gif

To jak banujemy wszystkich z abonamentem którzy są krótko na forum ? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" "Pracuję na [...]

kileri- widze ze twoja wiedza na temat treningu nie stoi na najwyzszym poziomie,hmm zeby zapelnic jakos te braki to proponuje na poczatek przestudiowanie atlasu cwiczen, jak cos bedzie niejasne to pytaj, tutaj masz link http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a co do ilosci treningow to kazda grupe cwiczy sie tylko raz w tygodniu Rise- bardzo dobrze ze [...]

nie neguję, poprosyu widzę dysproporcję między nim a bicepsem Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

spox Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Pojadę w lutym z brzuchem jak Gandalf z Balrogiem

Ehehehe , ja dałem za orbitreka chyba prawie 700 zł Tekst tygodnia SFD Cyt."Prosiłbym o treningżeby schudąć mieć mase mięsniową ale gówie mi chodzi o siłe." "Moderator w dziale Trening"

ja mam zamiar wziasc kreatyne mono,piro{olimp,hmb/ryboze i niewiem czy ja brac czy nie , bo w sumie czytam wszystko na w.w.t. i mam za kazdym razem wiekszy metlik w glowie.... ....POZDRAWIAM....Q z kRk

souldrinker zanm 7 Dominik wiec okresl ja blizej ogolnie to podoba mi sie teraz mój post Pozdrawiam Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

hehe no lolek widze że ty korzystasz z życia ..tam na tej twojej fotce jeżeli to ty...TAK trzymaj hehe

Bigger mi sie EGG protein Olimpa zawsze pienil Michał G. "GÓRAL"

no bo z jajami nie ma zartow CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

bo wtedy poziom tescia w organizmie powinien sie unowmowac ale na wlasnym przykladzie powiem ze tak nie jest u mnie burza chormonalna nadal trwa a mam 22lata!!! CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Dominika jest kobieta,blondyna z kreconymi wlosami,troche walnieta,dosyc wysoka,lubi wypic ,zapalic,caly dzien spi a w nocy robi rozne ciekawe rzeczy i ma gruba kolezanke ktora jest podobna z twarzy do psa pekińczyka Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 Pozdrawiam. "Don`t push it !" LIBERATE [...]

I bardzo dobrze, że nie stosowałaś Nie ma co sobie zdrowia psuć, gdy dostępnych jest wiele innych preparatów... bezpiecznych. Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Czyli preparaty typu Olimp Green Tea Extract - tak Chitosan - nie Dobrze Bul, że to napisałeś... człowiek uczy się całe życie. A to przydatne info, bo prawdę mówiąc uważałem, że chitosan działa i miałem zamiar kupić to w kwietniu... Łap Soga Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

sprawdz poczte !!! >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

fajne fotki, sog Pozdrawiam, NoRtOn

Oczywiście, mam nadzieję, że to już wszyscy wiedzą, że nie wolno wyeliminować tłuszczu ze sporzycie. Wiele procesów zosatło by przez to zahamowanych - choćby przyswajanie wit. A, D i E, a to źle się może skończyć. Poza tym reszta... tak jak napisałeś Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Ja podnosze duże cieżary w przysiadze i nie czuje kolan nawet w minimalnym stopniu. Czy może to przyczyna tego że nie robie pełnych przysiadów tylko, coś pośrodku pół a pełnych przysiadów. Aby być mocnym trzeba ćwiczyć

hehe niezly joke Pozdrawiam, NoRtOn

he he ajak LOL LOL - Laugh Out Loud