gif

A co tam takiego ciekawego wyczytałeś ? Przyznam, że tego Pana nie czytałem jeszcze nic Kvrwa, noob Za co Ty masz znawcę w dziale, jak autorytetów nie znasz? Stosuję w swoim cyklu trenigowym kilka ćwiczeń Poliquina i muszę przynać, że działają na prawdę super

W ogole Szogun to umie zniesc taki punishment, ze to sie w pale nie miesci, tyle co on dostal to ja dziekuje. Też miałem o tym napisać ale coś mi wyleciało z łba. Shogun ma mega mocną szczękę. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-09-03 00:07:12

Z tego miejsca spieszę wszystkich powitać i poinformować , że po dłuuuugiej lekturze rozmaitej tematyki tu poruszanej, postanowiłam poprowadzić dziennik.  Będzie to mój debiut, więc proszę o wyrozumiałość ;) Niesamowitą zachętą okazały się dla mnie poczynania Ovei, gdyż to co mnie z Nią łączy to „filozofia" kulinarna, zatem wielki [...]

yo, już mi się mózg przeciążył więc przestałem się właśnie uczyć zostanie przesunięta o tydzień do przodu z gali UFC 139 na pierwszą galę w telewizji FOX 12 listopada O tydz do przodu nie do tyłu . Pewnie!!! Jeszcze może o miesiąc. Im dłużej będą to odkładać tym większa szansa, że kogoś doyebie znów kontuzja (TFU!), a wtedy się tak wnerwie, [...]

To skąd "21.08.2011" ? Nudno nam bez Twoich problemów Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-03 00:01:49

Ciekawe ile mięcha dziennie mu trzeba do miseczki wrzucić No u mnie forum coś nie teges... Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-09-03 00:00:28

nataszadzięki za soczka Wam też forum coś nie śmiga? Matramały liger

Jedz mięso, poczujesz MOC

Dobrze, w takim razie za tydzień tak samo. Mogę dodać do TGU? Np do 4 kg? Bo tutaj już miałam mniej problemów niż ostatnio. Dorzucam wypiskę dzisiejszej diety, wieczorem pomimo spotkania klasowego nie wpadło nic zakazanego A zła wiadomość jest taka że wpadłam w coś dziwnego i przebiłam dwie opony w samochodzie. I teraz jestem na siebie zła, a [...]

Ehh tak zawsze jest Zawsze się mówi że się zrobi lekki trening a tutaj jak zwykle diabeł się pojawia i ogień leci

up i co z konkuresm?? kelton z kolejna inicjatywa ruszył a tu cisza. Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-09-21 23:58:01

Kotek

Tego się trzaaa trzymać Ladies! Yosis, jakoś ciężko mi w to uwierzyć, ale naprawdę chciałabym już być na takim etapie.

No...pamiętam działo się ostroMieliśmy robić lżejsze treningi,ale nie wytrzymaliśmy i był ogień

Nie będę oszukiwać, że treningi siłowe sprawiają mi frajdę, poczekaj az zalapiesz bakcyla, potem maszyny nudzić Cię będą

a jak ja mam dość to też moge napisać? O smaki pytaj za kilka dni jak ludzie będą mieli okazje już wszamać. zdrowia Zmieniony przez - erniiii w dniu 2011-09-02 23:18:16

tylko gdzie ja mam kominiarę

Niby z Ameryki to wszystko dobre. Jesli chodzi o ten Draft to sa 2 strony medalu. Jesli ktos bedzie sie czul gwiazda i pojdzie do najgorszego zespolu ligi to bedzie chcial jak najszybciej udowodnic ze stac go na gre na najwazszym szczeblu. Trafi do SKRY usiadzie na lawe i tyle go widzielismy. Jesli taki zawodnik bedzie chcial grac to sie wypromuje [...]

za pare dni koncze ta redukcje , w sumie to juz luzuje tzn 100kal dodalem czesciej se na jakiegos czita tzn cos dobrego pozwole, na slodycze jak mam ssanie to mam batoniki bialkowo ww smakiuja jak snikers Zmieniony przez - blx82 w dniu 2011-09-02 23:14:44 Zmieniony przez - blx82 w dniu 2011-09-02 23:16:36 Zmieniony przez - blx82 w dniu [...]