SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • No to lecimy z masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz sprobowac w/w boosterow tescia, ale nie wiem czy jest sens

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2011-08-28 23:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy ciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1/3 nawet mozesz dac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2011-08-28 23:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I jak, cisniesz? Wypiski bd wrzucac?

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 23:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 105 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45,5 -klatka: nie mierzę -udo: 71 -talia: 99, redukuję 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: (obecnie redukuję, na masie do 4g ww) -białko: 2,9 -węglowodany: 2,1 -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metka 200tab; 2. 1-8 enan (jelfa) 300mg e5d 5-9 wino [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2011-08-28 23:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc.Siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyprobuj nox pumpa od doriana

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-08-28 23:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport, był na drugim miejscu. Na pierwszym była dobra zabawa Udało mi się zdobyć nawet złoty medal w "trójboju", który polegał na najwiekszej liczbie powtorzen w wyciskaniu sztangi lezac i uginaniu ramion ze sztanga stojac Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2011-08-28 23:54:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 23:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuciłam poniedziałek Cofnęły mi się obciążenia, ale nadspodziewanie szybko wracają Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-08-29 18:41:53

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 23:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo sie masturbuje przed moimi plecami

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2011-08-28 23:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybacz, nie doczytałem Boksero, już oglądałem... i mi się spać zachciało

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2011-08-28 23:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o czym tu pisać wystarczy udać się do księgarni i nabyć książkę Tsatsoulina na temat odważników. Tam jest wszystko podane jak krowie na rowie. Opisałem kilka planów na poprawę ilości powtórzeń zerżniętych prosto z książki o o GS i jakoś nikt się nie zainteresował. Omawiać techniki nie będę bo filmików na YouTube Cottera oraz członków RKC nie [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2011-08-28 23:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mc i przysiady nie będe robił bo mam kolano szyte i dopiero w środę ściągną mi szwy, dzisiaj ściągneli mi tylko 3 zostało 15 " Cokta, chyba tego pornosa oglądasz co o nim pisałes bo coś sie kontaktujesz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2011-08-28 23:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo mam kolano uszkodzone w środę mi moze szwy sciągną :) a wieć narazie nie bardzo, lekarz kazał mi w łóźku lezec i nogi nie zginac a ja jeszcze na siłkę coś tam pomachać chodzę

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2011-08-28 23:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wczoraj tak czwórki zajechałem że dzisiaj mi się nogi uginają i ledwo wstać czy usiąść mogę miazga

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13684 Data: 2011-08-28 23:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no premiery wiele osób już nie może się doczekać Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-08-28 23:41:21

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 23:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    ok. hehe jestem upierdliwy ale mam jeszcze pytanko czy podciaganie na drazku moge zastapic ściaganiem linki wyciagu górnego? i jeszcze jedno pytanie, bo zdecydowalem z kumplami ze zapisujemy sie na mma... a widze ze jestes z lublina i się tym zajmujesz. mozesz polecic mi cos w tym kierunku?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-08-28 23:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten cudzysłów mnie zastanawia niektórzy to sobie wypoczywaja a ja gnije przed kompem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull juz wakacje zegnales?

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 23:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Żuromski CZAS UJAWNIĆ PIERWSZEGO GOŚCIA, Z MOJEJ NADCHODZĄCEJ NEW PŁYTY "ENIGMA", KTÓRA BEDZIE SPRZEDAWANA W POLSCE JAK I OFICJALNIE W USA.CANIBUS NAGRAŁ WŁAŚNIE SWOJE GOŚCINNE 2 ZWROTKI I JARAM SIĘ JAK DZIECIAK:)KTO NIE ZNA JEGO TWÓRCZOŚCI NIECH PRZETESTUJE LEVITIBUS I POTEM RESZTE...JA SŁUCHAM GO JUŻ PONAD 10 LAT I SZANUJE ZA [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 23:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan1990 Posłuchaj wiedza to podstawa wiec czytaj i ANALIZUJ korzystaj z niezależnych zródeł. POZDRAWIAM I zycze ci powodzenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-08-28 23:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemuż?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2011-08-28 23:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)