gif

co Ty ******lis....

kurna juz tyle ludzi nie śpi, myślałem ze tylko jak tak wczesnie do roboty chodze

spokoo,masz soga za chęci

http://wiadomosci.onet.pl/1,15,11,24636680,68444820,2624474,0,forum.html poprzeć tu szefa

nie czaje jak poprzec tu mozna szefa i kto jest szefem ocb

pauleq czarna godzina to nadeszla dla sezonowcow Zmieniony przez - Mikele w dniu 2006-11-14 17:50:55

Juz otworzyli

ło kurva dobre cisnienie

w przerwach miedzy seriami biegaj dookola silki

"Kreatyna ewentualnie jako antykatabolik, jeżeli została zachowana odpowiednia przerwa od ostatniego cyklu." Jakiego cyklu ? Co to antykatabolik ?

Przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego. Powinna trwać tyle co sam cykl. Antykatabolik - preparat zapobiegający katabolizmowi.

nic nie było bo efekty uboczne mogą być za naście lat.Szkoda by mi było kaski na gh w takim celu.Też osobiście skłaniał bym się do clenu, postaraj się dopiąć diete.Koleżka nie trzymał dobrze michy ale żarł clen i termogeniki zaczynał od tse potem tight venoma ładnie poleciał z fatu.Oczywiście w połączeniu to stosował.Jest jeszcze meridia ale ma [...]

Miro weź się za redukcje, z takim 100cm berbeciem biegasz po miescie? co ci po tej masie? Jak w pasie bedzie dalej szło... trening na redukcje aeroby, HIIT dieta na minusie i zrob cos z tym

przeważa a przynajmniej powinien

Jeśli nie zbudujesz dużego tricepsa to i z dużym bicepsem może być problem (wyjątek od reguły Markus Ruhl ). Tak triceps to 2/3 łapki

http://www.sfd.pl/%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B%5BSPRZEDAM%5D_NOKIE_n95_KOMPLETNY_ZESTAW%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B-t469003.html po co dwa razy ten sam temat zamieszczasz

Kuchar21 Możesz tak zrobić ponieważ nie zapisywałem zamówienia ale załóż konto będziesz informowany o nowościach i będziemy mieli twoje dane w rejestrze jak będziesz miał problem z zarejestrowaniem służę pomocą Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-10-06 19:03:04

Siemano, śledzisz sytuacje na inso-->Grupa Terespolska??? Niezłe gnicie z tego mam.

no wlasnie bo Cp to nie sterydy ze z tygodnia na tydzien dokladasz z 5 kilo obciązen

tzn siła wlazła bo np jedno ćwiczenie na biceps przy obciazeniu 15.5 kg(nie smiejcie sie jestem dosyc niski i szczupły) byłem wstanie wykonac 2 razy a 3 pow z pomoca partnera a teraz robie 6 powturzen i to w 3 seriach ale masy to nic a nic nie wbiło sie Na co cp lepsze na siłe czy mase?