Całkiem dobry i o wiele tańszy od pasków Blendamed jest żel Biela Perla (teraz już chyba to przetłumaczyli na Białą Perłę), o którym wspominała już chyba Amazone. Używałam go jakiś rok temu i wtedy zapłaciłam w aptece coś około 50zł. W opakowaniu są dwie tubki żelu i aplikator na zęby (który trzeba po wyjęciu z gorącej wody uformować na zębach, [...]
Witaj Ewel!niestety u mnie ciągle ta sama waga Gratuluje wyniku!!!te -5kg i to w 9dni...naprawde imponuje!mam pytanko czy możesz podać mi sowją wagę wyjściową sprzed tych-5kg?bo nie wiem dlaczego u mnie tylko i aż tyle spadło.Może to zależy od wagi wyjściowej.U mnie było to ok.55kg przy 167cm wzrostu a marzy mi się te okrąglutkie 50 oki to ja [...]
NIESTETY NIE DA SIE WAM NIC WMOWIC "ZABURZENIA ODZYWIANIA" BYLY - BO 90% LUDZI JE MA !!! ALE NIESTETY NIE DA SIE Z WAMI WALCZYC CHOC NIEKTORZY POTRAFIA NAPISAC SAME GLUPOTY ... ZAPRASZAM JEDNAK ZAINTERESOWANYCH DO ALTERNATYWNEJ DROGI TALK TYLKO - GDYBY KOGOS INTERESOWALO WYJASNIENIE POZDRAWIAM Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa [...]
A ja nie wiem o co chodzi, więc najpierw się zapoznam (w przerwach w pracy :-/ ) i też się wypowiem ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
zas - moja rozmowa przerodzila sie w wojne ale mam nadzieje ze juz zazegnana jakims pokojowym traktatem pozdrawiam ps.andrea_l - uwazaj na to co jest napisane w poscie o diecie tluszczowej jest tam takze wiele przekreconych informacji .. Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]
asiunia_25 wg mnie ten jadłospis jest ok! może troszkę do 16-17 było mi mało jedzenia ale jeśli Tobie to wystarcza to wszystko ok. Odnośnie białka i gubienia kilogramów to jest tak, że im go więcej tym lepiej (oczywiście nie do przesady) i oczywiście nir tylko białko lecz inne produkty również - w dobrym zestawieniu. Jeśli zaś chodzi o fasolę to [...]
BOB, podam sprawdzony maminy sposób - nie ma bata żeby nie wyszedł Potrzebne jedno jajko, 2 łyżeczki musztardy (ilość musztardy zależna od walorów smakowych, oczywiście musztarda jak się uda to bez cukru), szczypta soli, szczypta fruktozy (niekoniecznie) i olej (archaidowy, słonecznikowy...). Produkty najlepiej jak będą miały temperaturę pokojową [...]
a oto dylematy mayu: no tak, od jutra ... ale wiecie co jest najgorsze?... mam TAKA pelna lodowke!!! : ser wedzony, kabanoski, ostatki pieczonego kurczaka, serki topione, pare deserkow BUBU (bo je lubie) szkoda by bylo zaby sie to wszystko zmarnowalo z jednej strony grzech wyrzucac z drugiej nie mam az tak silnej woli zeby patrzec na to [...]
Mayu 1.jezeli mieszkasz sama,to proponuje nie robic zakupow i zjesc to co masz w lodowce.A z 13stka jeszcze poczekac 2.jezeli nie mieszkasz sama,to oddaj rodzince 3.poza tym mam podobnie jak Rusalka,za bardzo jesc sie nie chce.Fakt zawsze smaczek jest,jak sie widzi cos dobrego na stole,wiec trzeba miec silna wole Rusalko nie przesadzaj,przeciez [...]
no ja też sobie obejżałem kurde po takich pogramach dostaje nisamowitą dawke energi do życia. tylko jeszcze trzeba się tam dostać -==- SFD FIGH CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się !
Hmm mleko w proszq ma 35% bialka i 51% weglowodanow (laktozy) wiec jesli mash tendencje do lapania tluszczyku to raczej niejest to produk dla ciebie. A jesli mimo wsyzstko chcesz to brac to mieszaj to z mlekiem lub woda w ilosci takiej ile potrzebujesz dostarczyc bialka z tego specyfiku, ale bez przesady - ja czasem pije sobie koktail z siedmiu [...]
kochani nie myślcie że ja taki "niewymiękający" jestem... powiem szczerze że raz w miesiącu jem lody w galerii Dominikańskiej, a od miesiąca jem raz na tydzień makaron razowy... jakby tego było mało czasami pozwalam sobie na kilkanaście paluszków słonych... a co do sera, to ja nawet go nie jem - ja się zażeram serem (oczywiście żółtym) [...]
blacklee no to luz peace and love van no to moze i ich obezwladnili a ci co mieli robic zastrzelic ich wtedy? SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)
tak to jest jak nadrabia się zaległości w czytaniu posta w jeden wieczór...kajam się tyska. jak to na tłuszczową???!!!o nie nie nie moja droga tak łatwo z montiego się nie wypiszesz... a na poważnie, jak ci idzie tłuszczowa? nie obrzydły ci parówki z serem??? jak efekty? chudniesz w oczach? wybacz moje pytanie bo już o tym zapewne pisałaś ale [...]
Skippi, wyobraź sobie, że d o k ł a d n i e wiem o co chodzi. mam na swoim koncie już różne mało przyjemne doznania z zakresu niezdrowego żywienia jeżeli chodzi o bulimię to jak powszechnie wiadomo to jest kwestia bardziej psychiki niz diety i od tego należałoby zacząć. jak, nie mam pojęcia. jedni idą do lekarza, inni sami to pokonują. prawda [...]
Ja wiem o tym, ze na forum jest wiele osob z zaburzeniami. Nie tylko odzywiania. Problemem jest to czy jestesmy w stanie im pomoc. Sama mowisz, ze czesto to funkcjonuje na zasadzie wzajemnego nakrecania sie a tego chce uniknac. Poza tym w wielu przypadkach potrzebny jest psycholog (bez obrazy). Jezeli chcecie to prosze bardzo, zalozcie osobnego [...]
Oj, niekwestio, przeciez ja zartowalam Znasz przeciez znaczenie tej buzki Nie przejmuj sie, bo wcale tak tragicznie nie wygladasz. Powiedzialabym nawet, ze bardzo sympatycznie A tak poza tym, to slusznie mowisz, ze tak naprawde to musisz sie podobac tylko jej. A dziewczyne masz ladniutka
Witajcie, witaj AngieB... No wiec u mnie minal tydzien od kiedy "wyjechalam" do Kopenhagi... Narazie straciłam tylko 3kg... . W niedziele "wypadlo" mi wielkie obżarstwo tj kurczak, ale oczywiscie nie bylam w stanie zjesc wiecej niz 3 kawalaki. Wczoraj natomiast byl dzien bez kolacji, a poniewaz zamieniam kolacje z obiedem - [...]
ten post to powinnien mieć tytuł "glutamina the best- kupować bez niej ani rusz " Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<
dziś zaczęłam tę dietę i dobrze się czuję, wydaje mi się że jest zdrowsza od tej która prowadziłam na codzień: częste głodówki, nierególarne posiłki i co najgorsze późne obiady w których sie pojawiały warzywa ale często w formie zaweisistych sosów :( piłam dużo soków owocowych ale podjadałam cukierki,wafle(moja słabość) i najgorsze ogórki z [...]
Białe zęby ?
