakies latwe czynnosci [...]

Cześć. Pierwszy post dopiero teraz, a to z powodu niezapowiadanego wypadu do Wrocławia na zakupy. Szukałem kurtki, ale nie znalazłem. Powtórzę wypad w czwartek, bo mam lekcje do 10:30 bodajże z powodu próbnych matur i mam nadzieję, że coś znajdę w końcu. Rozglądam się także za butami, ale z nimi zawsze mam problem, bynajmniej nie z powodu braku [...]

everr jesli chodzi o auto- nie jestem z rzeszowa i chcac jechac do mojej rodzinki na wiosce (jakies 200km), musze miec na uwadze przesiadki i czekanie miedzy nimi na kolejny transport, czasem na stopa hehe, ale teraz za zimno w rzeszowie zwykle laze na nogach wszedzie everr nie wiem jak sie zapatrujesz na wsk (a raczej utc od 2002), ale gdybys [...]

a fizyka o brr.w zyciu bym nie zdala mialam z reszta nauczyciela ktory nie przerabial z nami normalnego materialu a dawal nam specjalnie jakies extra trudne zadania,ktore nawet cala klasa nie potrafilismy rozwiazac. Z klasowek ocen pieknych nie bylo a jeszcze facet potrafil przychodzic i za nic sypac jedynkami(nawet nieobecnym potrafil wstawic [...]

eloł ee tam wyll, narzekac to kazdy potrafi, luzik mowi Ci to najwiekszy narzekacz miesiaca a ja na maturze matme zdawalam, bo nie chcialo mi sie uczyc zwlaszcza ksiazki z bioli na pamiec caramel -edytowanie! to gratki, ze wypelnilas wszystko, lepsze 'teorie' niz nic k3ho zawsze znajdzie powod do zarcia tu pizza z kolegami, tu siostra.. krzysiu [...]

Mocno bolalo? Jeszcze troche i bedzie z tego upgrade do: http://www.sfd.pl/Nawracanie_niewiernych_%2E%2E%2E%2E%2E_%3BD-t300499.html

tak, koledzy dobrze prawia ja popelnilem taki sam blad rok temu 16 latek ; klasa I LO ide do pielegniary na ten bilans. Wchodze, a ona ze bedzie: wzrok, wzrost, waga, kregoslup, cisnienie --> mierzyc . To od razu wiedzialem ze bedzie przypal, bo bylem na cyklu Cp + mono. no dobra i cos takiego: 1. wzrok - dostatecznie dobrze ; wiec gittarra [...]

DUDEK: dobrze Edek, też możesz przyjść...

Nareszcie koniec! ============================================================================================== Poprzedni trening nóg i barków - strona 22 - http://www.sfd.pl/temat298736-strona22/ WYPIS Z TRENINGU: Uda: 1. Przysiady PEŁNE - 15x52kg, 12x62kg, 10x72kg, 8x82kg, 8x90kg 2. Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 12x27kg, 10x37kg, [...]

Juz w niedziele super arcy wazny mecz na szczycie Inter zagra na bardzo goracym terenie Palermo, nie wiem czy nie najgoretszym na calym Polwyspie Apeninskim Atmosfera tam jest bardzo specyficzna, dlatego nikomu nie gra sie tam latwo Licze jednak na rutyne i wspaniala charyzme zawodnikow Interu w tym sezonie Miejmy nadzieje na wspanialy [...]

hehehe, nie pojde na trening, co by ogladnac mecz ale w sr bedzie gorzej bede sluchac na mp3 po kryjomu na wykladzie Te mecze mieli wygrac,a to ze zrobili to w takim stylu i 3:0, swiadczy o ich klasie i przygotowaniu do zawodow. Sztuka jest wysoko wygrac ze slabszym przciwnikiem All sie okaze wt/sr ale wierze mocno i mhmmm, jestem pewna, ze damy [...]

za duzo piszecie, nie bede czytal ladny trening byl a jutro cycki i biceps w koncu rosne, cos sie ruszylo poza brzuchem btw...jestem czyms raczej w stylu edno, a teraz mam bilans na +600-650 kcal masakra ale ladnie idzie w koncu pozniej wycinka- hst, ww do 100 g, bez ladowan, pierwszy kontakt z efką i bedzie ladnie

powiedziałbym kilka tekstów - albo krótki opis - jedno wyrazowy to byś skumał ale wole pozostać anonimowy jak się dziwnie nie przyglądasz ani nie wp*****lasz w urządzenia to prawdopodobnie nawet nie było nam dane porozmawiać Zmieniony przez - Maciej_TBS w dniu 2006-11-29 10:54:41