georgu

Na podstawie planów georgu i Michaiła ułożyłem wlasny plan: 1. Przysiady ze sztangą na barkach 2. Wyciskanie sztangi płasko 3. Unoszenie sztangielek bokiem w górę w staniu 4. Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 5. Podciąganie drążka wyciągu do klatki w siadzie 6. Martwy ciąg na prostych nogach sztangą położoną na podwyższeniu 7. Uginanie [...]

Natalijka - przecież wczoraj było bardzo spokojnie, nie przesadzaj.. ;p hehe ;) Dodo - zakładaj gdzie bądź, Georgu ma w kuchni i tez nikt nic nie mówi :p

Ładnie rękę rozpłaszczyłeś na kolanie ;-) Nie znasz się. To lody! Łapy nie ma, witaj w klubie. %-) Fajna szama, taka kolorowa. Pjona! ;p I dzięki ;)

Rower fajna sprawa :-)) Ja jak ostatnio byłem u rodziców to chciałem na szosówce polatać %-) Ubrałem gacie do jazdy, te sprawy, wyniosłem rower, siadam na siodło i jak zaczęło lać tak jazda się automatycznie zakończyła %-) W deszczu się fajnie śmiga

Rafał nie na szosówce gdzie opony cienkie są. W deszczu brak trakcji na zakręcie %-) No to już nie dla mnie %

I nic nie wygra. Mi zarysowali zderzak na parkingu. Dzwonię po policję i ich pytanie "Był ktoś w samochodzie?". Nie było, więc nie było zagrożenia życia. Proszę sobie założyć sprawę cywilną. Oni tylko mogą poprosić żeby zabezpieczyć monitoring z kamer jeśli takowe są. Bo to jest traktowane jako teren prywatny jak nie jest to wypadek to nic nie [...]

Chyba tak miało być: Nie mów mi jak mam żryć! ;pp %-) %%%%%

Trzeba mieć oszczędny motocykl, to nie braknie %-) Motorynkę? :P https://images.app.goo.gl/j5wkdwrveX82kp2R9 Komar z napędem nożnym %-)

Komar z napędem nożnym %-) aż dzieciństwo się przypomina :-D jak ojciec szału dostawał na co parę tygodni nowe komary i WSKi przyprowadzane do domu :-D

Siłki otwarte, a karta fit profit zamrożona przez pracodawcę :-( u mojej narzeczonej jeszcze też nie odmrozili kart, ale jej pracodawca zrobił akcję "chemicy dzieciom" i tłuczemy kroki do piątku to na razie nie zeszliśmy poniżej 31k dziennie :-D

Nie wybiera się: - koloru skóry, - rodziców, - orientacji seksualnej - DUDY NA PREZYDENTA! %-)%-)%-)%-) Nie znasz się!! Dudikov najelpszym długopisę jes...!!! Pomyliłeś się, poprawiłem %-)

Zanim ruszy, to nas w domach znów pozamykają %-) przykre, ale bardzo prawdopodobne }:-((}:-((}:-((}:-(((

Do kościoła dalej możesz chodzić... ale na siłownię nie... Na religii mówili, że Bóg jest wszędzie, ale widać ściema, bo trzeba jednak do kościoła iść... U Kowalskiego w piwnicy na pewno go nie ma..

Jaki tu spokój ... na na na na Wszscy się nudzą ... Na na na na %-)

No tak różnica temperatur jednak jest mniejsza niż latem ;-) Tak czy inaczej na ten moment nie widzę się wchodzącego do zimnej wody zimą %-) Zwlaszcza na trzezwo

Czego się spodziewasz po gościu, który jak znamy z historii inteligencją nie grzeszy.Spodziewam się, że ma jakiegoś ogarniętego menadżera i prawnika ;-) Tutaj przydałby się rzecznik prasowy %-)

Tak wpisz w wyszukiwarkę fbw by georgu.

Dokładając do tego jeszcze później ogarnięcie burgera,to wychodzi pół dnia roboty %-) także pozostaje korzystać z bułek sklepowych, ale kiedyś w końcu poświęcę jakąś niedzielę i zrobię :-P wczoraj chodziła za mną kiełbasa z cebulą, a się okazało, że mama zrobiła imieninowego grilla (bez zdjęć), ale wziąłem trochę na wynos tłustego mięska i dodałem [...]

Zdecydowanie bardziej kaloryczny od papieru %-) tylko troszeczkę :-P burgerki /SFD/2022/3/11/10a9a84cf0c343bf84c5e02fb1efa8ad.jpg lody /SFD/2022/3/11/6d8a11cef20943f4b23c11ca500f907e.jpg owsianko jaglanka /SFD/2022/3/11/ab7aa4d4c62e4702b18f58d62b38952e.jpg kurczak a'la chińczyk /SFD/2022/3/11/89c400ec50bf4b72b68ce783c51380d2.jpg pudding z jakimś [...]

Ktoś Ci piasku do rosołku dosypał %--) tego "piasku" zazwyczaj jest jeszcze więcej }:-( kiedyś jak jadłem pomidorówkę to z pieprzniczką w ręku i sypałem góreczkę pieprzu na wierzch, zbierałem łyżą to co nasypałem i troszkę zupy i tak zajadałem dosypując co łyżkę :-D tak po prostu lubię pieprz :-)