gif

to zależy mass xxl jest ok, a jak chcesz bardziej zaszaleć to kup Up Your Mass od MHP.

Trenujesz kick boxing i aby poprawic stójkę chcesz zacząc trenować MMA? Jezeli chcesz poprawic stójkę to boks badz Muay Thai. Na wytrzymałość/kondycje rób interwały itp, np. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Interwa%C5%82owe_piek%C5%82o_-_kondycja%2Fwytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_-_tylko_dla_hardcore_owc%C3%B3w.-t431902.html Jaki cel treningów na siłowni? [...]

Normalny bulk nic nadzwyczajnego, ale ten smak, odrazu czuć że to olimp, smakuje jakbyś wrzucił 1 truskawkę do 1 litra wody i dodał 0,5kg mąki (z wodą) a z mlekiem da się wytrzymać

zwykle zanim zadam pytanie korzystam z 'szukaj' ale akurat teraz nie moge znalesc odp wiec moze mozecie chociaz podac link skoro tam wszystko jest?:)

od xp zaczoles? przedewszystkim dieta.. wrzuc diete swoja bo jestem ciekaw i ankiete

MolderDist więc skupiłbym się na odżywkach. chyba na odwrot? na diecie raczej Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-31 23:23:57

nie cykaj bo później jest tylko trudniej i trudniej :), najlepiej stań w drugim szeregu o mile to możliwe ale znam kolegów których taki zabieg nie uchronił przed wyjściem przed wszystkich zdających

proszę bardzo http://www.sfd.pl/CIUCHY_EVERLAST_DLA_DUŻYCH_100%25_NÓWKI_Z_USA-t472272.html

nie ma roznicy multi sport formula wez

Ja wogule nie pije tylko lekka impreza sie naplatala

Czyli minimum 2 tygodnie SD teraz tak ? Jak bede trzymał diete to nie bede miał spadków ? To chyba ulga nie tylko dla mięśni ale też dla całego organizmu no nie ? Tymbardziej teraz na jesień jak łatwo o przeziębienie ... Czy podczas SD też mam brać cynk i magnez na noc ? Zmieniony przez - nowy6789 w dniu 2010-09-02 18:48:20

Silesia Style w Bytomiu , moze sprowadzic Ci sprzęt Dragona lub np. Raja maki. Wpisz na nk i pytaj (lub osobiscie jesli blisko mieszkasz)

wszystko zalezy od tego ile masz kasy masz dosc sporo, ale trzeba zadac sobie pytanie czy jakies dodatki przeloza sie w ogole na efekty koncowe cyklu i czy warto wydac na nie troche grosza ja bym ewentualnie dorzucil jakis stack zamiast mono np: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Knockout-opis795.html http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html [...]

dece wale z susta 300, watpie ze to przetrenowanie. znajomek kiedys bral dece i tez mowil ze cos takiego mial,(tj. taki dziwny bol jakby cie lamaly kosci,palce) wlasnie chcialbym sie dowiedziec czy jest to norma czy raczej poszczegolne jednostki dece 300mg e7d susta 300mg e7d Zmieniony przez - saski999 w dniu 2011-08-13 14:03:08

moze taka moc heh

Tak ma znaczenie, w przypadku HardGainerów stosuje się inny trening, niż w przypadku zwykłych ludzi. Pozdrawiam. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w oczach mam łzy...". "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż napawam się miłością do [...]

To już było

w takim razie 35zl moja wysylka i dozgonna wdziecznosc...tego nie przebijesz

36, moja wysyłka i internetowy buziak:-*

37zl,moja wysylka i wirtualny klaps w pupe