gif

racja

Jak miałeś rtg, to już coś Często diagnozują bez zdjęcia. Skoro lekarz Ci tak zalecił, tzn. rób tak. Skręcenia się goją kilka tyg(w zależności od stopnia uszkodzenia). Im bardziej na razie będziesz oszczędzał nogę, tym szybciej Ci się zregeneruje. W miarę możliwości trzymaj ją wyżej, np siedząc połóż sobie ją na drugie krzesełko. Zmieniony przez - [...]

Spoko tak tylko dodałem

"Mięsnią a nie miesniom !"

To 'extreme' to się odnosi do ekstremalnych ewolucji a nie walki

przydał by się dłuższy tydzień

pamiętaj także by najpierw ogrzać szklankę w której parzysz i najlepiej by była o zaokrąglonych ściankach przy dnie. pzdr/

No najlepiej iść na trening i zrobić sobie jeszcze większe kuku które np leczy się później pół roku

i drugi temat się zaczyna

deka tu nic nie pomoze a pogorszyc moze sprawe po antku meta od razu i po mecie odblok najpierw sie mysli pozniej robi tak na przyszlosc

za kilka tygodni bedzie temat "gino po antku na dece"

a jakby cykl regeneracyjny byl krotszy? tydzien, albo dwa? Pozdrawiam

http://www.thaiboxing.pl/ zapytaj 4rScorpiona, on tam trenuje, to Ci coś więcej powie, jak to wygląda i w ogóle

powinieneś sobie ułożyć najlepiej pan FBW, z stosunkowo niedużymi ciężarami;) myśle ze to Ci pomoże: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Si%C5%82ownia_i_si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html#post5

W takim razie smiało możesz brać

Jak masz diete to spadków nie będzie... Dokup chociaż pare blistrów jabłczanu, małe opakowanie, pół puchy nie starczy Masa= dieta

ziomek ty mi powiedz skad masz perfumki swiss army? ciezko je dostac i sam szukam

jak mnie to wkurza, ja to bym takim głupim dzieciom, co nie mają co robić i tylko spamują dał dożywotniego bana na ip, a jeszcze lepiej w ogóle odłączył ich od internetu

Kolejność losowa

spoko to jest w czoko