georgu

No i nie odpowiedziałeś georgu%-)

Witaj, proponuję się zarejestrować i założyć temat w dziale Targowisko. Zmieniony przez - georgu w dniu 2022-06-26 09:02:21

Pracować pracują. Czy zbudjesz? Zalezy od tego czy dobrze je robisz i ile ich robisz. Zobacz kolesi którzy zajmują się sw. Nie maja problemów z barkami :) Chyba nie sądzisz, że sylwetki budują tylko i wyłącznie na Street Workoucie. Nie mówie to o typkach którzy pokazują sie na YT czy FB tylko o gościach co normalnie ćwiczą gdzieś powiedzmy w [...]

Georgu nie przeczytałeś chyba pytania. Jak nei wiesz to lepiej się nie bierz, ja nie pomogę, chcesz to na internecie jest wiele konwerterów jednostek. poczytaj http://www.sfd.pl/hgh_dawkowanie-t576407.html pewnie sporo też zależy od stężenia danego produktu.

Ja jak mam to nawet bym mi się nie chciało nigdzie isć, nieraz się lezy cały dzien %-) Dlatego formy jak nie było, tak nie ma :-P Kij z formą i tak jestem większy od Ciebie Ja to w ogóle nie trenuję, tylko zajmuję się mędrkowaniem w internecie, także żaden wyczyn :-P

Jak georgu, jeżeli jesteś w stanie podciągnąć się poprawnie technicznie na 10 ruchów to możesz zacząć od dodania niewielkiego ciężaru.

Carbo to węgle w prochu, więc nie wiem jakiej odpowiedzi oczekujesz %-) Zresztą one się prawie nie różnią między sobą Zmieniony przez - georgu w dniu 2016-04-13 17:22:19

Dane o sobie: wiek staz waga wzrost cel jak wygladala twoja przygoda z silka do tej pory inne aktywnosci (sporty) Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-18 13:51:41

"Bo dwa dni pod rzad to lipa" tak pisał georgu co tez maił taki problem ostatecznie możesz ćwiczyc 2 razy w tygodniu

Dziękuję! To dzięki Wam, którzy co jakiś czas zaglądają do dziennika, napiszą coś :-)) kariera influłenserki się rozwija :-)

Z forum np TomQ, flex, hubert, rion, ronie, georgu, domer, koniu, wirda.

Jeśli mieścisz założony posiłek z płynami to nie ma przeciwskazań do tego, żeby pić podczas posiłku ;-) to tu chyba jest odpowiedz na to co napisales

georgu gdzies czytalem ze jak nastepuje brak progresji z tygodnia na tydzien to trzeba zmniejszyc ciezar i jechac od nowa, jaka jest Twoja opinia na ten temat??? Zmieniony przez - Bobsoon w dniu 2010-03-05 16:17:31

[...] by maniak7000 troszkę wiedzy. Przeczytaj temat chłopaków. Trening na początek masz tu: 8. FBW- Full Body Workout by georgu http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Dietę rozpisz tutaj i daj do oceny jak już zapoznasz się z artykułami

stworzyła się nam tutaj taka mała społeczność :-)) Klub wyznawców George'a? :-P

georgu a masz link do przykladu takiego treningu??:D

georgu gdzieś napisał że dobre są pompki na poręczach

georgu pisze o wyszukiwarce a nastepny gada o jakims rozciaganiu ;/ przeczytajcie troche zanim napiszecie....

[...] że pompa na treningu była lepsza, trening wykonany szybciej, mniejsze zmęczenie, krósze przerwy, jakieś tam pobudzenie (gdy były wzięte stymulanty) Oczywiście jak georgu napisał , często dawka musi być indywidualna, odstęp od posiłku zachowany, czasami organizm po prostu gorzej reaguje na dany prekursor NO , ja osobiście wolę [...]

TS= Trójbój Siłowy ATG= Ass To Grass (pol. dupą do ziemi) ;-) przepraszam za używanie slangu Zmieniony przez - georgu w dniu 2018-04-08 12:34:56